10 episodes

Dit is speciaal van mij voor jou, podcasts die gaan over uiteenlopende onderwerpen die erg aanwezig zijn in mijn leven zoals chronisch ziekte en hoogsensitiviteit.
Mijn doel is om controverse te breken, op verschillende vlakken, in verschillende werelden waarin ik mezelf bevind:
* Onze medische wereld, de waarheid
* De wereld door mijn hoogsensitieve bril
* Onze huidige maatschappij (ongecencureerd)
* Posttraumatisch stress syndroom en zijn metgezel 'Angst' is geen taboe meer

HSPmeisjeβ€ͺ.‬ Stephanie Mertens

    • Society & Culture

Dit is speciaal van mij voor jou, podcasts die gaan over uiteenlopende onderwerpen die erg aanwezig zijn in mijn leven zoals chronisch ziekte en hoogsensitiviteit.
Mijn doel is om controverse te breken, op verschillende vlakken, in verschillende werelden waarin ik mezelf bevind:
* Onze medische wereld, de waarheid
* De wereld door mijn hoogsensitieve bril
* Onze huidige maatschappij (ongecencureerd)
* Posttraumatisch stress syndroom en zijn metgezel 'Angst' is geen taboe meer

    𝑀𝒾𝒿𝓃 π’½π‘œπ‘œπ‘”π“ˆπ‘’π“ƒπ“ˆπ’Ύπ“‰π’Ύπ“‹π’Ύπ“‰π‘’π’Ύπ“‰ π’Ύπ“ˆ π‘œπ‘œπ“€ 𝒸𝓇𝑒𝒢𝓉𝒾𝑒𝒻 π’½π‘œπ‘œπ‘”π’·π‘’π‘”

    𝑀𝒾𝒿𝓃 π’½π‘œπ‘œπ‘”π“ˆπ‘’π“ƒπ“ˆπ’Ύπ“‰π’Ύπ“‹π’Ύπ“‰π‘’π’Ύπ“‰ π’Ύπ“ˆ π‘œπ‘œπ“€ 𝒸𝓇𝑒𝒢𝓉𝒾𝑒𝒻 π’½π‘œπ‘œπ‘”π’·π‘’π‘”

    In deze aflevering heb ik het over hoogbegaafdheid, het is een 2-delige aflevering waarin het onderwerp uitvoerig wordt besproken.

    Dit is dus de vervolgaflevering op het eerste deel.

    Hoogbegaafdheid heeft nog veel miskennende overtuigingen waardoor het moeilijk wordt voor hoogbegaafden personen, zeker kinderen, zich in deze maatschappij te vestigen vanuit een zelfverzekerd vermogen en zo hun volledig potentieel kunnen benutten zowel op school, als later op het werk en in (liefdes)relaties.

    Het leek me ook ontzettend interessant om over hoogbegaafdheid te praten samen met jullie omdat hoogbegaafdheid een stukje van mezelf is waarvan ik niet wist dat dit aanwezig was al voelde ik wel dat er iets was aan mezelf dat zich niet compleet voelde , ook al is het ook nog niet zo erg lang dat ik weet dat ik hoogsensitief ben maar toch ergens voelde ik aan dat er nog iets was dat bij me hoorde maar ontbrak, het stukje hoogbegaafdheid.

    Ik had de herkenning, steun en acceptatie niet waardoor mijn pad zeer woelig verliep al van op school werden mijn eigenschappen niet gezien, noch herkend.

    Ik pleit er dan ook voor dat hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit bespreekbaar worden gemaakt en de herkenning krijgt die het verdient.



    Hulpbronnen:

    Meer dan intelligent van Tessa Kieboom en Kathleen Venderickx: ⁠https://www.exentra.be⁠  

    Overige hulpbronnen die deze podcast aflevering mede mogelijk heeft gemaakt:

    Fleur van Groningen - Voelen zonder filter (website: ⁠http://www.fleurvangroningen.be/⁠)

    Elaine Aron - Hoogsensitieve personen in de liefde

    Adrienne, oprichtster van Gifted people:  ⁠https://giftedpeople.eu/wat-is-creatieve-hoogbegaafdheid/⁠

    Email adres om mij te contacteren en eventueel te vragen naar mijn HSP handleiding in pocketformaat: stephanie.mertens91@icloud.com

