20 episodes

Willkommen bei "unBehindert", dem lebhaften und inspirierenden Podcast, der Menschen mit und ohne Behinderung oder Krankheit zusammenbringt!
Jede zweite Woche am Mittwoch erwarten Euch eine neue Folge. Seid dabei, wenn Themen wie Pendeln mit der Bahn, nützliche Altagshelfer, das Leben im Speckgürtel, Barrierefreiheit als Fußgängerin oder Rollstuhlfahrer besprochen werden. Vanessa und Arne machen diese Themen unterhaltsam zugänglich und laden gelegentlich Gäste ein, um ihre Geschichten zu teilen und das Bewusstsein für Inklusion zu schärfen.
Vanessa hat vor einigen Jahren die Diagnose Brustkrebs, und Arne lebt seit mehr als 20 Jahren mit einer Querschnittlähmung im Rollstuhl. Die zwei sind nicht nur Gastgebende dieses Podcasts, sondern auch verheiratet und teilen ihre unterschiedlichen Erfahrungen und Sichtweisen mit euch.
Lasst uns gemeinsam die Welt toleranter und inklusiver machen!
Der Podcast richtet sich an alle Menschen mit und ohne Behinderung oder Erkrankung und diejenigen, die sich im privaten oder beruflichen Umfeld für Barrierefreiheit interessieren.
Jetzt heißt es: Abonniert “unBehindert” auf Eurem Lieblings-Podcast-Player und freut euch auf die nächste Folge.
Eure Meinung ist wichtig! Teilt Eure Themenvorschläge und Anregungen. Ihr findet “unBehindert” auf Facebook, Instagram, YouTube, TikTok oder der Webseite unBehindert-podcast.de
Wir freuen uns auf Euch!Vanessa und Arne

unBehindert Vanessa Köllner & Arne Schöning

    • Leisure

Willkommen bei "unBehindert", dem lebhaften und inspirierenden Podcast, der Menschen mit und ohne Behinderung oder Krankheit zusammenbringt!
Jede zweite Woche am Mittwoch erwarten Euch eine neue Folge. Seid dabei, wenn Themen wie Pendeln mit der Bahn, nützliche Altagshelfer, das Leben im Speckgürtel, Barrierefreiheit als Fußgängerin oder Rollstuhlfahrer besprochen werden. Vanessa und Arne machen diese Themen unterhaltsam zugänglich und laden gelegentlich Gäste ein, um ihre Geschichten zu teilen und das Bewusstsein für Inklusion zu schärfen.
Vanessa hat vor einigen Jahren die Diagnose Brustkrebs, und Arne lebt seit mehr als 20 Jahren mit einer Querschnittlähmung im Rollstuhl. Die zwei sind nicht nur Gastgebende dieses Podcasts, sondern auch verheiratet und teilen ihre unterschiedlichen Erfahrungen und Sichtweisen mit euch.
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Der Podcast richtet sich an alle Menschen mit und ohne Behinderung oder Erkrankung und diejenigen, die sich im privaten oder beruflichen Umfeld für Barrierefreiheit interessieren.
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    #018 Nicht ohne mein Auto?

    #018 Nicht ohne mein Auto?

    Wir Deutschen und unsere Autos. Geliebt, gehasst, viel diskutiert. Gucken wir mit der Brille der Barrierefreiheit drauf. Welche Bedeutung hat ein Auto für Menschen mit Behinderung oder ältere Menschen und was bedeutet das für die Verkehrswende?
    In der heutigen Folge des „unBehindert“-Podcasts geht es um des Deutschen liebstes Kind, das Auto. Wie funktioniert das mit dem Rollstuhl und Auto fahren? Was muss umgebaut werden und wer finanziert so etwas? Was haben wir schon so erlebt?Links zum Quick Tipp / Nicht ohne mein Auto?🔗 TÜV Rheinland - Führerschein und Services fürs Autofahren für Menschen mit Behinderung: https://www.tuv.com/germany/de/f%C3%BChrerschein-f%C3%BCr-menschen-mit-behinderung.html
    Vielen Dank, dass ihr dabei wart, und bis zur nächsten Podcast-Folge.   Viel Spaß beim Zuhören
    Spendenaktion für krebskranke KinderWir fahren mit Handbike und Fahrrad von Angermünde nach Usedom. Pro gefahrenen Kilometer wollen wir Spenden für den Verein Kolibri sammeln. Unterstütze uns, Spende oder teile bitte diesen Link: https://www.gofundme.com/f/angermunde-usedom-mit-dem-handbikeDankeHat euch die Folge gefallen? Dann weitersagen und Liken.  🎧 unBehindert – Der Podcast der Barrieren bricht.: https://unbehindert-podcast.de/  🔗 unBehindert auf TikTok: https://www.tiktok.com/@unbehindertpodcast 🔗 unBehindert  auf Instagram: https://instagram.com/unbehindert 🔗 unBehindert  auf Facebook: https://www.facebook.com/unBehindert 🔗 unBehindert  auf YouTube: http://www.youtube.com/@unBehindert-Podcast 
    📖 Buch “Menschen mit Querschnittlähmung” von Professorin Dr. Jessica Lilli Köpcke und Arne Schöning, Kohlhammer Verlag: https://shop.kohlhammer.de/menschen-mit-querschnittlahmung-33824.html Bei Fragen oder Feedback, nutzt bitte unser Kontaktformular. Empfehle uns weiter und folge uns auf deiner bevorzugten Podcast-Plattform unter https://unbehindert-podcast.de/subscribe. Auf Apple Podcasts und Spotify kannst Du uns gerne unterstützen und eine Sternebewertung geben. Vielen Dank für eure Zeit und euer Interesse. Bleibt neugierig und teilt eure Leidenschaften mit der Welt, um Barrieren abzubauen. Bis zum nächsten Mal! Vanessa Köllner und Arne Schöning

