14 episodes

Подкаст-исследование, поиск золотой середины в материнстве. Это про решения мамских задачек: - Как в достаточной мере уделять время семье и себе?!
- А можно ли найти равновесие, балансируя между своей реализацией, бытом и выращиванием детей?
- Определиться, что я хочу делать и найти возможности это сделать! Я сама занырнув в декрет третий раз, хочу найти для себя оптимальный вариант сочетания моих интересов и потребностей семьи. Здесь мы будем смотреть под разным углом на вопросы работы и хобби во время и после декрета. Открывать возможности и вскрывать подводные Камни. Искать свой путь !

PROМАТ‪Ь‬ Наталья Пустовских

    • Kids & Family

Подкаст-исследование, поиск золотой середины в материнстве. Это про решения мамских задачек: - Как в достаточной мере уделять время семье и себе?!
- А можно ли найти равновесие, балансируя между своей реализацией, бытом и выращиванием детей?
- Определиться, что я хочу делать и найти возможности это сделать! Я сама занырнув в декрет третий раз, хочу найти для себя оптимальный вариант сочетания моих интересов и потребностей семьи. Здесь мы будем смотреть под разным углом на вопросы работы и хобби во время и после декрета. Открывать возможности и вскрывать подводные Камни. Искать свой путь !

    Построить карьеру, родить сына и впасть в депрессию! Как найти своё дело после провала?

    Построить карьеру, родить сына и впасть в депрессию! Как найти своё дело после провала?

    В этом выпуске мы встречаемся с моей бывшей коллегой и подругой Гульчачак.
    Ещё когда я жила в Уфе, мы работали с ней в одной компании по подбору персонала. И тогда уже Гуля поражала меня своей решительностью и целеустремлённостью!

    В отличии от меня, у Гули был настрой сначала построить свою карьеру, заработать на квартиру и машину, а потом уже думать о личной жизни, искать мужа и рожать детей.

    И ей это все удалось! И карьера сложилась и она из Уфы перелезала сначала в Москву, а потом в Питер. А муж оказался одним из тех, кого она, как менеджер по персоналу крупной Московской компании, принимала на работу.
    И ребёнок родился желанный…вот только сложно оказалось после …

    Мы откровенно поговорили о том, как можно с лёгкостью пройти различные испытания в карьерном развитии: руководителей-тиранов; долгосрочную командировку в глухую деревню
    Башкирии; незапланированный переезд в Москву… Но потом споткнуться в декрете о навалившийся груз ответсвенности и не запомнить весь первый год жизни малыша.

    Гуля рассказывает как выглядел ее путь выхода из послеродовой депрессии. Как методом проб и ошибок она все таки нашла своё новое и очень вдохновляюще ее дело.

    Приглашаю вас присоединиться к разговору о том, как казалось бы, критические ситуации могут привести нас к интересным и позитивным событиям.

    Подписывайтесь на подкаст и не пропустите выходы новых эпизодов.

    И как всегда приглашаю вас в свой Инстаграмм https://instagram.com/nataliapustovskikh

    А так же Инстаграмм моей гостьи Гульчачак Батыргареева https://instagram.com/tethagulya?utm_medium=copy_link

    • 1 hr 6 min
    Как из эмбриолога стать стилистом. Родить двух девчонок и не бросить своё любимое дело.

    Как из эмбриолога стать стилистом. Родить двух девчонок и не бросить своё любимое дело.

    В этом эпизоде мы встретились с известным Питерским стилистом Ириной Каховской.

    Ира по профессии на самом деле эмбриолог… но жизненный путь ее увёл совершенно в другую сторону.
    Ира рассказывает как интересно сложился ее профессиональный путь. Как на заре появления в России услуги профессионального шопинг сопровождения, она на руках с маленькой дочкой ходила записываться на курсы стилистов.