    Facebook lotgenotengroep: ⁠https://www.facebook.com/groups/464884708166335

    • 1 hr 2 min
    𝑀𝒾𝒿𝓃 π’½π‘œπ‘œπ‘”π“ˆπ‘’π“ƒπ“ˆπ’Ύπ“‰π’Ύπ“‹π’Ύπ“‰π‘’π’Ύπ“‰ π’Ύπ“ˆ π‘œπ‘œπ“€ 𝒸𝓇𝑒𝒢𝓉𝒾𝑒𝒻 π’½π‘œπ‘œπ‘”π’·π‘’π‘”

    𝑀𝒾𝒿𝓃 π’½π‘œπ‘œπ‘”π“ˆπ‘’π“ƒπ“ˆπ’Ύπ“‰π’Ύπ“‹π’Ύπ“‰π‘’π’Ύπ“‰ π’Ύπ“ˆ π‘œπ‘œπ“€ 𝒸𝓇𝑒𝒢𝓉𝒾𝑒𝒻 π’½π‘œπ‘œπ‘”π’·π‘’π‘”

    In deze aflevering heb ik het over hoogbegaafdheid, het is een 2-delige aflevering waarin het onderwerp uitvoerig wordt besproken.

    Hoogbegaafdheid heeft nog veel miskennende overtuigingen waardoor het moeilijk wordt voor hoogbegaafden personen, zeker kinderen, zich in deze maatschappij te vestigen vanuit een zelfverzekerd vermogen en zo hun volledig potentieel kunnen benutten zowel op school, als later op het werk en in (liefdes)relaties.

    Het leek me ook ontzettend interessant om over hoogbegaafdheid te praten samen met jullie omdat hoogbegaafdheid een stukje van mezelf is waarvan ik niet wist dat dit aanwezig was al voelde ik wel dat er iets was aan mezelf dat zich niet compleet voelde , ook al is het ook nog niet zo erg lang dat ik weet dat ik hoogsensitief ben maar toch ergens voelde ik aan dat er nog iets was dat bij me hoorde maar ontbrak, het stukje hoogbegaafdheid.

    Ik had de herkenning, steun en acceptatie niet waardoor mijn pad zeer woelig verliep al van op school werden mijn eigenschappen niet gezien, noch herkend.

    Ik pleit er dan ook voor dat hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit bespreekbaar worden gemaakt en de herkenning krijgt die het verdient.



    Hulpbronnen:

    Meer dan intelligent van Tessa Kieboom en Kathleen Venderickx: https://www.exentra.be Β 

    Overige hulpbronnen die deze podcast aflevering mede mogelijk heeft gemaakt:

    Fleur van Groningen - Voelen zonder filter (website: http://www.fleurvangroningen.be/)

    Elaine Aron - Hoogsensitieve personen in de liefde

    Adrienne, oprichtster van Gifted people:Β  https://giftedpeople.eu/wat-is-creatieve-hoogbegaafdheid/

    Email adres om mij te contacteren en eventueel te vragen naar mijn HSP handleiding in pocketformaat: stephanie.mertens91@icloud.com

    Facebook lotgenotengroep: https://www.facebook.com/groups/464884708166335

    • 39 min
    π»π‘œπ‘’ 𝑔𝒢𝒢𝓉 𝒽𝑒𝓉 π“ƒπ“Š 𝓂𝑒𝓉 𝓂𝒾𝒿 𝓃𝒢 𝒹𝑒 π“ˆπ“‰π’Ύπ“π“‰π‘’? (Tussenaflevering)

    π»π‘œπ‘’ 𝑔𝒢𝒢𝓉 𝒽𝑒𝓉 π“ƒπ“Š 𝓂𝑒𝓉 𝓂𝒾𝒿 𝓃𝒢 𝒹𝑒 π“ˆπ“‰π’Ύπ“π“‰π‘’? (Tussenaflevering)

    Deze podcast aflevering is opgenomen om luisteraars te laten weten hoe het nu met mij gaat na een periode van stilte.

    Ik had op mijn social media eerder aangekondigd dat de opnames van de podcast afleveringen een tijdje zijn onderbroken geweest wegens redelijke ernstige gezondheidsproblemen en de nieuwe verwikkelingen die daar op zijn verder gebouwd als mede ook het emotioneel stuk die als een brug in elkaar stortte.