    • 29 min
    #017 244 km und 15.000 Euro - Wir sind wieder da

    #017 244 km und 15.000 Euro - Wir sind wieder da

    Nach unserer Fahrrad- / Handbike-Tour von Angermünde nach Usedom sind wir noch voller Adrenalin. Was für eine tolle persönliche Erfahrung an der wir euch gerne teilhaben lassen wollen. Am Ende waren es für uns 244 km und für krebskranke Kinder über 15.000 Euro Spenden. Absoluter Wahnsinn und ihr Alle habt mitgeholfen. Entweder durch Spenden oder durchs drüber reden. Daaaaanke
    In der heutigen Folge des „unBehindert“-Podcasts geht es um Wege, Unterkünfte und Begegnungen auf unserem persönlichen Jakobsweg von Angermünde nach Usedom. Wir haben alle Hürde gemeistert, sind dem schlechten Wetter davon gefahren, und haben den Schlafmangel besiegt. Erfahrt wie es Vanessas Hintern ergangen ist und was Arne den Stöpsel gezogen hat. 
    Vielen Dank, dass ihr dabei wart, und bis zur nächsten Podcast-Folge!
    Links aus der Folge - 244 km und 15.000 Euro - Wir sind wieder da🔗 Kolibri Hilfe für krebskranke Kinder Deutschland e.V.: https://www.wuenschewagen.de/🔗 Hotel zur Post - Usedom Bansin: https://www.hzp-usedom.de/🔗 Koserower Salzhütte: https://www.koserower-salzhuette.de/🔗 #015 Mit dem Handbike 322 km zum BVB: https://unbehindert-podcast.de/episode/016-vor-dem-start-usedom-radweg-wir-kommen🔗 #016 Vor dem Start - Usedom Radweg, wir kommen!: https://www.komoot.com/de-de/collection/2805509/-angermuende-usedom🔗 Doritas Gartenbistro: https://www.tourismus-uckermark.de/pois/flieth-stegelitz-doritas-gartenbistro/🔗 Hafen Rankwitz: https://www.hafen-rankwitz.de/unterkuenfte/🔗 Anklam - Hotel Pommernland: https://www.hotel-pommernland.de/Links zum Quick Tipp / Touristen Information🔗 Prenzlau Tourismus: https://www.prenzlau-tourismus.de/🔗 Ueckermünde: https://www.ueckermuende.de/freizeit-kultur/urlaub-tourismus/🔗 Kaiserbäder Usedom: https://www.kaiserbaeder-auf-usedom.de/   Viel Spaß beim Zuhören
    Spendenaktion für krebskranke KinderWir fahren mit Handbike und Fahrrad von Angermünde nach Usedom. Pro gefahrenen Kilometer wollen wir Spenden für den Verein Kolibri sammeln. Unterstütze uns, Spende oder teile bitte diesen Link: https://www.gofundme.com/f/angermunde-usedom-mit-dem-handbikeDankeHat euch die Folge gefallen? Dann weitersagen und Liken.  🎧 unBehindert – Der Podcast der Barrieren bricht.: https://unbehindert-podcast.de/  🔗 unBehindert auf TikTok: https://www.tiktok.com/@unbehindertpodcast 🔗 unBehindert  auf Instagram: https://instagram.com/unbehindert 🔗 unBehindert  auf Facebook: https://www.facebook.com/unBehindert 🔗 unBehindert  auf YouTube: http://www.youtube.com/@unBehindert-Podcast 
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    • 38 min
    #016 Vor dem Start - Usedom Radweg, wir kommen!

    #016 Vor dem Start - Usedom Radweg, wir kommen!