    Мы познакомились с ней в 2016 года. Я тогда впервые решила обратиться к профессионалу и преобразить свой гардероб. Который был составлен хаотично и после 3-х летнего декрета хотелось кардинальных изменений как внешних так и внутренних …

    Помню как потом Ира ещё родила вторую дочку и практически не выпала из профессии.. и тогда меня эти факт удивил…

    И вот как раз о том как Ире удалось организовать свою жизнь с двумя детьми так, чтобы продолжать заниматься любимым делом мы и поговорили.

    А ещё Ира делится как оказалась не готова к тем сложностям, которые обрушились на неё после рождения первой желанной дочки.

    Этот эпизод про выбор в пользу своего любимого дела без ущерба для семьи. И такой опыт вдохновляет!!

    Подписывайтесь на подкаст и не пропустите выходы новых эпизодов.

    И как всегда приглашаю вас в свой Инстаграмм https://instagram.com/nataliapustovskikh

    А так же Инстаграмм моей гостьи https://instagram.com/irina_kahovskaya_stylist?utm_medium=copy_link

    • 1 hr 3 min
    Профессиональные бабушки и спокойствие за ребёнка. Как найти компромисс и не оставить любимое дело.

    Профессиональные бабушки и спокойствие за ребёнка. Как найти компромисс и не оставить любимое дело.

    Это 2-ая часть разговора с педагогом Дашей Пауте. И в этом эпизоде она рассказала, как же ей удалось не оставить свою любимую профессию и более того придумать, найти спонсоров и построить новый детский сад (даже два) в Питере. Как у неё получилось это сделать, будучи ещё в декрете со вторым сыном. И погрузиться с головой в этот проект.

    Что позволило ей чувствовать себя спокойной и уверенной, что с ребёнком все ок, пока она на работе.
    Что такое профессиональная бабушка и кто прикрывал Дашин тыл.

    При каких условиях декрет может стать стартовой площадкой - а не провалом в профессиональном и личном развитии.
    И как важно расставлять приоритеты в бытовых вопросах, выбирая что действительно важно сделать, а на что можно забить.

    А ещё Даша рассказывает о особенностях педагогических подходах в Швеции и удобства инструкций во что одевать ребёнка.

    Про границы, про новые подходы в образовании и важные этапы адаптации детей к школе

    Ну и самое важное помнить, что материнство - это про здесь и сейчас ... а не про ожидания и установки.

    Подписывайтесь на подкаст и не пропустите выходы новых эпизодов.

    И как всегда приглашаю вас в свой Инстаграмм https://instagram.com/nataliapustovskikh

    И Дашин Инстаграмм https://instagram.com/dasha_paute?utm_medium=copy_link

    • 1 hr 15 min
    Гуманная педагогика и ее три кита. В чем опасность раннего развития. И как маме правильно отдыхать.

    Гуманная педагогика и ее три кита. В чем опасность раннего развития. И как маме правильно отдыхать.

    Это 1 часть эпизода с педагогом, дефектологом и психологом Дашей Пауте.
    Мы познакомились с Дашей, когда я водила дочку в начальные классы в школу неформального образования Апельсин. А Даша была там педагогом подготовительного класса.
    А потом Даша ушла в декрет со вторым сыном и не просто смогла остаться в профессии, но и создать один из самых классных детских садов в Питере.
    В этой части мы говорим про гуманный подход в педагогике и про то, что такие крайности, как деспотия и анархия могут разрушать личность ребёнка.
    Мы говорим о разных точках зрения на раннее развитие ребёнка, как получается так, что ребёнку становиться скучно и неинтересно.
    Легко ли быть мамой-педагогом и как важно во время включать мозг, чтобы не есть одну гречку.
    Что принято, а что не принято в нашем обществе, и как важно мамам просить о помощи.
    Даша делится научными данными, а так же рассказывает как на самом деле можно качественно восстановиться, пользуясь ресурсами 1-го, а не 2-го порядка.

    Разговор получился объемным и многогранным. И поэтому мы разделили ее на две части. На следующей неделе выйдет продолжение.