    Ik had sowieso een korte pauze ingepland alvorens ik seizoen twee zou beginnen opnemen begin dit jaar maar deze werd door omstandigheden meermaals uitgesteld.



    De thema's die worden besproken in deze aflevering zijn onder andere:

    ⭐︎Mijn ontstoken poortkatheter (sepsis) + het verlies van de IV

    therapie voor POTS en hoe dat gaat.

    ⭐︎ Hoe het nu gaat met de Reactieve Hypoglykemie.

    ⭐︎ De impact van de gebeurtenissen op de partnerrelatie en hoe wij

    hierin zijn blijven groeien.

    ⭐︎ Mijn eerste echte vakantie met mijn partner en mooie hoogtepunten.

    ⭐︎ Mijn hoogsensitief kind die onbewust mijn angst aanwakkert

    (EMDR en Brainspotting therapie).

    ⭐︎ De hereniging met mijn oude vriend na 10 jaar.

    ⭐︎ Innerlijk werk en persoonlijke belevenis van angst (beeldspraak).

    ⭐︎ Ontwikkeling van MCAS (+ uitleg wat Mast Cell Activation is)



    β™‘ Mijn HSP pocket handleiding zal binnenkort volledig worden opgenomen en worden gedeeld, hier zal ook een digitale versie van beschikbaar zijn.

    Neem contact met mij op via: mail@gluteano.be



    Fleur van Groningen:

    Website: http://www.fleurvangroningen.be/

    Boeken: Leven zonder filter en Voelen zonder filter

    Elaine Aron en haar boek: Hoogsensitieve personen in de liefde

    BrenΓ© Brown en haar boek: Atlas of the heart



    Link over brainspotting door de Engelse therapeut:

    https://www.youtube.com/watch?v=3lFVu4nb5oo&list=PLw7H0OODtJe1DkGMOXvzHnBapd0MxvS_j&index=1

    • 1 hr 4 min
    π’Ÿπ‘’ π‘”π‘’π“‹π‘œπ“π‘”π‘’π“ƒ 𝓋𝒢𝓃 π‘œπ“ƒπ’·π‘’π‘”π“‡π’Ύπ“… 𝒾𝓃 𝒹𝑒 π“‚π‘’π’Ήπ’Ύπ“ˆπ’Έπ’½π‘’ π“Œπ‘’π“‡π‘’π“π’Ή

    π’Ÿπ‘’ π‘”π‘’π“‹π‘œπ“π‘”π‘’π“ƒ 𝓋𝒢𝓃 π‘œπ“ƒπ’·π‘’π‘”π“‡π’Ύπ“… 𝒾𝓃 𝒹𝑒 π“‚π‘’π’Ήπ’Ύπ“ˆπ’Έπ’½π‘’ π“Œπ‘’π“‡π‘’π“π’Ή

    Deze aflevering gaat over het onbegrip in de medische wereld.
    Het komt helaas vaak voor dat artsen medische fouten maken bij patiΓ«nten waarin de oorzaak verschillend kan zijn:
    * De patiΓ«nt heeft a-typische klachten
    * Er is sprake van een complexe pathologie
    * De correcte diagnose wordt over het hoofd gezien
    * De verreiste behandelmethode is te duur voor de zorgverzekering

    Ten gevolge hiervan wordt de patiΓ«nt verkeerd gediagnosticeerd, krijgt de verkeerde of geen goede behandeling of wordt weggestuurd.
    'Medical Gaslighting' wordt ook besproken, wat het precies betekend en wat het kan doen met jou als patiΓ«nt die zelfs als traumatiserend kunnen worden beschouwd.Β 

    Het gebrek van de nodige medische hulp van artsen, zowel fysiek als op emotioneel vlak kan dit gevolgen hebben.
    Er is sprake van eventueel laattijdige diagnose, waardoor de patiΓ«nt lang is afgeschreven geweest als psychosomatisch problematiek dat ten gronde ligt aan de oorsponkelijke fysieke klachten.

