15 episodes

“Реальные белки” - реализм, позитив и рок-н-ролл.

Мы две подруги, которые дружат очень долго, но мы очень разные. Камилла телесно-ориентированный специалист, помогает избавиться от зажимов и стрессов. Анастасия продюсер инфопродуктов и онлайн образовательных проектов, оказывает SMM-продвижение бизнесу и блогерам.

Мы обсуждаем сложные темы, не унываем, работаем над собой, испытываем сложности, удивляемся миру, растим детей. Также как и ты! Присоединяйся к нашей беседе.

_________________
Подписывайтесь:
Анастасия https://www.instagram.com/samson_

Реальные белк‪и‬ Anastasia & Kamilla

    • Kids & Family

“Реальные белки” - реализм, позитив и рок-н-ролл.

Мы две подруги, которые дружат очень долго, но мы очень разные. Камилла телесно-ориентированный специалист, помогает избавиться от зажимов и стрессов. Анастасия продюсер инфопродуктов и онлайн образовательных проектов, оказывает SMM-продвижение бизнесу и блогерам.

Мы обсуждаем сложные темы, не унываем, работаем над собой, испытываем сложности, удивляемся миру, растим детей. Также как и ты! Присоединяйся к нашей беседе.

_________________
Подписывайтесь:
Анастасия https://www.instagram.com/samson_

    #15 ВСТАЛА И ПОШЛА!

    #15 ВСТАЛА И ПОШЛА!

    Сегодня мы поговорим про мотивацию, и то , кто виноват в том, что в вашей жизни все идет через понятное место.

    Мы хотим поделиться очень личным и сокровенным, как мы справлялись с депрессией, лишним весом, биполярным расстройством, кто нам помогал и почему мы так ратуем за то, что нужно начинать жить уже сегодня.

    Другой жизни не будет! У вас нет даже времени горевать о попусту прожитом времени, нужно не откладывать свои мечты на потом, а добываться и идти к ним несмотря ни на что.

    Мы рассказали честно, что помогает нам, чем мы руководствуемся и куда стремимся!

    Включай новый выпуск нашего подкаста, там много всего интересного.

    С уважением, ваши Реальные Белки!

    _______________________

    Подписывайтесь:

    Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/

    Камилла https://www.instagram.com/kami_space/

    Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/

    • 29 min
    #14 ТЫ БУДЕШЬ ВОСПИТЫВАТЬ, А Я ПОМОГАТЬ....

    #14 ТЫ БУДЕШЬ ВОСПИТЫВАТЬ, А Я ПОМОГАТЬ....

    Решение о рождении - как правило обоюдный процесс, но как только дело доходит до воспитания, откуда то появляется снисходительное слово «помогать»

    В сегодняшнем подкасте мы попытаемся разобраться почему у нас в стране как-то так исторически сложилось, что воспитание детей, это сугубо женская обязанность, и мужчина а подключается к нему по желанию и зову сердца.

    Почему мужчина пришёл с работы и устал, а женщина пришла с работы, и берет на себя все бытовые вопросы и воспитание детей.

    Как поменять систему, что должно измениться, или все же у каждой семьи свой уклад и каждый действует как ему комфортно?

    Слушайте наш выпуск и вы узнаете наше мнение на этот счёт, и как обычно много интересного.

    С уважением, ваши Реальные Белки!

    _______________________

    Подписывайтесь:

    Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/

    Камилла https://www.instagram.com/kami_space/

    Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/

    • 27 min
    #13 ЭЙДЖИЗМ И ДИСКРИМИНАЦИЯ

    #13 ЭЙДЖИЗМ И ДИСКРИМИНАЦИЯ

    Сегодня мы обсудим тему возрастной дискриминации  и дискриминации в целом.

    Не верится, что в наше время во взрослом адекватном обществе кого-то могут преследовать и ущемлять, потому что он не такой расы, веры или возраста... Мы попытаемся разобраться в этом вопросе, расскажем о своём видение и взгляде на эту непростую тему.