    Подписывайтесь на подкаст и не пропустите выходы новых эпизодов.

    И как всегда приглашаю вас в свой Инстаграмм https://instagram.com/nataliapustovskikh

    И Дашин Инстаграмм https://instagram.com/dasha_paute?utm_medium=copy_link

    • 57 min
    Монетизировать хобби....Хочу ли я? Могу ли я? И как это совместить с детьми?!

    Монетизировать хобби....Хочу ли я? Могу ли я? И как это совместить с детьми?!

    Этот разговор - рассуждение на тему монетизации хобби родился спонтанно... а вернее он зрел давно, но был спровоцирован одним постом в Инстаграмме ....
    Как это обычно бывает нас цепляет то, что зудит ... Мне всегда приходило куча идей и всегда были любимые занятия... но вот качественно перевести эти дела в доходные не получалось ...
    А тем более в декрете, когда и так не знаешь куда впихнуть свои потребности ...
    Об этом мы поговорили с Катей, она уже была в одном из первых выпусков подкаста. Мы честно признались, что пока в данных условиях мы не понимаем как вписать заработок на любимом деле в нашу декретную жизнь...
    Искали причины и предпосылки того, что у кого-то получается... а кто-то, как мы не может заработать на хобби.
    Иногда важно честно себе признаться, что ты не готова менять свою жизнь и сложившийся устой так, чтобы вписать туда новые «обязанности» и обязательства.
    Не всегда и не всем нужно монетизировать своё хобби ... Либо делать это в своём темпе и в свое время.

    И как всегда приглашаю вас в свой Инстаграмм https://instagram.com/nataliapustovskikh

    И жду ваши комментарии и оценки !!!

    • 1 hr 8 min
    Родить подряд троих - это легко?! А что потом? Как выглядит жизнь мамы в семилетнем декрете.

    Родить подряд троих - это легко?! А что потом? Как выглядит жизнь мамы в семилетнем декрете.

    Давно не было выпусков, а все потому что я сдулась... Физическая и эмоциональная усталость не позволили сохранить заданный темп выхода новых эпизодов. И я дала себе возможность перезагрузки и дождалась момента, когда появились ресурсы... И вот долгожданная встреча с Леной, моей знакомой многодетной мамой состоялась.

    Мы долго с ней общались онлайн и делились впечатлениями от материнства...
    Хоть у нас и по трое детей ... Но опыт разный... ведь у меня большая разница между детьми по 7-8 лет... А у Лены всего по 2 года ... И мне всегда было очень интересно поговорить о том, как устроена жизнь мамы, когда передышки между рождением детей нет.
    Когда 7 лет подряд ты строишь свою жизнь, постоянно учитывая потребности других несамостоятельных людей.
    Этот разговор про то, что можно вполне осознанно родить подряд троих и не быть готовой на 100% ко всем поворотам родительства. Мы говорили о том, от чего ты отказываешься и как прокачиваешь свои организационные способности, пытаясь состыковать всех и вся! Лена рассказывает свои мысли о выходе на работу, и о том удается ли ей сейчас заниматься своим хобби ... О том, что дети все разные и у всех свои интересы, а ты в этом всем крутишься и пытаешься все успеть.. Но так ничего до конца не успеваешь!
    Быть мамой- это та ещё работа, но главное, помнить ради чего все это происходит!

    Подписывайтесь на подкаст, ставьте оценки. А ваши вопросы и комментарии можете оставлять в моем Инстаграмм https://instagram.com/nataliapustovskikh

    • 58 min

Top Podcasts In Kids & Family

Parenting & You With Dr. Shefali
Dr. Shefali / Maia Wisdom
Calm Parenting Podcast
Kirk Martin
Good Inside with Dr. Becky
Dr. Becky Kennedy
Greeking Out from National Geographic Kids
National Geographic Kids
Circle Round
WBUR
Wow in the World
Tinkercast | Wondery