13 episodes
Strefa Rodzica - Relacje i Emocje Polskie Radio S.A.
-
- Kids & Family
Wspierające treści dla poszukujących rodziców w duchu prostoty, umiaru i szacunku. W tym podcaście promuję uważność i czułość w rodzicielstwie skierowaną przede wszystkim w stronę rodziców. Zależy mi na budowaniu silnej społeczności świadomych i odpowiedzialnych rodziców, którzy odnajdują wartość w bliskości, empatii i szacunku z dzieckiem. Często stoję w opozycji do mainstreamowych poradników i autorytetów z programów śniadaniowych. Prezentuję aktualną wiedzę / badania z zakresu psychologii i neuropsychologii, dzięki zapraszaniu doświadczonych specjalistów. Promuję to, w co naprawdę wierzę. Skupiam się na relacji – ponieważ zależy mi by dzieci miały szansę wzrastać w warunkach szacunku i empatii, aby budowały styl bezpiecznego przywiązania. A do tego zaufanie, uważność i realne zaangażowanie rodzica.
-
Strefa Rodzica - Relacje i emocje - 13 - Bliskość poprzez dotyk
O tym, jak budować bliskość poprzez dotyk opowiada Kasia Huzar-Czub, autorka książek "Wierszyki paluszkowe" oraz "Wierszyki bliskościowe".
-
Strefa Rodzica - Relacje i emocje - 12 - Milczenie w związku
Miewacie "ciche dni"? Jak z takim milczeniem w związku radzą sobie nasze dzieci? I w którym momencie takie milczenie może stać się niebezpieczne? Opowiada Marita Woźny, psycholog i psychoterapeutka par.
-
Strefa Rodzica - Relacje i emocje - 11 - Nażyć się
Czy rodzice pamiętają w tej szybkiej codzienności o sobie? Jak o sobie pamiętać opowiada Marta Iwanowska-Polkowska, psycholożka, coaczyca oraz autorka książki "#nazycsie"
-
Strefa Rodzica - Relacje i emocje - 10 - Granice mówienia "nie"
Jak rodzice mogą się pomiędzy sobą dogadać, gdy mają rozbieżne zdanie na jakiś temat? Dlaczego spójne zdanie jest istotne? I jak często nasze dziecko powinno usłyszeć "nie"? Między innymi na te pytania odpowiada Dominika Słowikowska, psycholog znana z profilu Instagramowego "Pomogę ci, mamo".
-
Strefa Rodzica - Relacje i emocje - 09 - Nabita w butelkę
Jak to jest być dorosłym dzieckiem alkoholików? Czy taka osoba radzi sobie w życiu lepiej czy gorzej od innych? Jak wpływa to na wychowanie własnych dzieci? O swoich doświadczeniach opowiada Ewa Podsiadło, autorka konta na Instagramie "Nabita w butelkę"
-
Strefa Rodzica - Relacje i emocje - 08 - Kondycja zdrowotna całej rodziny
O tym, jak zadbać o kondycję i zdrowie całej rodziny, opowie Joanna Nawrocka-Rohnka, autorka książki "Dobry warun na zdrowie".