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#Ep 5 - L'auto sabotage, quand on se met des bâtons dans les roues Le journal d'Aïcha

    • Mental Health

❤ Dans cet épisode captivant, plongeons au cœur de l'auto-sabotage, ce comportement qui peut entraver notre propre progression.

🤔Comment et pourquoi nous nous créons parfois des obstacles, et surtout, comment surmonter ces tendances autodestructrices.

🤝🏾Je te propose dans cet épisode, des conseils pratiques, des insights pour te libérer des chaînes de l'auto-sabotage et avancer vers une vie plus épanouissante.

Prêt(e) à dépasser tes limites et à te libérer du sabotage intérieur ? Cet épisode est pour toi. 🚀


📩 Où me contacter

📱Mon Instagram : ⁠https://www.instagram.com/psy.1cho/⁠

✉️Mon mail : ⁠contactjournaldaicha@gmail.com

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