#Ep 6. Când știi că ai nevoie de un life coach‪?‬ Cu capul în nori

După un an în care ni s-a dat peste cap Universul personal, în care spațiul nostru nu a mai fost al nostru propriu-zis, ci împărțit cu partnerul de viață, muncă si copii, in care am acceptat multe îngrădiri și limitări, avem nevoie să ne luam înapoi viața pe care o știam.

Sau poate nu chiar aceeași viața, poate în pandemie am primit multe lecții bune, care ne-au făcut să reflectăm în interiorul nostru și să ne reinventăm să ne regândim viața: redesign your life, cum spune trainerul de dezvoltare personală și coach Cristina Oțel cu care stau azi de vorbă. 

Și fără pandemie am început să citim cărti de dezvoltare personală, să mergem la terapie... să avem grijă de ceea ce suntem acum și aici, in prezent.

Care este acel moment cheie în care îți spui: nu mai pot, am nevoie de o schimbare! Ce declanșează dorinta de schimbare si oare a fost mai acută în pandemie? Putem porni pe acest drum doar prin cărți de dezvoltare personală? Sau avem nevoie și de un coach?

Pe Cristina o poți asculta și în podcastul Pauza de Bine.