23 episodes

In de openhartige moeder-en-dochter-podcast “Hartenpraat” spreken dochter Kiya en moeder Ilse van Rossum recht uit hun hart, vanuit hun eigen huis. Openheid en eerlijkheid staan bij hen op één, geen onderwerp is te gek!
In de podcast delen Kiya en Ilse hun dagelijkse struggles en vertellen ze over situaties die ze meemaken. Luisteraars kunnen vragen en hun eigen struggles, oftewel “Hartengedoe”, insturen via het Instagram-account @hartenpraat.depodcast.
In elke aflevering kiezen Kiya en Ilse een aantal inzendingen uit en bespreken zodoende ook het “hartengedoe” van hun luisteraars.
Daarnaast praten moeder en dochter openhartig en grenzeloos over hun eigen ervaringen en allerlei onderwerpen die ter tafel komen. Het hart van Kiya en Ilse staat tijdens Hartenpraat open voor iedereen!
Hartenpraat - de podcast
Instagram Kiya
Instagram Ilse
YouTube

Hartenpraat Kiya & Ilse van Rossum

    • Kids & Family

In de openhartige moeder-en-dochter-podcast “Hartenpraat” spreken dochter Kiya en moeder Ilse van Rossum recht uit hun hart, vanuit hun eigen huis. Openheid en eerlijkheid staan bij hen op één, geen onderwerp is te gek!
In de podcast delen Kiya en Ilse hun dagelijkse struggles en vertellen ze over situaties die ze meemaken. Luisteraars kunnen vragen en hun eigen struggles, oftewel “Hartengedoe”, insturen via het Instagram-account @hartenpraat.depodcast.
In elke aflevering kiezen Kiya en Ilse een aantal inzendingen uit en bespreken zodoende ook het “hartengedoe” van hun luisteraars.
Daarnaast praten moeder en dochter openhartig en grenzeloos over hun eigen ervaringen en allerlei onderwerpen die ter tafel komen. Het hart van Kiya en Ilse staat tijdens Hartenpraat open voor iedereen!
Hartenpraat - de podcast
Instagram Kiya
Instagram Ilse
YouTube

    #22: Ik schaam me om mijn geslachtsdeel!

    #22: Ik schaam me om mijn geslachtsdeel!

    In deze aflevering duiken Kiya en Ilse in een onderwerp dat vaak een taboe is: schaamte voor je geslachtsdeel. Ze bespreken openhartig de gevoelens van onzekerheid en schaamte die veel mensen ervaren, maar waar bijna niemand over praat. Kiya en Ilse delen hun persoonlijke verhalen en eigen ervaringen met dit onderwerp, in deze nieuwe aflevering van Hartenpraat!

    Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    • 26 min
    #21: Meer samen met je moeder dan met vrienden?!?

    #21: Meer samen met je moeder dan met vrienden?!?

    In deze aflevering gaan Kiya en Ilse dieper in op een onderwerp dat heel dicht bij ze ligt: waarom Kiya ervoor kiest om meer tijd door te brengen met Ilse dan met vrienden. Ze bespreken hoe hun hechte band is ontstaan, de voordelen van een sterke moeder-dochtervriendschap, en hoe deze relatie ze veel kracht én plezier geeft.

    Daarnaast komt ook de overgang ter sprake. Gaat dat hun band veranderen en wordt Ilse een echte ‘overgangstrut’? Ook deze aflevering bestaat weer uit een openhartig gesprek met veel humor. Luister mee en ontdek waarom Kiya en Ilse geloven dat vriendschap met je moeder juist iets heel bijzonders is!

    Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    • 44 min
    #20: Als het maar niet richting ANOREXIA gaat…

    #20: Als het maar niet richting ANOREXIA gaat…

    In deze bijzondere aflevering bespreken Kiya en Ilse het Hartengedoe van een luisteraar die momenteel herstelt van een eetstoornis. Kiya en Ilse kunnen daar uit eigen ervaring over meepraten. Kiya deelt openhartig wat er in haar omging tijdens de donkere periode die zij ervaren heeft toen zij zelf leed aan een eetstoornis. Niet alleen haar gedachten en gevoelens en de impact die het had op haar eigen dagelijks leven, maar ook op die van Ilse in haar rol als moeder van een kind met een eetstoornis.

