157 episodes

Envie d’une vie et d’une entreprise plus flyée, colorée, à la hauteur de la personne que vous êtes réellement ?
Dans ce balado animé par Stéphanie Méthé, auteure, conférencière et coach d'affaires certifiée " alias la coach flyée ", il sera question d'aider les femmes à se rapprocher de plus en plus de leur vie et leur business de rêve.
Si vous êtes entrepreneure et que vous avez envie de rayonner davantage, vous obtiendrez dans ce podcast une panoplie d'outils, de techniques, de stratégies, et d'entrevues inspirantes pour vous permettre d'exploiter votre plein potentiel et propulser votre entreprise. Les sujets abordés seront : Sortir du moule, ajouter de la créativité, le marketing numérique, augmenter sa visibilité sur les réseaux sociaux, se libérer du jugement des autres, développer ses compétences de vente, et plus encore.
Dans cet univers flyé, tout le monde est accepté, il n'y a pas de jugements et ben de la couleur et de la folie !
Production, réalisation et animation : Stéphanie Méthé
Montage : Sébastien Parent
www.stephanieemethe.com

Le Podcast de Stéphanie Méth‪é‬ Stephanie Methe

    • Business

Envie d’une vie et d’une entreprise plus flyée, colorée, à la hauteur de la personne que vous êtes réellement ?
Dans ce balado animé par Stéphanie Méthé, auteure, conférencière et coach d'affaires certifiée " alias la coach flyée ", il sera question d'aider les femmes à se rapprocher de plus en plus de leur vie et leur business de rêve.
Si vous êtes entrepreneure et que vous avez envie de rayonner davantage, vous obtiendrez dans ce podcast une panoplie d'outils, de techniques, de stratégies, et d'entrevues inspirantes pour vous permettre d'exploiter votre plein potentiel et propulser votre entreprise. Les sujets abordés seront : Sortir du moule, ajouter de la créativité, le marketing numérique, augmenter sa visibilité sur les réseaux sociaux, se libérer du jugement des autres, développer ses compétences de vente, et plus encore.
Dans cet univers flyé, tout le monde est accepté, il n'y a pas de jugements et ben de la couleur et de la folie !
Production, réalisation et animation : Stéphanie Méthé
Montage : Sébastien Parent
www.stephanieemethe.com

    Épisode 157 - 4 clés pour reconnaître sa valeur pleinement et l'assumer

    Épisode 157 - 4 clés pour reconnaître sa valeur pleinement et l'assumer

    Quand je discute avec plusieurs femmes entrepreneures, il y a un sujet de conversation qui revient souvent : la difficulté à assumer pleinement sa valeur. 
    Je remarque qu’en entrepreneuriat certaines filles ont vraiment confiance en elle! Elles réussissent à briller et atteindre des sommets incroyables… 
    Alors que d’autres filles n’arrivent tout simplement pas à atteindre ces sommets. Pourquoi? Parce qu’elles ne se sentent pas légitimes et elles ne reconnaissent pas pleinement leur valeur. 
    La conséquence ? C’est qu’elles acceptent de vivre avec ce qu’elles possèdent, parce qu’elles ne croient pas être capables de réaliser de plus grandes choses. 
    J’avais envie, aujourd’hui, de partager 4 clés pour reconnaître sa valeur pleinement et l’assumer :

    CLÉ #1 — Arrêter de se comparer à celles qui ont plus de valeur que nous à nos yeux.
    CLÉ #2 — Faire un travail de guérison de sa lignée de femmes.
    CLÉ #3 — Évaluer ses critères d’amour de soi.
    CLÉ #4 —Reconnaître ce qui fait de nous un atout inestimable.

    Si tu as envie de m’envoyer un message sur Instagram pour me dire ce que tu as pensé du podcast, ça me ferait vraiment plaisir de te lire :  https://www.instagram.com/stephanie_methe/

    Et si ça te tente aussi, je t’invite à aller mettre un 5 étoiles sur Apple podcast, ça permet de faire connaitre le podcast et ça permet aussi de remplir mon cœur de bonheur  : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/le-podcast-de-st%C3%A9phanie-m%C3%A9th%C3%A9/id1484118143

    • 20 min
    Épisode 156 - Comment prendre des risques sans tout perdre?

    Épisode 156 - Comment prendre des risques sans tout perdre?

    J’avais envie d’avoir une discussion à cœur ouvert sur la prise de risques.
     
     Prendre des risques en affaire est super important, peu importe où on est rendu. 
     
     Comment prendre des risques sans tout perdre ? Une des choses qui nous fait le plus peur quand on prend des risques, c’est de TOUT perdre... 
     
     Mais, c’est quoi TOUT perdre ? Tu as peur de perdre quoi ? Il faut explorer et aller au plus profond de cette peur-là pour voir ce qu’il y a de caché derrière.
     
     Quand j’ai acheté ma maison au Costa Rica, il y avait un risque, même si cet achat est parti de ma voix du cœur, de mon intuition... 
     
     Des fois, les risques deviennent de plus en plus grands et intenses au niveau émotionnel.
     
     Mais, ce qui me faisait le plus peur c’était de ne pas être capable de payer mon équipe...
     
     Malgré tout, je suis allée de l’avant avec mon projet, parce que derrière tous les risques, il y a aussi la possibilité d’avoir des gains exceptionnels.
     
