Tudo Sobre Corrida Tudo Sobre Corrida

Neste episódio vou fazer o resumo da minha prestação na Meia Maratona do Douro onde consegui um RP e terminei a prova em 1:32:48.

Ouve o episódio e fica a saber tudo!

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Melhores promoções de sapatilhas | Maio 2024 | Nike, Saucony, Brooks, Mizuno, Adidas, Asics, Hoka.
Estas são as promoções de maio mais interessantes que encontrei. Caso estejas à procura de um novo par de sapatilhas, então aproveita!

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Terminada a temporada 23/24, está na altura de planear a temporada 24/25.
Neste episódio vou contar-te qual o meu calendário de maratonas para a próxima temporada e também qual será o meu novo plano de treinos.

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Se vais fazer uma prova longe de casa, seja internacional ou não, há alguns aspetos logísticos que deves ter atenção e neste vídeo vou dar-te algumas dicas relativamente à logística para provas longe casa, mas acima de tudo, vou indicar-te aquilo que eu faço.

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Neste episódio vou fazer o resumo da minha prestação na Maratona da Europa 2024 onde atingi o meu melhor tempo até à data e terminei a prova em 3:19:55.

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As Adidas Adizero Boston 12 e as New Balance Rebel v4 têm o mesmo preço e são ambas desenhadas para velocidade, mas as Boston 12 têm os Energy Rods e as Rebel v4 não têm qualquer placa. Será que a placa faz diferença?

Ouve o episódio e descobre qual a vencedora!

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