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EP 2-2 不完美有關‪係‬ 結石累累 Jesy‘s fruit

- Leisure

情緒被忽略的孩子常發展出的一種策略－完美主義完美主義終究是一個幻想－「如果我實現了不可能的任務（完美），是不是就不會被遺棄了？」這個幻想提供無力且不受支持的孩子一種意義感和方向但這樣的幻想無可避免的會破滅當對完美的追求一再失敗而父母還是沒有擠出足夠的接納和撫育不完美就變成了一件羞恥的事看看已經長大成人的自己拍拍自己的頭溫柔的對自己說「不完美，沒關係」吧請我一杯咖啡，我和你聊聊心理學～https://pay.firstory.me/user/knotaflower

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