10 episodes

Počas rodičovstva a výchovy detí som sa stretla s množstvom vecí, ktoré mi NIKTO NEPOVEDAL. Alebo skôr informácií je toľko, že je ťažko hľadať niečo skutočne relevantné. Rozhodla som sa nachádzať odpovede na všetko, čo ma zaujíma a podeliť sa o to spolu s vami. Aj o tom je séria "ČO MI NIKTO NEPOVEDAL" .
Mamablog: www.denniknevyspatejmatky
IG: @dennik_nevyspatej_matky

MOM CAST - Katarína Kocúrov‪á‬ MOM CAST - Katarína Kocúrová

    • Kids & Family

Počas rodičovstva a výchovy detí som sa stretla s množstvom vecí, ktoré mi NIKTO NEPOVEDAL. Alebo skôr informácií je toľko, že je ťažko hľadať niečo skutočne relevantné. Rozhodla som sa nachádzať odpovede na všetko, čo ma zaujíma a podeliť sa o to spolu s vami. Aj o tom je séria "ČO MI NIKTO NEPOVEDAL" .
Mamablog: www.denniknevyspatejmatky
IG: @dennik_nevyspatej_matky

    Školská zrelosť (depistáž) - MOM CAST

    Školská zrelosť (depistáž) - MOM CAST

    Čo je školská a emočná zrelosť? Čo všetko sa od nej vyvíja? Na čo slúži depistáž a čo to vôbec je? Toto a veľa ďalších AHA MOMENTOV odhalíme v podcaste o školskej zrelosti.   

    • 28 min
    Emočná podpora pre tehotné s dulou - MOM CAST

    Emočná podpora pre tehotné s dulou - MOM CAST

    Kto je dula a čo je jej hlavnou úlohou pri pôrode? S čím všetkým vie dula pomôcť, poradiť, ako sa pripraviť aj emočne na pôrod? To všetko sa dozviete v tomto podcaste momcaste.

    • 27 min
    Ako učiť deti doma - Homeschooling - MOMCAST

    Ako učiť deti doma - Homeschooling - MOMCAST

    Podcast nielen o domácom učení, ale i tom, ako mama učí deti doma a pritom všetkom ostáva človekom. V tomto podcaste si nájdu svoje tipy aj rodičia, ktorí napríklad ostanú doma s dieťaťom kvôli chorobe. Zvládnuť s pokojom sa dá všetko. Započúvajte sa .

    • 54 min
    Príprava na dojčenie s laktačnou konzultantkou - MOM CAST

    Príprava na dojčenie s laktačnou konzultantkou - MOM CAST

    V rámci rozhovoru boli demonštrované viaceré ukážky. Preto odporúčam pozrieť si podcast aj s videom na Youtube alebo mojom IGTV: https://youtu.be/8_hag6vJAvg

    Podľa mňa jednou z najviac podceňovaných tém ohľadom materstva a starostlivosti o dieťa je dojčenie. Veď predsa by to malo byť najprirodzenejšie v živote ženy - matky a jej bábätka. Veľakrát tomu tak nie je. Z vlastnej skúsenosti práve preto vrelo odporúčam nájsť si laktačnú poradkyňu, ktorá vám vyhovuje, a popýtať od nej rady ohľadom dojčenia. Ďalší podcast je o príprave na dojčenie, čo v prípade ak to nejde, o bolestivých bradavkách, o dojčení po cisárskom reze, čo je vazospazmus a nechýba ani dobrá rada na záver.

    Hosť: ĽUBICA STRMISKOVÁ - profesionálna laktačná konzultantku, členka IPD, o.z. 

