Nanda Ricci - LifeCoach Nanda Ricci - LifeCoach

Como lidar com conflitos usando inteligência emocional by Nanda Ricci - LifeCoach

E aí insiste ou desiste? Tentar consertar algo que já não está bem, por quanto tempo? Vamos falar sobre como decidir quando insisiti ou desistir de consertar as coisas.
Mande seu tema e sua dúvida sobre comportamento, relacionamento, carreira e desenvolvimento pessoal para contato@lifecoachnandaricci.com.br

Do que é formada uma vida? Trabalho? Família? Amores?
Se te perguntassem hoje se você está feliz, o que responderia? Baseado em em? Esse é o tema do PODCOACH de hoje.
E para quem assinar e ouvir até o final, vai encontrar um presente! Um brinde especial!

Olá eu sou Nanda Ricci e você está no PodCoach o podcast da coach, onde a gente fala sobre questões do dia-a-dia das suas relações da sua carreira todos os aspectos da sua vida hoje eu quero falar um pouquinho com vocês sobre a pressão e o sofrimento pela busca dos resultados

Tema: Respeite a si e ao tempo

Às vezes temos dificuldades de fazer tudo que planejamos fazer no tempo que queremos fazer. Quantos dias você acorda e pensa em tudo que quer fazer no dia, todas as tarefas em casa, no trabalho, coisas que quer aprender, livros que quer ler, então, faz uma lista ou guarda na memória e vai para o seu dia. Mas, quando deita na cama e percebe que não fez quase nada do que tinha planejado, o que acontece?
Vamos entender o tempo, as tarefas e como respeitar a nós mesmos e ao tempo!

Se quiser saber mais acesse: www.lifecoachnandaricci.com.br e encontre na página inicial a inscrição para o curso gratuito de Autogestão para o Sucesso!
E ainda, para receber o teste da TRÍADE DE TEMPO, mande e-mail para contato@lifecoachnandaricci.com.br e vamos avaliar como anda seu planejamento de tarefas.

Compartilhe! Mande suas sugestões e dúvidas!
Obrigada por ouvir mais esse PODCOACH!

Um lindo dia!
Beijos
Nanda

PODCOACH 18/11/16
TEMA: Tenha paciência né!?

Como o que ou com quem você perde a paciência frequentemente?
E porque você precisa treinar sua paciência?
Nós temos mecanismos inteligentes dentro de nós que liberam hormônios e substancias acionados por nossas emoções. Isso é comprovado.
A impaciência é um tipo de estresse, ou seja, libera adrenalina e noradrenalina na nossa corrente sanguínea.
Mas além das consequências físicas, que outras consequências podem haver?
Como você é visto pelo seu parceiro pelo seu filho, pelo seu colega de trabalho?
 
Ser mais paciênte, melhora suas relações, sua saúde e sua vida, vamos falar disso!
 
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Obrigada por ouvir mais esse PODCOACH!
 
Um lindo dia!
Beijos
Nanda