    Ik deel ook mijn verhaal, de jarenlange strijd die ik heb moeten leveren bij vele artsen die mij geen tijdige correcte diagnose konden geven, geen gepaste behandelling voorzagen en zelfs uitlachte en vervolgens gewoon wegstuurde hoe hard ik ook mijn best deed om alles te onderbouwen met fysiek bewijs.

    Ik wil het licht schijnen op dit veel voorkomend probleem, bespreekbaar maken en patiΓ«nten motiveren niet op te geven en ze in zichzelf moeten blijven geloven.

    • 40 min
    π’Ÿπ’Ύπ‘’ π’Άπ“ƒπ‘”π“ˆπ“‰ π“€π‘œπ“‚π“‰ 𝓋𝒢𝓃 𝓂𝒾𝒿

    π’Ÿπ’Ύπ‘’ π’Άπ“ƒπ‘”π“ˆπ“‰ π“€π‘œπ“‚π“‰ 𝓋𝒢𝓃 𝓂𝒾𝒿

    In deze aflevering wordt de aandacht gevestigd op angst en negatieve gedachten.
    Hoe dit invloed heeft op het autonoom zenuwstelsel en de controle kan overnemen over je emotioneel welzijn.
    Ook wordt uitgelegd wat je kan doen en hoe je hiermee kan omgaan aan de hand van voorbeeld oefeningen.
    Ik deel mijn eigen ervaringen met angst en negatieve gedachten en mijn persoonlijk gevecht om hier uit te geraken.Β 

    PTSS wordt ook in het kort uitgelegd en besproken.

    Voor de oefening die je graag wil ontvangen over het creΓ«ren van eigen bewustzijn van je autonoom zenuwstelsel mail je naar mail@gluteano.be
    Michael Pilarzyck boeken 'Leef je mooiste leven' en 'Think & grow rich, vertaling van Napoleon Hill' vind je hier: https://www.michaelpilarczyk.nl/boeken/
    De podcasts van deze lifecoach kan je via deze link beluisteren: https://www.michaelpilarczyk.nl/podcast/

    Nood aan een babbel?
    Hulpbronnen: https://www.tele-onthaal.be en https://samenisbeter.be/nieuws/nieuwsbericht/news/nood-aan-een-gesprek-of-een-luisterend-oor/

    • 31 min
    π’Ÿπ‘’ π“‚π’Άπ’Άπ“‰π“ˆπ’Έπ’½π’Άπ“…π“…π’Ύπ’Ώ 𝓋𝒢𝓃 π“ƒπ“Š #π‘œπ“ƒπ‘”π‘’π’Έπ‘’π“ƒπ“ˆπ“Šπ“‡π‘’π‘’π“‡π’Ή

    π’Ÿπ‘’ π“‚π’Άπ’Άπ“‰π“ˆπ’Έπ’½π’Άπ“…π“…π’Ύπ’Ώ 𝓋𝒢𝓃 π“ƒπ“Š #π‘œπ“ƒπ‘”π‘’π’Έπ‘’π“ƒπ“ˆπ“Šπ“‡π‘’π‘’π“‡π’Ή

    De inhoud van deze podcast gaat over mijn mening over onze huidige moderne maatschappij zonder enige terughoudendheid.
    Ik geef luisteraars mijn persoonlijke visie hierover en probeer bepaalde kernwaardes bij zichzelf die vanbinnen zitten aan te wakkeren en aan te moedigen om hier even bij stil te staan.

    Deze aflevering kan misschien voor wat controverse zorgen of voor bepaalde discussies, uiteraard is dit zeker NIET mijn intentie.
    Graag vermeld ik er even bij dat deze podcast zich inhoudelijk niet gedetailleerd zal uitweiden over politieke onderwerpen.
    De onderwerpen die besproken worden in deze aflevering gaan grotendeels ook over politieke beslissingen en geef daar louter enkel mijn eigen mening over zonder de intentie meningen van anderen te veranderen of diens politieke voorkeuren te beΓ―nvloeden.

    • 30 min

Top Podcasts In Society & Culture

Shawn Ryan Show
Shawn Ryan | Cumulus Podcast Network
Disrespectfully
Katie Maloney, Dayna Kathan
Fail Better with David Duchovny
Lemonada Media
Stuff You Should Know
iHeartPodcasts
This American Life
This American Life
We Can Do Hard Things
Glennon Doyle and Audacy