Nocne Rozkminy Julita Rejnów
-
- Society & Culture
Podcast, w którym rozkminiam o samorozwoju, życiu i ludziach, zamiast przesypiać rekomendowane osiem godzin.
-
Zawróć (bo możesz)
Dlaczego kurczowe trzymanie się iobranej raz ścieżki może prowadzić do większej ilości strat niż zysków? Dlaczego tak warto czasami zawrócić, skręcić lub zejść ze ścieżki, którą podążamy? Jak na moje życie wpłynął lęk przed zmianami i potrzeba kontroli przyszłości? I dlaczego, korzystając z wszystkich lekcji, jakie z tego wyciągnęłam, rozkminiam z Wami dzisiaj ostatni raz?
Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/
E-mail: nocnerozkminy@outlook.com -
Wytrwać w nietrwałym – porzucane postanowienia noworoczne
Jaki błąd popełniamy pisząc listę postanowień noworocznych, że większość z nas poddaje się już w połowie stycznia? Co możemy zrobić, żeby stworzyć takie postanowienia, w których wytrwamy?
Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/
E-mail: nocnerozkminy@outlook.com -
Fikołki roku 2022
Jakie wnioski wyciągnęłam z roku 2022? Co nowego odkryłam? Dlaczego uważam, że ten rok był dla mnie rewolucyjny?
Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/
E-mail: nocnerozkminy@outlook.com -
Coś się kończy, coś się zaczyna
Co zaczęło się w moim życiu, gdy inne rzeczy się skończyły?
Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/
E-mail: nocnerozkminy@outlook.com -
Lękam się lęku – o zaburzeniach lękowych
Kiedy z overthinkingiem należy udać się do psychiatry? Co dzieje się w głowie osób z zaburzeniami lękowymi? W jaki sposób wesprzeć kogoś, kto z takimi zaburzeniami się zmaga oraz jak wesprzeć siebie samego, jeśli to my jesteśmy tymi osobami?
Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/
E-mail: nocnerozkminy@outlook.comm -
Dzień dobry, czy Julita może wyjść się pobawić?
Przenieśmy się w czasie do początków lat 2000: W jakie zabawy lubiliśmy się bawić? Jakie przysmaki cieszyły nasze podniebienia? Od jakich seriali nie mogliśmy się uwolnić?
Intagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/
E-mail: nocnerozkminy@outlook.com