Hans&Holund - Ep.16 - Skirenn og Varmetrening Hans&Holund

I denne episoden oppsumerer vi NM på ski på Beitostølen 2024.
Vi diskurerer varmetrening, hva er egentlig dette, og hvordan kan det påvirke prestasjonsevnen vår.
Vi retter også blikket fremmover mot helgens konkurranser i: WC Lahti, Skandinavisk Cup i Hommelvik og Vasaloppet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.