27 min
Respiracion y Dharana Respiraciones Y Relajaciones
-
- Alternative Health
Audio con el que podrás realizar una pequeña práctica de respiraciones finalizando con unos minutos de Dharana. (Concentración, paso previo a Dhyana, meditación)
Primera parte de la práctica que solemos hacer en clase
Audio con el que podrás realizar una pequeña práctica de respiraciones finalizando con unos minutos de Dharana. (Concentración, paso previo a Dhyana, meditación)
Primera parte de la práctica que solemos hacer en clase
27 min