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Nossa assessora especial para assuntos de tecnologia ancestral, esta é Dona Jacira. Esta mulher é um todo de muito conhecimento, criatividade, inteligência e atitude. Uma artista do nosso tempo, uma contadora de histórias que planta sonhos em nossos corações. 

Sempre há tempo para mais um café com Dona Jacira.

Se tem alguém que sabe curtir uma viagem do começo ao fim, esse alguém se chama Rebecca Alethéia. Viajante, blogueira, podcaster, enfermeira, escritora... Rebecca é muitas em uma só. Num bate papo muito bacana com as nossas hostess Cris Guterres e Renata Hilario ela contou sobre suas aventuras, deu dicas incríveis e falou sobre os perrengues de viagem.

Vem com a gente nessa viagem!!!

Solidão no Brasil tem cor e gênero: mulher preta. Segundo pesquisa do IBGE, cerca de 52% da população feminina negra no Brasil vive em celibato definitivo por imposição social.

Isso significa dizer que as mulheres negras não sabem o que é o amor. Um acontecimento do BBB 22 com a participante Nathália fez com que Renata Hilario e Cris Guterres reagissem e gravassem esta conversa importante com a Jornalista Lorena Ifé, fundadora da maior comunidade de relacionamento entre pessoas pretas. 

Uma conversa certeira para outras mulheres negras como elas, um encontro para levantar as questões que nos atravessam. 

Você é daquelas pessoas que dizem sim pra todo mundo por medo de ser desagradável? Aí você se embanana no trabalho fazendo coisas que não são da sua responsabilidade, aquele familiar folgado está sempre montando nas suas costas e nunca sobra tempo pra ser você e cuidar de si. Se você se identificou, então este episódio foi gravado pensando em te ensinar como dizer "nãos" pros outros e um "sim"pra você. Vem com a gente e com a psicóloga Ana Maria D'Alessandro. 

Quer mudar de emprego? Está indecisa sobre o que fazer sobre sua carreira?

Ouve aqui este podcast que nossa especialista de carreiras Andrea Cruz tem estas e outras resposta pra você. Ela ainda dá dicas de como planejar essa mudança de emprego com tranquilidade e sabedoria.

Já separa o caderninho para poder anotar as lições neste episódio.

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Um debate educativo com a advogada e policial civil Aline Mendes sobre assédio moral, tema muito pedido pelas nossas ouvintes. 

Como identificar um assédio moral? Quais situações o configuram? Como agir quando se é vítima desta violência? 

Essas são algumas das resposta que a Doutora Aline Mendes trouxe num papo com a Cris Guterres. Afinal, o que diferencia uma cobrança de trabalho cotidiano e um assédio? É o que vamos descobrir.


Host: Cris Guterres
Convidada: Doutora Aline Mendes - Advogada Especialista em área trabalhista e Perita Criminal da polícia Civil do estado de São Paulo 

Este programa utiliza depoimentos de ouvintes - preservamos suas identificações por segurança - e áudios do Programa do Instituto Legislativo Brasileiro e do Tribunal de Justiça do Trabalho.

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