    Verder komen de signalen van anorexia aan bod en hoe Kiya uiteindelijk de stappen heeft kunnen zetten om weer gezond te worden. Met name voor iedereen die direct of indirect te maken heeft met anorexia, bieden Kiya en Ilse in deze aflevering van Hartenpraat hopelijk extra inzichten in de strijd tegen deze ziekte.

    Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    • 36 min
    #19: Hoogsensitieve personen (HSP) – de kracht van gevoeligheid

    #19: Hoogsensitieve personen (HSP) – de kracht van gevoeligheid

    In deze aflevering van onze moeder&dochter-podcast duiken we diep in het onderwerp van hoogsensitieve personen (HSP). Wat betekent het om hoogsensitief te zijn? Hoe herken je het in jezelf of je naasten? En vooral, hoe kun je deze eigenschap omarmen en benutten als een kracht in je dagelijks leven?

    Kiya en Ilse delen hun persoonlijke verhalen, inzichten en praktische tips om je te helpen beter om te gaan met hoogsensitiviteit. Of je nou zelf hoogsensitief bent of iemand in je omgeving kent die dat is, hopelijk geeft deze aflevering van Hartenpraat jou meer inzicht en begrip.

    Ook komt de reis van Kiya naar Bali nog uitgebreid aan bod, al was het maar omdat zo’n reis voor een hoogsensitief persoon niet altijd gemakkelijk is!

    Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    • 43 min
    #18: OMG! Ik heb last van FOMO...

    #18: OMG! Ik heb last van FOMO...

    In deze aflevering duiken Kiya en Ilse in het fenomeen FOMO, oftewel de 'Fear Of Missing Out'. Voel je je wel eens overweldigd door alle sociale gebeurtenissen, reizen en succesverhalen die je online ziet? Maak je je zorgen dat je iets belangrijks mist of niet het maximale uit het leven haalt? Je bent niet alleen! Ook Kiya en Ilse hebben soms last van FOMO…

    Naast hun persoonlijke ervaringen en verhalen over wat zij niet willen missen, hoor je in deze lekker luchtige aflevering van Hartenpraat ook een paar ‘inside stories’ over het verblijf van Kiya op Bali!

    Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    • 31 min
    #17: Ik zit soms helemaal in m’n eigen wereld…

    #17: Ik zit soms helemaal in m’n eigen wereld…

    In deze aflevering van de moeder & dochter podcast Hartenpraat duiken Kiya en Ilse in thema's die ons dagelijks leven beïnvloeden zoals veel te veel overdenken, te perfectionistisch zijn en het soms even helemaal in je eigen wereld zitten. 

    Je kent het wel: het eindeloos analyseren van situaties en het streven naar perfectie in alles wat je doet. Kiya en Ilse bespreken de krachten en valkuilen van die bekende karaktertrek. Ook delen ze openhartig hoe zij zelf hebben leren omgaan met hun constante stroom aan gedachten. Uiteindelijk moet je natuurlijk streven naar een evenwicht tussen je innerlijke wereld en de realiteit om je heen. In deze aflevering proberen Kiya en Ilse jou handvatten te geven.

    Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    • 24 min

Top Podcasts In Kids & Family

Parenting & You With Dr. Shefali
Dr. Shefali / Maia Wisdom
Calm Parenting Podcast
Kirk Martin
Good Inside with Dr. Becky
Dr. Becky Kennedy
Greeking Out from National Geographic Kids
National Geographic Kids
Circle Round
WBUR
Wow in the World
Tinkercast | Wondery

You Might Also Like

Kibbeling
Kelvin & Nina / Tonny Media
Tussen de Lakens met Daphne Gakes
Daphne Gakes
Borrelpraat
Thijs Boermans & Niels Oosthoek
Geuze & Gorgels
Monica & Kaj / Tonny Media
Seks, Relaties en Liefdes!
ILVY Network > Nynke praat over de impact van liefde
Over de liefde
AD - Debby Gerritsen