      Au final, c’est très « challengeant » prendre un risque ! Mais, pose-toi la question : Est-ce que c’est un risque intentionnel ? Est-ce que ton risque est aligné avec ta vision ?
    Podcast en lien avec l'argent :
    Épisode 122 - Est-ce qu'attendre d'avoir de l'argent est une bonne idée? 
    Épisode 84 - Transforme ta relation à l'argent avec Isabelle Lefebvre
    Épisode 3 : 5 croyances limitantes qui nous empêchent de faire de l'argent
    Livre : Thinking, Fast and Slow, Daniel Kahneman  (V.F :  Système 1 - système 2 les deux vitesses de la pensée)

    • 30 min
    Épisode 155 - Les 5 étapes pour passer à un niveau supérieur sur tes réseaux sociaux

    Épisode 155 - Les 5 étapes pour passer à un niveau supérieur sur tes réseaux sociaux

    On pense souvent que pour être une bonne créatrice de contenu, il faut publier de façon assidue, avec constance, avoir des bonnes idées, une bonne stratégie et connaître l’algorithme...
    Oui, ses choses sont super importantes, mais elles représentent une mini partie de ce qu’il faut pour avoir réellement du succès !
    Être une créatrice de contenu puissante, c’est tellement plus que des stratégies et une question d’algorithme. C’est un état d’être, un mindset.
    Je te présente 5 étapes pour que toi aussi tu puisses passer à un autre niveau.... Un niveau supérieur!
    Avoir un message qui a un impact sur l’humanitéMettre de l’avant de façon clair les différentes facettes de son identitéCréer avec son YIN et son YANGÉtablir des relations solidesSe permettre d’aller à contre-courant et de briser des tabousSi tu as envie d'en apprendre d'avantage sur c'est 5 étapes. Eh bien, elles sont abordées en profondeur dans la formation des communicatrices Flyées qui ferme ses portes le 13 novembre 2022. 
    Les inscriptions sont ici : https://flyee.stephaniemethe.com/communicatricesflyees
     

    • 22 min
    Épisode 154 - 3 rituels pour stimuler ta créativité pour ta création de contenu

    Épisode 154 - 3 rituels pour stimuler ta créativité pour ta création de contenu

    Il y a des stratégies et techniques très YANG pour créer son contenu et même stimuler sa créativité. Parfois on est dans cette énergie-là de feu ou est-ce que c’est facile de trouver des idées, alors qu’à d’autres moments quand on est dans une énergie plus faible, qu’on est plus émotive, sensible, on dirait qu’on remet plus nos idées en question, notre relation avec les médias sociaux est plus difficile et dans ces moments-là, on se met plus de pression aussi.
    L’une des façons de faire qui peut nous aider à stimuler notre hémisphère droit du cerveau qui représente la créativité, l’énergie féminine et qui peut clairement nous aider à faire aller notre plume, ce sont les rituels.
    On n’y pense pas toujours, mais les rituels peuvent nous permettre de se reconnecter à nous, de nous grounder, de reprendre confiance en notre puissance et en notre créativité aussi.  
    Aujourd’hui je te propose donc 3 rituels à faire à la maison pour stimuler ta création de contenu.
     

    Si tu as envie d’encore plus d’idées pour créer ton contenu. Il est possible de participer à mon immersion de 2 jours pour créer son plan de contenu de 90 jours, jeudi et vendredi.


    Les inscriptions sont ici : https://flyee.stephaniemethe.com/immersion

    • 25 min
    Épisode 153 - Transformer son chaos intérieur en opportunité

    Épisode 153 - Transformer son chaos intérieur en opportunité

    On vit tous à certains moments, des chaos intérieurs où est-ce qu’il y a beaucoup d’émotions qui bouillent à l’intérieur de nous, et parfois ça explose aussi. Comment transformer son chaos intérieur en opportunité ? C’est ce que je te partage dans ce podcast.
     

    Tu manques d'idée ces temps-ci pour ta création de contenu ? Ou encore tu en as trop et tu ne sais pas par où commencer ? Je t'invite à mes 2 jours d’immersion pour créer ton plan de contenu en 90 jours, les 3 et 4 novembre prochain ! 
    On va vraiment créer un plan de match concret pour t’aider dans ta création de contenu. 
    Clique ici pour t’inscrire gratuitement : https://flyee.stephaniemethe.com/immersion

    • 29 min
    Épisode 152 - 5 challenges chez les créatrices de contenu

    Épisode 152 - 5 challenges chez les créatrices de contenu

    Être une créatrice de contenu peut représenter plusieurs challenges, défis au fil des années.  
    Si tu crées du contenu pour ton entreprise, tu le sais à quel point c’est important d’en créer pour te faire connaître, augmenter ta visibilité, que ça peut avoir un impact significatif sur tes ventes.

    La création de contenu devient souvent une histoire de dualité intérieure, une partie de toi veut et sait à quel point ça peut avoir un impact sur ta vie, ton entreprise et l’autre ne le comprends pas et a juste envie de tout abandonner, ne voit pas les résultats et est fatiguée.

    La meilleure façon de passer à travers ce que j’appelle ce burn-out de réseaux sociaux c’est d’être consciente du challenge qu’on vit présentement.

    Je te partage donc dans ce podcast, les 5 challenges fréquents des créatrices de contenu.


    Tu as envie de créer un plan de contenu humain, authentique et à ton image, afin de bien te positionner dans l’univers du web, en pleine transformation ?

    Je t’invite à mon immersion de 2 jours, les 3 et 4 novembre prochain où nous créerons ton plan de contenu pour les 90 prochains jours.

    Inscris-toi juste ici :  https://flyee.stephaniemethe.com/immersion

    • 28 min

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