    Это острый вопрос и мы надеемся, что она найдет отклик в ваших сердцах. Слушайте наш новый выпуск подкаста, оставляйте комментарии и мнения у нас под постом, нам очень интересно знать ваше мнение🙏🏼

    С уважением, ваши Реальные Белки!

    • 25 min
    #12 ПИКАНТНЫЕ ТЕМЫ, О КОТОРЫХ НЕПРИЛИЧНО ГОВОРИТЬ ВСЛУХ

    #12 ПИКАНТНЫЕ ТЕМЫ, О КОТОРЫХ НЕПРИЛИЧНО ГОВОРИТЬ ВСЛУХ

    ДЕНЬГИ /РЕЛИГИЯ/ ПОЛИТИКА/ СЕКС

    Это самые щекотливые темы нашей сейчас современности и они вызывают столько споров и неоднозначных мнений.

    Говорить или не говорить, вот в чем вопрос. Мы решили говорить, чтобы узнать точку зрения друг друга, чтобы услышать и разобраться в этих темах.

    У нас с Анастасией разные взгляды на построение мира, но от того интереснее получается беседа.

    Новый выпуск уже доступен к прослушиванию, скорее включайте!

    Так как мы затронули глубокие темы, каждая из которой заслуживает отдельно подкаста, будем рады если вы напишете в комментариях ту, которая для вас будет интересна и актуальна🌿

    Всем хорошего дня, с уважением ваши Реальные Белки

    _______________________

    Подписывайтесь:

    Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/

    Камилла https://www.instagram.com/kami_space/

    Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/

    • 30 min
    #11 ИДЕАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ?! КАКИЕ ОНИ?

    #11 ИДЕАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ?! КАКИЕ ОНИ?

    «Женщина должна любить себя.

    Ей не должно быть страшно есть ли у неё мужчина, или нет. И мужчина должен это понимать.

    «Мне так кайфово без тебя. Но с тобой лучше. Но если тебя не будет в моей жизни, мне не будет плохо»

    Когда мужчина это понимает, он никуда не уходит» – эти мудрые слова сказал психолог Марк Бартон .

    Все это про взрослые отношения, про честность к самому себе, и про адекватный подход к построению коммуникативных отношений с миром.

    И сегодня наш подкаст про отношения. И не только между мужчиной и женщиной, в целом с обществом, но прежде всего с самим собой.

    Мы несём и транслируем в мир мысль, что только при построении честных самодостаточных и гармоничных отношений с собой, ты можешь построить такие же отношения с любым человеком в своём окружении.

    Скорее слушайте наш новый выпуск, там столько всего интересного, ценного и немного про любовь... ♥️

    С уважением, ваши Реальные Белки!

    _________________

    Подписывайтесь:

    Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/

    Камилла https://www.instagram.com/kami_space/

    Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/

    • 27 min
    #10 ЗОЖ - ЭТО ДАНЬ МОДЕ ИЛИ ЖУРНАЛ ИЗ ДЕТСТВА?

    #10 ЗОЖ - ЭТО ДАНЬ МОДЕ ИЛИ ЖУРНАЛ ИЗ ДЕТСТВА?

    В сегодняшнем выпуске мы расскажем о правильном питании, как мы шли к этому, и что пить, чтобы выглядеть моложе своих лет.

    Мы поделимся всеми нашими секретами, расскажем почему после 30 нельзя мазать лицо кремом для рук, и почему так важно начать своевременно следить за своим здоровьем.

    Ну и конечно мы не можем утаить самые страшные подробности нашей жизни... Скорее включай новый выпуск , и ты узнаешь, кто из нас пил каждые выходные, а кто курил трубку....

    Мы кстати очень хотим знать, а что для вас ЗОЖ?

    С уважением, ваши Реальные Белки!

    _________________

    Подписывайтесь:

    Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/

    Камилла https://www.instagram.com/kami_space/

    Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/

    • 32 min

Top Podcasts In Kids & Family

Calm Parenting Podcast
Kirk Martin
Good Inside with Dr. Becky
Dr. Becky Kennedy
Greeking Out from National Geographic Kids
National Geographic Kids
Circle Round
WBUR
Wow in the World
Tinkercast | Wondery
But Why: A Podcast for Curious Kids
Vermont Public