mamaneto single moms mamaneto single moms

אחרי שנה מוטרפת שבה חרדות ניהלו אותנו מכל כיוון, וכאשר רבים מאיתנו עוד חווים פחדים וחרדות שפוגעים ממש באיכות החיים שלנו, הזמנתי את ענת שתעשה לנו קצת סדר.  ענת תעזור לנו להתמודד עם החרדות, לשים אותם במקומם ותיתן לנו את הכלים שיעזרו לנו לחזור לנורמליות!
*
להעצמה, מידע וכלים לעתיד טוב יותר, מוזמנת להיכנס לאתר מאמאנטו  https://www.mamaneto.com​​​​​

אמא אני לא רוצה ללמוד! זה משעמם לי, לא בא לי! אני יודעת שאני לא לבד בסיטואציה הזו. כמה אנחנו מנסות לעודד את הילדים ללמוד, לעזור להם לא לצבור פערים, לא להישאר מאחור.  בראיון השבוע נפגשתי עם מיכל ששון - מאבחנת דידקטית, בעלת תואר שני בלקויות למידה, המתמחה בהוראה מותאמת ויעל פיש - אמא ל-3 ילדים בגילאי בית הספר היסודי. כולם אוהבי מסך, אך גם יודעים ליזום משחק. שוחחנו והרחבנו על איך נוכל באמצעות משחקים, כיף וקצת יצירתיות ללת לילדים שלנו את כל מה שהם צריכים כדי להצליח, לדעת וללמד (אפילו בלי שהם יודעים שהם לומדים).

מקווה שתהנו

בקרו אותנו לעוד מלא מאמרים והטבות
www.mamaneto.com

הפעם נפגשנו לשוחח על נושא חיבור גוף-נפש אצל ילדים ומתבגרים.
כאמהות למתבגרים, מגיל 9 ועד גיל 18, אם אתן מרגישות שהמתבגר שלכן קצת בורח לכן מבין האצבעות, שהוא לא מאושר או סובל משלל מכאובים (עצירויות, שלשולים, כאבי ראש ואפילו מגרנות), אתן מוזמנות לצפות באהבה בהקלטה לייב שערכתי עם נעמי נייברג –  מנחת הורים מוסמכת מכון אדלר ו .B.A בחינוך ונעמי יונגרייס – מאבחנת ומשלבת את שני העולמות האלטרנטיבי והקונסבנציונאלי גם יחד לאבחון המקור הרגשי-נפשי של האדם למחלה או כאב ממנו הוא סובל.
שוחחנו על החיבור החזק כל כך בין גוף לנפש, בין חוסר השקט שהמתבגרים והמתבגרות שלנו חווים לבין תופעות פיזיות שעלולות להופיע ולהפריע ממש בשגרת חייהם. תופעות כמו:


כאבי ראש ומגרנות
כאבי בטן
עצירויות
כאבי רגליים וברכיים
כאבי גב
שינויים בהרגלי השינה והאוכל
בדידות
ועוד

מוזמנות לצפות בסרטון וקבל הצעות ודרכים לסייע למתבגרים ולמתבגרות שלנו בהתמודדות עם גיל ההתבגרות, לשפר את איכות חייהם ואת זה שלנו.

השבוע נפגשתי עם מרב לנבון, מאמנת ויועצת פיננסית.  שוחחנו על החששות שלנו מכסף, על הפחד והרתיעה שיש לרבים מאיתנו בהתמודדות עם כסף, עם הבנקים, עם חריגות ומינוסים. הרחבנו על איך, בצעדים קטנים ניתן להפוך את הקערה על פיה, לצאת ממינוס, להתחיל לחסוך ואף להתחיל להשקיע ולחיות בשפע.  העלנו מספר רעיונות שבאמצעותם ניתן ואך רצוי להגדיל את ההכנסה שלנו והבנו בסופו של דבר הכל תלוי בנו.  
שווה צפייה www.mamaneto.com

בראיון שערכתי השבוע עם אתי גלזר טויסטר, מנחת הורים, מוסמכת מכון אדלר ובעלת התמחות בהנחיית הורים לילדים המתמודדים עם קשיי קשב, ילדים בעלי צרכים מיוחדים ומתבגרים שוחחנו על נושא יחסים ומריבות בין אחים במשפחה.

ללא ספק כולנו מוצאות את עצמינו לפעמים מפרידות את הכוחות, מתערבות בניסיון ליצור יחסים טובים יותר בין הילדים שלנו. בשאיפה ליצור אווירה חיובית, שיתוף פעולה ואהבת אחים וכמובן ליצור עבורינו קצת שקט, אנחנו מתערבות במריבות האחים, מפרידות, לוקחות צד ובפועל מנהלת בעצמינו את הסכסוך.

בראיון אתי מעניקה לנו כלים כיצד ליצור אווירה חיובית ובונה בבית, היא תציג מהם התגובות הנכונות לנו כדי להדריך את הילדים שלנו וללמד אותם לפתור סכסוכים וקונפליקטים בדרכים בונות, בעצמם. אתי שופכת אור על הדרכים בהם נוכל, באופן מפתיע, "לנצל" את המריבות כדי לייצר מערכות יחסים טובות יותר מאי פעם, אווירה משפחתית נעימה, שיתוף פעולה בין הילדים לבנינו ובעיקר בינם לבין עצמם. ובעיקר נלמד שבניגוד לאינסטינקט הטבעי שלנו, מריבות בן אחים הם בעלי חשיבות רבה מאוד בתהליך ההתפתחות התקין של ילדים ואיך הכלים שנלמד אותם בילדותם ישמשו אותם בהתמודדות עם העולם הגדול בבגרותם, בהתמודדות בתוך מערכות יחסים זוגיות, מקומות עבודה ובכלל.

שווה צפייה

חלמת פעם להגיע רחוק יותר, להתקדם בסולם הדרגות, להחליף את המנהל שלך בעבודה, כי את פשוט יותר מוכשרת או מיומנת ממנו? למה בעצם לא עשית את זה עד היום? מה בעצם מונע ממך להתקדם עוד ועוד?

כדי לנסות לענות על השאלה הזו, ראיינתי השבוע את רוני יונג, יועצת ארגונית ועסקית המנחה נשים (אבל לא רק) לנפץ את תקרה הזכוכית המקצועית שלהן. נשים שמחפשות להתפתח, לגדול מקצועית ולעלות בסולם המשרות כשכירות. רוני הפנתה זרקור לעד כמה האמונות שלנו הם החסמים האמיתיים שמחזיקים אותנו ומונעים מאיתנו להתקדם מתפקיד לתפקיד. איך כאשר אנחנו מבינות את החסמים והאמונות שלנו אנחנו יכולות לערוך שינוי בהתנהלות שלנו, באנרגיות שלנו ובדרישות שלנו מעצמינו ומהארגונים בהם אנחנו עובדות.

למדנו שלאורך חיינו המקצועיים והאישיים אספנו ארגז כלים עשיר ומלא, שלעיתים קרובות אנחנו נוטות להתעלם ממנו או להקטין אותו. ארגז כלים חשוב שנוכל לעשות בו שימוש לקידום המקצועי שלנו בהמשך.

שוחחנו גם על איך נוכל גם בתור שכירות להתחיל לנוע ולפעול להגשמה האמיתית שלנו, כשכירות או כעצמאיות, כל אחת לפי החלום הפרטי שלי.

אנדי