19 episodes
Furiosa Yoga Podcast Elena Demi
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- Religion & Spirituality
Podcast di Furiosa nel Mondo dello Yoga. Qui puoi trovare il mio percorso da studentessa, meditazioni e curiosità... Fondatrice una studentessa YOGA e della Vita, ti parlerò in modo semplice e con un sorriso.
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Buona Pratica
Namastè
Elena Demi
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18. Fondamenta dello Yoga, Asthanga Yoga
Esploreremo le origini dello yoga, le sue fondamenta e l'importanza di praticare tutti gli otto passi dell'Ashtanga Yoga. 🪷Seguitemi sui Social
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17. Coltivare la Consapevolezza, Vivere pienamente il Momento Presente
Oggi ci immergeremo nel meraviglioso mondo della consapevolezza, esplorando cosa sia, perché sia importante essere consapevoli nel momento presente e come possiamo coltivare una presenza mentale più profonda nella nostra vita quotidiana. 🤗Seguitemi sui Social
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16. Cos’è Akasha?
In questo episodio parleremo di Akasha , la quinta dimensione, a fine di questo episodio faremo una Meditazione su questo meraviglioso elemento 🤗Seguitemi sui Social
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15. I 2 problemi principali per chi inizia a meditare; il Tempo e Calmare i Pensieri
In questo Episodio del Podcast parleremo dei 2 problemi principali per chi inizia a meditare; il Tempo e il calmare i pensieri, ho inserito un esercizio alla portata di tutti 🤗Seguitemi sui Social
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14. Meditazione Luna Piena del Lupo, Raggi di Luna
Prima Luna Piena del 2023, ti regalo questa Meditazione creata da Miranda Gray per connetterti alla tua Shakti l’energia Femminile. Buona Pratica e Buona Luna in Te Seguitemi sui Social
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13. Risveglia l’ Energia Femminile. Luna in Te & Mescolare il Calderone.
In questo Episodio del Podcast ci sono degli Esercizi da poter fare per connettersi all’ Energia Femminile del Grembo. Sono frutto del libro “Il risveglio dell’ Energia Femminile” di Miranda Gray. Buona Pratica e Buona Luna in Te Seguitemi sui Social
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