34 min
"Tev piestāv pārliecība!" ar Inesi Ločmeli Drogas Latvija Podkāsti
-
- Mental Health
Trešajā #TevPiestāvPārliecība epizodē klausies emocionālās veselības vēstneses Līvas Spuravas sarunu ar Inesei Ločmeli – auguma psihoterapeiti un somatika.lv vadītāju. “Esmu tāda, kāda esmu, un ar to ir gana!” – tā ir pašvērtības izjūta, pie kuras vari nonākt, apstājoties un ieklausoties savā ķermenī. Jeb sazemējoties. Kā audzināt pašapziņu, lai tā kļūtu par bāzi priekam, un kāpēc ir tik svarīgi mācīties it visā saskatīt pozitīvo?
Trešajā #TevPiestāvPārliecība epizodē klausies emocionālās veselības vēstneses Līvas Spuravas sarunu ar Inesei Ločmeli – auguma psihoterapeiti un somatika.lv vadītāju. “Esmu tāda, kāda esmu, un ar to ir gana!” – tā ir pašvērtības izjūta, pie kuras vari nonākt, apstājoties un ieklausoties savā ķermenī. Jeb sazemējoties. Kā audzināt pašapziņu, lai tā kļūtu par bāzi priekam, un kāpēc ir tik svarīgi mācīties it visā saskatīt pozitīvo?
34 min