8 episodes

Redek ( courir en breton ) est le premier podcast consacré au trail et à la course nature en bretagne.
Redek donne la parole aux organisateurs de courses régionales, aux associations et clubs, aux coureurs bretons qui partageront leurs expériences,mais aux entreprises bretonnes et à tous les acteurs locaux qui ont un pied ou les deux dans le trail ou la course nature.
C'est aussi l'occasion de donner la parole aux champions locaux mais aussi aux professionnels de la santé, du sport, de la nutrition qui donneront leurs avis, leurs trucs et astuces pour s'engager sereinement sur des courses...

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    • Sports

Redek ( courir en breton ) est le premier podcast consacré au trail et à la course nature en bretagne.
Redek donne la parole aux organisateurs de courses régionales, aux associations et clubs, aux coureurs bretons qui partageront leurs expériences,mais aux entreprises bretonnes et à tous les acteurs locaux qui ont un pied ou les deux dans le trail ou la course nature.
C'est aussi l'occasion de donner la parole aux champions locaux mais aussi aux professionnels de la santé, du sport, de la nutrition qui donneront leurs avis, leurs trucs et astuces pour s'engager sereinement sur des courses...

    Redek - Episode 8 : Effinov, sport et nutrition

    Redek - Episode 8 : Effinov, sport et nutrition

    Bonjour !

    Le huitième épisode de Redek est disponible à l'écoute !

    🎙Ce nouvel épisode de Redek, le podcast de la course nature et du  trail en Bretagne, est un peu particulier.  En effet, je reçois Youenn Le Gall qui travaille chez Effinov. Nous avons donc parlé compléments alimentaires et nutrition sportive !

    ✅Plus d'infos sur Effinov :

    https://www.facebook.com/Effinov-Sport-136950346332971

    https://www.facebook.com/Laboratoire.Effinov

    https://www.facebook.com/Laboratoire.Effinov

    https://www.effinov-nutrition.fr

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    et d'autres... https://anchor.fm/redek

    ⚠️ Organisateurs de courses régionales, associations et clubs, coureurs-reuses bretons qui souhaitez partager vos expériences, vos coups de cœur

    ⚠️ Entreprises bretonnes et acteurs locaux qui ont un pied ou les deux dans le trail ou la course nature et qui souhaitez mettre en avant votre activité

    ⚠️ Professionnels de la santé, du sport, de la nutrition qui accepteraient de délivrer leurs avis, leurs trucs et astuces pour s'engager sereinement sur des courses locales

    📨 Contactez moi par MP ou par Mail redekbretagne@gmail.com

    • 42 min
    Redek - Episode 7 : Trail de la baie de Quiberon

    Redek - Episode 7 : Trail de la baie de Quiberon

    Bonjour !

    Le septième épisode de Redek est disponible à l'écoute !

    🎙 Pour ce nouvel épisode de Redek, le podcast de la course nature et du  trail en Bretagne, je reçois François Le Frêne de l'association "Des copains et des baskets" , qui organise le premier Trail de la Baie de Quiberon qui aura lieu le 13 novembre à Quiberon ( 56 )

    ✅Plus d'infos sur le TBQ :

    https://www.facebook.com/Trail-de-la-Baie-de-Quiberon-113463016778397/?ref=page_internal

    https://trail-de-la-baie-de-quiberon.fr

    📝Inscriptions

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    • 31 min
    Redek - épisode 6 : Trail de la Baie du Kernic

    Redek - épisode 6 : Trail de la Baie du Kernic

    Bonjour !

    Le sixième épisode de Redek est disponible à l'écoute !

    🎙 Pour ce nouvel épisode de Redek, le podcast de la course nature et du  trail en Bretagne, j'ai invité Thierry Corlé du service des sports de la Mairie de Plouescat, qui co-organise le Trail de la baie du Kernic qui aura lieu le 3 octobre à Plouescat ( 29 )

    ✅Plus d'infos sur le TBK :

    https://www.facebook.com/Trail-de-la-baie-du-Kernic-123935030988420

    http://www.trail-baie-kernic.fr

    📝Inscriptions

    https://www.klikego.com/inscription/trail-de-la-baie-du-kernic-2021/running-course-a-pied/1471476775019-3

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    • 20 min
    Redek - Épisode 5 : Defi Matthieu Craff

    Redek - Épisode 5 : Defi Matthieu Craff

    Bonjour !
    Le cinquième épisode de Redek est disponible à l'écoute !
    🎙 Pour ce nouvel épisode de Redek, le podcast de la course nature et du  trail en Bretagne, j'ai invité Jean-Paul Craff et Alain Baudry, créateurs du Defi Matthieu Craff qui aura lieu le 19 septembre à Saint-Renan
    ✅Plus d'infos sur le DMC :
    https://www.facebook.com/Défi-Matthieu-CRAFF-1268281126638518/

    http://www.defi-matthieu-craff.fr

    📝Inscriptions
    https://www.sportinnovation.fr/Evenements/Inscriptions/Epreuve/4681

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    • 1 hr 18 min
    Redek - episode 4 : Apirun et l'apiruntour

    Redek - episode 4 : Apirun et l'apiruntour

    Bonjour !

    Le quatrième épisode de Redek est disponible à l'écoute !

    🎙 Pour ce nouvel épisode de Redek, le podcast de la course nature et du  trail en Bretagne, j'ai invité Leila et Pasca,  créateurs d'Apirun, nutrition sportive et de l'Apiruntour, qui aura lieu les 21 et 22 août.

    ✅Plus d'infos sur Apirun🐝 :

    https://www.facebook.com/apirunner
    https://www.apirun.fr

    ✅Plus d'infos sur l'Apiruntour :

    https://www.apirun.fr/apiruntour/

    📝Inscriptions

    https://www.nextrun.fr/course/inscriptions-avis/sport/1340/apiruntour/2021

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    • 1 hr 25 min
    Redek - Episode 3 : Le Tertre Gris

    Redek - Episode 3 : Le Tertre Gris

    Pour  ce troisième épisode de Redek, le podcast de la course nature et du  trail en Bretagne, j'ai invité Pierrick Mahé et Yann Théodin, organisateurs du Tertre Gris à Pancé (35) .

    Plus d'infos sur la course :

    https://www.facebook.com/trailtertregris

    http://traildutertregris.jimdo.com/

    Inscriptions 

    https://www.klikego.com/inscription/trail-du-tertre-gris-2021/course-a-pied-running/1361437218343-10

    • 1 hr 20 min

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