43 min
How Nepali community members looking after their physical and mental health through sports - शारीरिक र मानसिक तन्दुरुस्तीका लागि फुटबल Nepali Football in Australia - अस्ट्रेलियामा नेपाली भकुन्डो
-
- Football
In this episode of ‘Nepali football in Australia’ Nepali community members have shared their experience on how regularly participating in sporting helps build mental and physical wellbeing. - शारीरिक र मानसिक विकासका लागि पनि नियमित रूपमा व्यायामको आवश्यकता पर्दछ। तर सबैसँग व्यायामका लागि समय नहुन सक्छ, तर सामुदायिक गतिविधिमा संलग्न हुँदै गर्दा वा साथीभाइसँगको भेटघाटमा पनि शरीर र मस्तिष्कलाई फाइदा हुने गतिविधि गर्न सकिन्छ भन्ने उदाहरण भिक्टोरियाको “फुटबल फर फन”ले दिएको छ।
In this episode of ‘Nepali football in Australia’ Nepali community members have shared their experience on how regularly participating in sporting helps build mental and physical wellbeing. - शारीरिक र मानसिक विकासका लागि पनि नियमित रूपमा व्यायामको आवश्यकता पर्दछ। तर सबैसँग व्यायामका लागि समय नहुन सक्छ, तर सामुदायिक गतिविधिमा संलग्न हुँदै गर्दा वा साथीभाइसँगको भेटघाटमा पनि शरीर र मस्तिष्कलाई फाइदा हुने गतिविधि गर्न सकिन्छ भन्ने उदाहरण भिक्टोरियाको “फुटबल फर फन”ले दिएको छ।
43 min