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Lorena Mora-Mowry is a Columnist and Podcaster in English and Español. Almost 15 years connecting, informing, inspiring and empowering virtual Latinxs.

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Lorena Mora-Mowry is a Columnist and Podcaster in English and Español. Almost 15 years connecting, informing, inspiring and empowering virtual Latinxs.

    Alejandra Stamateas Enseña a Quitarnos los Guantes de Boxeo y a Vivir en Armonía

    Alejandra Stamateas Enseña a Quitarnos los Guantes de Boxeo y a Vivir en Armonía

    Alejandra Stamateas, destacada conferencista conversa con Lorena Mora-Mowry sobre su nuevo libro: «Yo no peleo, tú no pelas» Mejora tus relaciones y vive el armonía con prólogo de Bernardo Stamateas. En «Yo no peleo, tú no pelas», Alejandra ofrece herramientas prácticas, ejercicios y ejemplos para construir relaciones sanas y sólidas. A veces las mujeres pensamos por nosotras y también por el otro, sin siquiera preguntarle cuáles son sus expectativas. Por eso, nos ilusionamos y después nos desilusionamos.

    «Yo no peleo, tú no pelas» e del primer título de Alejandra Stamateas con la editorial Origen.

    • 33 min
    Leonor Varela: La Fortaleza de una Madre

    Leonor Varela: La Fortaleza de una Madre

    La actriz Leonor Varela habla con Lorena Mora-Mowry sobre su conmovedor libro «Ir al cielo y volver» donde relata la historia vivida con su hijo Matteo luego de que fuera diagnosticado con Leukodystrofia AGS a los cuatro meses de vida. Leonor habla sobre la gran necesidad que sintió de escribir para sacarse "la ansiedad, los miedos y la pena del pecho".

    En «Ir al cielo y volver» Leonor escribe sobre cómo el dolor le indicó el camino a seguir; "un camino de comprender lo que ocurría, de observar a su hijo como un maestro, de pararse de nuevo, Leonor dejó un registro indeleble del amor de una madre y comenzó a escribir para quitarse la ansiedad, los miedos y la pena. Ese mismo diario es el que meses después se fue transformando en un libro, con el sentido de contar su historia, para que pueda ser leída como un mensaje vital por aquellas personas que pudieran estar viviendo situaciones similares, y también, para que puedan encontrar en él un mensaje de amor más allá de los límites." (comunicado de prensa)

    El libro publicado por el sello Penguin Random House Grupo Editorial, ya se encuentra disponible en formato ebook y en librerías con venta física y online. Además, estará disponible en audiolibro en la voz de la propia Leonor Varela

    • 22 min
    Latina apoya su comunidad durante la pandemia

    Latina apoya su comunidad durante la pandemia

    Luz Elena Schemmel, directora del Programa Inmigración y Servicios de Bienestar de Santa Maria Community Services conversa con Lorena Mora-Mora sobre cómo están apoyando a la comunidad hispana del área de Price Hill y Westwood con un 10% de contagios de coronavirus en Cincinnati. Luz Elena habla cómo su organización ha tenido que extender servicios de distribución de comida y donación de tapabocas, guantes y desinfectantes. Luz Elena habla sobre los retos que le ha tocado enfrentar como madre y al final de la entrevista, Luz Elena comparte un mensaje para las madres sobre la importante que es cuidarse, meditar, dormir y comer bien, hacer ejercicios y hablar sobre la salud mental.

    • 17 min
    Latina Corporativa Navega en Tiempos de Pandemia

    Latina Corporativa Navega en Tiempos de Pandemia

    Maribel Cortes-Conde es una Latina Corporativa que trabaja en una corporación 500 en Cincinnati y conversa con Lorena Mora-Mowry sobre cómo ha manejado o navegado la pandemia en su trabajo, la educación de sus hijas y lo que más le apasiona, su trabajo como voluntaria en organizaciones comunitarias que sirven a la comunidad hispana de Cincinnati.

    • 15 min
    Grassroots LatinOHs Political Organization

    Grassroots LatinOHs Political Organization

    Guadalupe Velazquez from Columbus, Dr. Evelyn Rivera from Cleveland and Lorena Mora-Mowry from Cincinnati talk about how they created the LatinOHs for Biden Harris organization, why they felt there was a need to do something about the 2020 presidential election and how this organization was embraced throughout the state. They also talk about the relationships they built upon and the amazing Latina elected leaders they have met working with this group and how they overcame the barriers they didn’t expect. Lorena, Evelyn and Guadalupe shared what they have learned to date and where they would go after the elections.

    • 27 min
    Empoderamiento de Niñas y Adolescentes en tiempos de la Pandemia

    Empoderamiento de Niñas y Adolescentes en tiempos de la Pandemia

    Las niñas y adolescentes son las más afectadas por la epidemia de la COVID-19 y entrevistamos a Yahaira Perez Caraballo, Directora y fundadora de Proyecto Mariposas en Columbus, Ohio para hablar sobre cómo Proyecto Mariposas ha apoyado en forma efectiva a las niñas y adolescentes durante la pandemia.

    El brote de la coronavirus (COVID-19) ha causado mucha ansiedad e incertidumbre para todos, incluyendo niñas y adolescentes. Es por eso que Proyecto Mariposa ha incorporado a sus reuniones semanales virtuales clases de arte. El bienestar social, emocional y mental de las niñas y adolescentes durante el COVID- 19 es una prioridad para Proyecto Mariposas, es por eso que han incorporado terapias de salud mental para que las niñas y adolescentes puedan entender los sentimientos, preocupaciones y el aislamiento que sienten por causa de la pandemia.

    Durante la celebración del Mes de la Herencia hispana, el trabajo de Yahaira y el Proyecto Mariposas fue reconocido con el Premio Comunidad. Yahaira les ha dedicado este premio a todas las madres, niñas, familia y colaboradores que le han acompañado en esta aventura desde el 2011.

    Sobre Proyecto Mariposas: En el 16 de julio de 2011 comenzaron con cuatro niñas y sus madres. Pero con una visión muy clara y era desarrollar niñas valientes y mujeres fuertes. A través de los programas, desarrollan la autoestima, fomentan la toma de riesgos y crean una comunidad de amor y aprendizaje. Proyecto Mariposas trabaja con niñas latinas y adolescentes de 2 a 17 años en Columbus, OH, proporcionando actividades que se centran en la cultura, el desarrollo y la salud. Proyecto Mariposas principal meta es que las niñas adolescentes y madres estén sanas física, mental, espiritual y emocionalmente. (Visita: proyectomariposas.org).

    Imagen cortesía de Yahaira Perez-Caraballo.

    ¿Sabías que...? En todo el mundo, casi 1 de cada 4 niñas de entre 15 y 19 años no está empleada ni estudia o recibe capacitación, en comparación con 1 de cada 10 niños de la misma edad. Para el 2021, alrededor de 435 millones de mujeres y niñas vivirán con menos de $1,90 al día, lo que incluye a 47 millones empujadas a la pobreza como resultado del COVID-19. (Fuente: https://www.un.org/es/observances/girl-child-day)

    • 13 min

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