InPower par Louise Aubery MyBetterSelf
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- Culture et société
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Le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie.Chaque semaine, Louise Aubery accueille des personnes passionnées au parcours passionnant pour vous donner une dose d'inspiration.Motivation, ambition, inspiration : voilà ce que vous pouvez retrouver tous les Mardi sur InPower.
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[SPÉCIALE TOP CHEF] L'engagement dans l'assiette avec Victor Mercier
Top Chef c'est LE concours qui consacre les étoiles montantes/ futurs stars de la gastronomie française, cette année ils fêtent leurs 15 ans ! À cette occasion je vous propose de revenir chaque semaine sur le parcours de candidats emblématiques des saisons précédentes ou de découvrir les candidats les plus prometteurs de cette saison dans la spéciale Top chef d'InPower, Tous les jeudis sur la chaîne youtube InPower à 18h.
Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Victor Mercier, finaliste de la saison 9 de Top Chef. Particulièrement impliqué dans les sujets environnementaux et de durabilité, il a réalisé un documentaire sur les initiatives de souveraineté alimentaire dans plusieurs pays du monde. Engagé et étoilé, aujourd'hui, Victor met en valeur les produits locaux et de saison dans son restaurant FIEF.
Retrouvez Top Chef sur M6 tous les mercredis à 21h10.
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J'ai tué MyBetterSelf.
Bon, une explication s’impose.
Après 6 ans à exister sur les réseaux sociaux sous le nom de « MyBetterSelf », j’ai décidé de m’en séparer.
Cette décision est née d’une réflexion qui s’est opérée l’année dernière, après avoir vécu l’épisode de santé mentale le plus difficile de ma vie : une expérience qui a remis en question mes croyances, mes convictions, ma philosophie de vie.
Où repose notre valeur, quand on ne parvient pas à être la meilleure version de soi-même ?
Le bonheur est-il vraiment une question de volonté ?
Quelles sont les croyances à déconstruire pour aller mieux ?
Ce sont les sujets que j’ai souhaité aborder dans mon nouvel essai Jusqu’ici tout va mal, publié aux éditions Harper Collins, et qui sort le 15 mai en librairies partout en France.
Mais parce que c’est toujours mieux de savoir de quoi un livre parle avant de l’acheter, voici un aperçu de ce que vous pourrez trouver dans le livre :)
Bonne écoute !
Lire le livre : https://www.fnac.com/a19733738/Louise-Aubery-Jusqu-ici-tout-va-mal
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[SPÉCIALE TOP CHEF] La dernière candidate de Top Chef - Marie Pacotte se livre
Top Chef c'est LE concours qui consacre les étoiles montantes/ futurs stars de la gastronomie française, cette année ils fêtent leurs 15 ans ! À cette occasion je vous propose de revenir chaque semaine sur le parcours de candidats emblématiques des saisons précédentes ou de découvrir les candidats les plus prometteurs de cette saison dans la spéciale Top chef d'InPower, Tous les jeudis sur la chaîne youtube InPower à 18h.
Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir une candidate aussi solaire que créative : il s’agit de Marie Pacotte. À tout juste 27 ans, Marie dirige une brigade de 25 personnes dans son restaurant Francette: un restaurant flottant au pied de la Tour Eiffel. Elle est aujourd’hui la dernière femme encore en lice dans la compétition et entend bien prouver que les femmes ont toute leur place dans le milieu de la gastronomie !
Retrouvez Top Chef sur M6 tous les mercredis à 21h10.
Chapitres :
00:00 Présentation
02:49 Top Chef : gérer la pression
03:46 Plafond de verre et préjugés sexistes
06:55 Parcours, études et objectifs
09:39 L’aventure Top Chef
15:20 La confiance en soi
17:27 Ouvrir un restaurant
18:08 Épreuves et changements
23:12 Questionnaire
26:07 Dégustation à l’aveugle
Notes
Podcast avec Mory Sacko : https://open.acast.com/public/streams/65294b6074eb720012379a6a/episodes/65ef3b3128cb6000167eaaf2.mp3
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Victime mais pas vaincue : le combat de l’actrice et réalisatrice Andréa Bescond
Elle est propulsée en 2014 sur le devant de la scène avec son spectacle autobiographique Les Chatouilles. Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir Andréa Bescond.
Après le succès de son spectacle, qui aborde frontalement, 4 ans avant me too la question de la pédophilie, Andréa a été tour à tour autrice, metteuse en scène, réalisatrice, actrice, couronnée aux Molière et aux César. Elle prend aujourd’hui la parole sur Instagram dans ses fameux posts noirs pour continuer son travail autour des violences sexistes et sexuelles.
Quel rôle peut jouer l’art pour sensibiliser le grand public à des sujets de société ?
Comment apprendre à vivre après un drame ?
Comment apprendre à faire confiance ?
