Power Talks por Aurora Espina Aurora Espina

En este nuevo episodio de Power Talks, Aurora Espina comparte la reflexión de esa presión externa que nos lleva a ir por la vida todo el tiempo ocupadas, creyendo ser muy productivas, cuando no necesariamente lo estamos haciendo. Esta semana, la discusión se centra en identificar los elementos de una Productividad Tóxica que puede ser muy dañina para tu salud física y mental. Sigue a Aurora en sus redes sociales: @auresve


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Para desarrollar tu máximo potencial, requieres trabajar en una transformación atómica, y esta depende de cambios desde lo pequeño. Esta semana Aurora Espina te invita a trabajar en definir cuáles son esas áreas esenciales en tu vida que deseas transformar, y trabajes en identificar los elementos que debes ir ajustando día con día para lograr pequeñas mejoras diarias que, en conjunto, se convierten en grandes logros. No te olvides de seguir a Aurora en sus redes sociales @auresve.


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Habitamos tiempos femeninos, tiempos de conciencia, de reconectarnos con nosotras mismas, por ello la reflexión de esta semana nos lleva a cómo vivimos este proceso de transformación desde lo personal, para finalmente trascender en los demás al ser una mujer de alas. No te olvides de seguir a Aurora en sus redes sociales: @auresve.


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En esta nueva entrega, Aurora Espina comparte los detalles de la Lectura Colectiva del mes de abril, en el que detalla los elementos que resultan relevantes, como aporte del libro, para comprender de una mejor manera el fenómeno del machismo y la violencia, y el por qué se trata de un asunto que nos compete trabajar a hombres y mujeres. Puedes sumarte al Club de Lectura desde Facebook en: https://bit.ly/2VY0on0, en Instagram: https://bit.ly/2W16xyU, y en GoodReads: https://bit.ly/2W1UVeR


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¿Cuál es tu por qué?, ¿cuál es esa energía, esa gasolina que te hace levantarte todos los días con determinación y decir hoy voy a hacer todo de mi parte para que este sea un día mejor que todos los anteriores? Esta semana, Aurora Espina te acompaña a reflexionar sobre cuál es esa finalidad última, ese propósito que le da sentido a tus días, y que te llena de energía para levantarte día con día y hacer lo que haces. No te olvides de seguir a Aurora en sus redes sociales: @auresve.


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Este episodio es una invitación a reflexionar sobre la forma en la que nos relacionamos con nuestro cuerpo, y a entender que el aceptarnos como somos no tiene que caer en los excesos de los extremos. El Body Positive al final de cuentas es una invitación a la autoaceptación y a encontrar el justo balance entre salud y funcionalidad. Búscame en mis redes sociales @auresve #MujeresDeAlas


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