122 épisodes
Løpeprat Moderne Media
-
- Sports
-
-
5,0 • 1 note
-
Løpeprat er en podcast for deg som ønsker å lytte til noe samtidig som du er på jobb, løper, slapper av, o.l.. Lars Andreas og Mikkel ønsker å finne ut hvordan løping og trening fungerer best, gjennom oppsummeringer av treningsuker og refleksjoner av deres trening.
Gjennom intervjuer med andre treningsglade ønsker vi å fremme ulike treningsfilosofier og treningsmåter, slik at du som lytter kan forstå at det ikke finnes kun ÉN metode.
Det vil bli snakket om ulike temaer innen løping og vi ønsker at dere som lytter får en god opplevelse.
God lytting. Tren godt, tren smart. VI LØPES!
-
#33: Styrketrening i bane 1
Slengups og skovask er blant ukens heteste tema i rørepraten!3 plass på Ecotrail, intervall i ekstremvarme og 10x1000 meter i detalj er blant godbitene i treningsukene.
Lytterspørsmål blir besvart, vi spør tilbake og ønsker tilbakemelding fra dere lyttere!Ukas økt er nok en gang hentet fra Grete Waitz sin treningsdagbok.
God lytting!
See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Jack Waitz
Jack Waitz tok turen til studio, og for en episode! Jack har noen historier og en kunnskap som de færreste kan vise til. Hvordan trente han da han var aktiv? Hvor kom interessen fra? Hvordan var løpingen for 50 år siden kontra nå? Hvilke tips har Jack til de som skal gjennomføre sitt første maraton?Jack har også med treningsdagbøkene til Grethe Waitz. Var hun et umiddelbart talent? Hvordan trente hun? Her er det mulig å få med seg et tips eller toGod lytting!
See omnystudio.com/listener for privacy information. -
#32: Blemmer og brannsår
Rett fra pers på 5000m bane og inn i studio. Vi får en rykende fersk rapport fra kanonløpet på Bislett. Lars sanker inn pallplasser på halvmaraton mens Mikkel er i gang med både det ene og det andre. Rørepraten går og useriøsiteten består. Vi har også en 5000m spesifikk økt til dere lyttere! God lytting!
See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Martin Laumann Ylven sin maratondebut
Ved første øyekast ser han ikke ut som en maratonløper, men han har nettopp gjennomført sin første maraton på en imponerende måte.
Hvordan kan man løpe så fort med så mye muskler?
Hvilke økter ble gjort i oppkjøringen?
Hva er Martins tips til de som vil kombinere styrketrening og løping?
God lytting!
See omnystudio.com/listener for privacy information. -
#31 Er du dum eller?
Mikkel fyrer seg opp, Morten har blitt rik og Lars løper i baris. Det skal løpes halvmaraton og 5000m på Bislett, er gutta i rute? Martin Sleipnes har ukas lytterspørsmål og Søren Wærenskjold kommer med fasiten.God lytting!
Rabattkode: LØPEPRAT
Kontakt: Lopeprat@hotmail.com
See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Marte sitt maraton: Hvordan gikk det?
Marte er tilbake og har løpt Bergen city maraton!
Hvordan gikk løpet? Hva tenker man underveis? Hva kan dere lyttere lære til deres neste maraton?
God lytting!
See omnystudio.com/listener for privacy information.