10 episodes
Angstfrei zur Schule Philippina-Coaching
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- Kids & Family
10% aller SchülerInnen leiden unter einer Form der Schulangst oder Schulphobie. Darunter zählen Prüfungsängste, soziale Ängste und viele mehr. Viele Kinder und Jugendliche leiden still und andere erleiden ganz offensichtliche Panikattacke und können die Schule nicht mehr besuchen. Der Philippina - Podcast gibt Orientierung und stellt mit seinen zahlreichen Informationen eine Erste Hilfe für betroffene Eltern dar.
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#010: Schulverweigerung und ihre Ursachen
In dieser Folge kläre ich über Ursachen der Schulvermeidung auf und stelle den Zusammenhang zur Schulangst her.
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#009: Warum Selbstwirksamkeit dein Angstschlüssel ist!
Kennst du Kinder, die vor Selbstbewusstsein strotzen? Kinder, die sich ihrer eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten bewusst sind, greifen auf eine hohe Selbstwirksamkeit zurück. Erfahre hier warum dies der ultimative Angstschlüssel ist und erhalte 4 Tipps um die Tür zu einer angstfreien Welt zu öffnen.
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#008: Wer ist Philippina? Und wie „Externalisieren“ einen Zugang zur Angst findet.
In dieser Folge erkläre ich wie Philippina Coaching zu seinem Namen kam und was die Technik des Externalisieren damit zu tun hat.
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#007: Schulphobie und Trennungsangst - wie hängt das zusammen?
Du erfährst hier wie du eine Schulphobie erkennst und was der Unterschied zu einer normalen Trennungsangst ist.
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#006: Trennungsangst bei Schulkindern. Das kannst du tun!
Einige Kinder leiden vor dem Schultor und schaffen es nicht sich von den Eltern zu lösen. Erfahre hier was du als Elternteil tun kannst, um die Verabschiedung leichter für das Kind zu gestalten.
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#005: Das hilft bei Prüfungsangst bei Kinder und Jugendlichen
Hier erfährst du warum es Prüfungsängste gibt, was der Angst zugrunde liegt und was getan werden kann, um die Angst zu reduzieren.