Bienvenue à bord Ticket to happiness

Bienvenue à bord de « Ticket to happiness », un podcast qui parle de bien-être émotionnel, de psychologie, d'émotions, de transitions de vie pour plus de bonheur et de sérénité. Comment ? en rendant les sujets de santé mentale, souvent tabous et chargés, plus doux et plus légers. Chaque épisode est un titre de transport vers une destination vraiment importante : toi. Et peu importe que tu arrives en retard, que tu te sois perdu(e) en chemin ou que tu aies trop de bagages : je t’emmène à la plage :)



Qui suis-je ? Moi c'est Sophie, je suis docteur en psychologie , spécialisée en santé émotionnelle et mentale, en transitions de vie, je suis aussi professeur de yoga et de méditation.  Voyageuse du monde et de la vie, je suis aussi une passionnée de l'Asie.



Au carrefour de la psychologie, des sciences affectives, des récits de voyage et de la sérénité "Ticket to happiness" c’est avant tout un podcast pour trouver plus de bien-être intérieur, diminuer ton stress un t'aider à trouver plus de sens dans ta vie. 



 Faire une thérapie, parler psychologie ou même sincèrement de soi et de la vie ça peut faire peur. Être heureux c’est d’abord un voyage en soi. Ce podcast est là pour ça et pour que le trajet se passe en douceur. Chaque épisode est un titre de transport ver le bonheur intérieur et peu importe que tu arrives en retard, que tu te sois perdu en chemin ou que tu aies trop de bagages : je t’emmène à la plage !  



A tout de suite,

Sophie



Pour plus d'informations :

www.docteursophie.fr