#Ep 5 - L'auto sabotage, quand on se met des bâtons dans les roues Le journal d'Aïcha
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- Mental Health
❤ Dans cet épisode captivant, plongeons au cœur de l'auto-sabotage, ce comportement qui peut entraver notre propre progression.
🤔Comment et pourquoi nous nous créons parfois des obstacles, et surtout, comment surmonter ces tendances autodestructrices.
🤝🏾Je te propose dans cet épisode, des conseils pratiques, des insights pour te libérer des chaînes de l'auto-sabotage et avancer vers une vie plus épanouissante.
Prêt(e) à dépasser tes limites et à te libérer du sabotage intérieur ? Cet épisode est pour toi. 🚀
📩 Où me contacter
📱Mon Instagram : https://www.instagram.com/psy.1cho/
✉️Mon mail : contactjournaldaicha@gmail.com
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22 min