Chapitres :
00:00 Introduction
02:40 Présentation et parcours artistique
08:00 La danse
13:23 Adolescence, mal-être et excès
21:00 Les échecs
24:54 Les relations parentales
31:33 V*ol, amnésie traumatique et parcours judiciaire
40:36 Conduite à risques et addictions
44:06 Fuir le système marital
47:33 Colère et combats politiques
54:57 La maternité
59:43 Équilibre de vie et projets
01:04:21 Rapports amoureux et sexualité
01:11:49 Le stand-up
01:16:26 Conseils pour la vie amoureuse
01:17:10 Les questions de la fin
Notes :
Thelma et Louise de Ridley Scott (film)
Un air de famille de Cédric Klapisch (film)
Denis Villeneuve
Invité : Waly Dia
Pour découvrir les coulisses du podcast :
https://www.instagram.com/inpowerpodcast/
Pour retrouver André sur les réseaux :
https://www.instagram.com/andrea_bescond/?hl=fr
https://www.instagram.com/bescond_andrea_perso/?hl=fr
Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :
https://www.instagram.com/mybetterself/
Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :
https://shows.acast.com/inpower/episodes/victoire-tuaillon-deconstruire-la-masculinite-repenser-le-fe
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[SPÉCIALE TOP CHEF] De candidate à jury, la cheffe doublement étoilée Stéphanie Le Quellec
Top Chef c'est LE concours qui consacre les futurs stars de la gastronomie française, cette année ils fêtent leurs 15 ans ! À cette occasion je vous propose de revenir chaque semaine sur le parcours de candidats emblématiques des saisons précédentes ou de découvrir les candidats les plus prometteurs de cette saison dans la spéciale Top chef d'InPower, Tous les jeudis sur la chaîne youtube InPower à 18h.
Cette semaine j'ai l'honneur de recevoir une cheffe emblématique de l'émission : Stéphanie Le Quellec. Des coulisses de sa victoire en 2011 à sa nouvelle casquette de jury cette année en passant par ses 2 étoiles Michelin, passez de l'autre côté de la caméra avec nous dans cet épisode !
Chapitres :
00:00 Introduction
01:22 L’aventure top chef
03:07 La timidité
04:59 La place en cuisine
05:44 Après la victoire
07:39 Les échecs
12:56 Trouver son équilibre
13:42 L’entrepreneuriat
16:56 Mentorat et place de jury
24:46 La jeune génération
26:46 Nouveaux projets
29:15 Épreuves de fin
Notes :
Anne-Sophie Pic
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Loin des caméras : les confidences de l’acteur et humoriste Ahmed Sylla
L’ascension, jumeaux mais pas trop, Inséparables ou encore Ici et là-bas. La filmographie de mon invité est particulièrement dense ces dernières années, il est l’une des figures emblématiques de l’humour en France, j’ai le plaisir de recevoir Ahmed Sylla.
Derrière la joie et les rires, Ahmed se confie sur les épreuves qu’il a du affronter et ont façonné sa manière de voir le monde : son sentiment de ne pas être à sa place dans l’enfance, ses angoisses mais aussi son envie de faire rire et de voir la vie sous son angle le plus positif.
Comment dépasser le sentiment de ne pas être à sa place ?
Comment se construire une carrière à son image ?
Comment prendre soin de ses proches au quotidien ?
Bonne écoute !
Chapitres :
00:00 Teaser
01:37 Présentation
03:04 Dépression et pensées noires
05:37 Racisme et schizophrénie sociale
07:15 La spiritualité et éducation religieuse
09:01 Prise de risques
13:00 Trouver sa place dans la schizophrénie sociale
16:15 Être une bonne personne
17:12 Le théâtre et les premières scènes
21:48 Producteur
22:36 Faire son deuil
33:44 L’ego
40:35 La santé mentale
42:13 Féminisme
49:00 Amitiés et hypocrisie
01:05:06 Religion et croyances
01:05:53 Questions de la fin
Notes :
Au plus profond (documentaire Netflix)
Anatomie d’une chute de Justine Triet (film)
N’avoue jamais de Lisa Gardner (livre)
Invités cités :
Alice Belaïdi
Samuel Umtiti
Hakim Jemili
Pour découvrir les coulisses du podcast :
https://www.instagram.com/inpowerpodcast/
Pour retrouver Ahmed sur les réseaux :
https://www.instagram.com/ahmed_sylla/?hl=fr
Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :
https://www.instagram.com/mybetterself/
Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :
https://shows.acast.com/inpower/episodes/camille-lellouche
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Avis
Bravo Louise !
J’écoute ce podcast sur Spotify, mais je tenais à pouvoir laisser un commentaire pour encourage Louise et tous les auditeurs à écouter!
Je n’écoutais pas de podcast avant, mais il y a 4 ans, Louise m’a convaincue. J’apprécie vraiment l’évolution des conversations et la volonté de progressé dans les interviews de Louise ! Au fil des années, elle a su évoluer dans ces réflexions, et surtout, ne pas rester dans sa zone de confort en interviewant des personnes d’avis différents des siens.
Ouverture d’esprit, analyse mais aussi spontanéité et honnêteté, je le conseille à tous 🫶🏻
Mon go to matinal!
Merci beaucoup Louise pour ce podcast - il m’accompagne tous les matins (ou presque, sauf les matins ou j attends avec impatience le prochain épisode ;)).
En tant qu’expat, c est le juste équilibre entre rester proche de la culture française avec une vision très ouverte sur le monde - j’adore!!! Continue please 🙏🙏🙏🙏
Podcast très constructif
Merci Louise pour ton podcast! Je l’écoute depuis 2 ans et j’apprends tellement! Le panel de sujets est très éclectique et nous permet d’évoluer dans tous les domaines (culture g, développement personnel, conscience écologique et j’en passe!)
Merci pour nous inspirer à devenir meilleurs! Je te souhaite tout le succès que tu mérites!