    https://institutdojcenia.eu/ 

    0:00 - 0:35 Kedy vyhľadať laktačnú poradkyňu 

    0:35 - 1:39 Ako vyzerá príprava na dojčenie 

    1:39 - 6:14 Názorné ukážky pri dojčení 

    6:14 - 6:30 Reflux vs. dojčenie 

    6:30 - 8:14 Bolestivé prsníky, trhlinky na bradavke, lanolín, klobúčiky 

    8:14 - 8:45 Vložky do podprsenky, výber podprsenky 

    8:45 - 9:09 Vpadnuté bradavky 

    9.09 - 10:09 Odstriekavanie mlieka 

    10:09 - 11:13 Čaje na dojčenie, bylinky 

    11:13 - 13:59 Zápal prsníka - upchatý mliekovod, masáž prsníka, mastitída 

    13:59 - 14:45 Dojčenie po cisárskom reze 

    14:45 - 15:35 Štrajk pri dojčení 

    15:35 - 16:34 Lieky vs. dojčenie 

    16:34 - 17.09 Plusy a mínusy klobúčikov 

    17:09 - 17:57 Vazospazmus bradavky 

    17:57 - 18:50 Prespatá celá noc vs. dojčenie 

    18:50 - 19:39 Dojčenie v tehotenstve 

    19:39 - 21:28 Dojčenie vs. zvíjanie a plač na prsníku 

    21:28 - 22:50 Odstavenie 

    22:50 - 23:07 Zavinovačky vs. dojčenie  

    23:07 - 23:39 Dobrá rada na záver  

    Článok k téme nájdete na mojom Blogu: https://denniknevyspatejmatky.sk/ 

    Sledujte aj môj Instagram: @dennik_nevyspatej_matky

    • 23 min
    Zdravý spánok bábätiek so spánkovou poradkyňou - MOM CAST

    Zdravý spánok bábätiek so spánkovou poradkyňou - MOM CAST

    So spánkovou poradkyňou Martinou Melišíkovou sme v tomto MOM Caste rozobrali tému zdravého spánku bábätiek. O jeho tajomstvách vie Martinka skutočne veľa, keďže čerpá v prvom rade z vlastných skúseností. Spánok pri tých najmenších býva často veda. Sú medzi nami jedinci, ktorí skutočne prespia celú noc, potom tí, ktorí sú hore každé tri hodiny a ďalší, ktorí nespia najlepšie. Ak vás zaujíma info o tajomstve spánku večernej rutine, rozdiel medzi nočným desom a nočnou morou, nenechajte si ujsť tento MOM CAST. Príjemné sledovanie a počúvanie.

    Hosť: Martina Melišíková - certifikovaná spánková poradkyňa - "Institute of Pediatric Sleep & Parenting" 

    https://www.hajajbuvaj.sk 

    0:00 - 1:30 Predstavenie projektu Hajajbuvaj, poradenstvo 

    1:30 - 3:28 Spánkový režim podľa veku dieťaťa 

    3:28 - 4:39 Čo je cirkadiánny rytmus? 

    4:39 - 6:20 Ako a kedy začať so spánkovým režimom? 

    6:20 - 9:24 Zlý nočný spánok bábätiek  

    9:24 - 10:33 Večerná uspávacia rutina 

    10:33 - 12:04 Čo je zdravý spánok? 

    12:04 - 13:10 Čo je spánková regresia? 

    13:10 - 17:58 Ako podporiť nočné spanie bábätiek? 

    17:58 - 19:10 Spánok starších detí 

    19:10 - 22:38 Čo je sleep coaching alebo spánkové poradenstvo? 

    22:38 - 26:10 Čo je nočný des a nočná mora? Rozdiel medzi nimi. 

    26:10 - 27:05 Ako rozlíšiť, že je dieťa v noci naozaj hladné 

    27:05 - 28:51 Dobrá rada na záver



    Sledujte aj môj Instagram: @dennik_nevyspatej_matky

    • 28 min
    Tráviaca sústava a trávenie u najmenších s pediatričkou - MOM CAST

    Tráviaca sústava a trávenie u najmenších s pediatričkou - MOM CAST

    Hosť: MUDr. Kristína Vagáňová

    0:00 - 2:26 Tráviaca sústava u najmenších 

    2:26 - 8:29 Reflux a koliky 

    8:29 - 9:50 Zavádzanie prvých príkrmov 

    9:50 - 11:50 Zavádzanie kravskej bielkoviny a lepku 

    11:50 - 14:07 Citrusy, med, orechy, vajíčko 

    14:07 - 14:30 Prejavy alergií u bábätiek 

    14:30 - 16:20 Ako na nafúknuté bruško u najmenších 

    16:20 -  17:57 Vitamíny u najmenších 

    17:57 - 21:22 Hnačka u detí 

    21:22 - 25:30 Zápchy u detí 

    25:30 - 26:57 Podpora imunity u detí 

    26:57 - 29:15 Dobrá rada na záver  

    Článok k téme aj s videom nájdete na mojom Blogu: https://denniknevyspatejmatky.sk/co-mi-nikto-nepovedal/ 

    Sledujte aj môj Instagram: @dennik_nevyspatej_matky 

    Za spoluprácu ďakujem:  GD IDENTITY Media production ( https://www.gdidentity.sk/ )

    • 29 min

Top Podcasts In Kids & Family

Calm Parenting Podcast
Kirk Martin
Good Inside with Dr. Becky
Dr. Becky Kennedy
Greeking Out from National Geographic Kids
National Geographic Kids
But Why: A Podcast for Curious Kids
Vermont Public
Parenting & You With Dr. Shefali
Dr. Shefali / Maia Wisdom
Brains On! Science podcast for kids
American Public Media

You Might Also Like