    Spendenaktion für krebskranke KinderWir fahren mit dem Handbike und dem Fahrrad von Angermünde nach Usedom. Pro gefahrenem Kilometer möchten wir Spenden für den Verein Kolibri sammeln. Unterstützt uns, spendet oder teilt bitte diesen Link: https://www.gofundme.com/f/angermunde-usedom-mit-dem-handbikeDanke!Vor unserer Fahrrad- / Handbike-Tour von Angermünde nach Usedom geht uns langsam ganz schön die Muffe. 217 km auf dem Berlin-Usedom-Radweg zugunsten von krebskranken Kindern und deren Familien. Wir sammeln Spenden für den Verein Kolibri. Unser ganz persönlicher Jakobsweg.
    In der heutigen Folge des „unBehindert“-Podcasts geht es um unsere Urlaubsvorbereitung und Planung. Was ist ein Handbike und warum hat sich Vanessa für ein klappbares E-Bike entschieden? Wie herausfordernd ist es, barrierefreie Unterkünfte in der Uckermark und in Mecklenburg-Vorpommern zu finden? Warum wollen wir 2.170 Euro für krebskranke Kinder sammeln und wie könnt ihr uns unterstützen?
    Vielen Dank, dass ihr dabei wart, und bis zur nächsten Podcast-Folge!
    Links aus der Folge - Vor dem Start - Usedom Radweg, wir kommen!🔗 Kolibri Hilfe für krebskranke Kinder Deutschland e.V.: https://www.wuenschewagen.de/🔗 #015 Mit dem Handbike 322 km zum BVB: https://unbehindert-podcast.de/episode/015-mit-dem-handbike-322-km-zum-bvb🔗 Unsere Strecke nach Usedom: https://www.komoot.com/de-de/collection/2805509/-angermuende-usedomLinks zum Quick Tipp / Eure eigene Crowdfunding - Spendenaktion🔗 gofundme Crowdfunding: https://www.gofundme.com/de-de   Viel Spaß beim Zuhören
    Spendenaktion für krebskranke KinderWir fahren mit Handbike und Fahrrad von Angermünde nach Usedom. Pro gefahrenen Kilometer wollen wir Spenden für den Verein Kolibri sammeln. Unterstütze uns, Spende oder teile bitte diesen Link: https://www.gofundme.com/f/angermunde-usedom-mit-dem-handbikeDankeHat euch die Folge gefallen? Dann weitersagen und Liken.  🎧 unBehindert – Der Podcast der Barrieren bricht.: https://unbehindert-podcast.de/  🔗 unBehindert auf TikTok: https://www.tiktok.com/@unbehindertpodcast 🔗 unBehindert  auf Instagram: https://instagram.com/unbehindert 🔗 unBehindert  auf Facebook: https://www.facebook.com/unBehindert 🔗 unBehindert  auf YouTube: http://www.youtube.com/@unBehindert-Podcast 
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    • 31 min
    #015 Mit dem Handbike 322 km zum BVB

    #015 Mit dem Handbike 322 km zum BVB

    Andreas inspirierende Handbike-Reise von Wolfsburg nach Dortmund zum Stadion von Borussia Dortmund (BVB) zeigt uns, dass mit Entschlossenheit Barrieren überwunden werden können. Seine Geschichte motiviert uns für unsere eigene Rad-Tour von Angermünde nach Usedom und eine aktivere Lebensgestaltung.In der heutigen Folge des unBehindert-Podcasts begrüßen wir Andreas Nickel. Ursprünglich wollten wir über Handbikes und E-Bikes sprechen, aber dann erfuhren wir von Andreas, der mit seinem Handbike eine spannende Reise zu Borussia Dortmund unternahm. Er berichtet von seiner intensiven Vorbereitung und seinen Erlebnissen während der Tour.Andreas und seine Begleiter*innen und Begleiter starteten in Wolfsburg und legten insgesamt 322 Kilometer zurück, aufgeteilt auf sieben Etappen. Seine Unterstützer im Service-Car, die er liebevoll "Etappen-Miezen" nannte, begleiteten ihn auf seinem Abenteuer.Als Nächstes planen wir unsere eigene Radtour und nehmen die Erfahrungen aus dieser Folge als Motivation mit. Vielen Dank, dass ihr dabei wart, und bis zur nächsten Folge!Spendenaktion für krebskranke KinderWir fahren mit Handbike und Fahrrad von Angermünde nach Usedom. Pro gefahrenen Kilometer wollen wir Spenden für den Verein Kolibri sammeln. Unterstütze uns, Spende oder teile bitte diesen Link: https://www.gofundme.com/f/angermunde-usedom-mit-dem-handbikeDanke
    Links aus der Folge - Mit dem Handbike 322 km zum BVB - Gast: Andreas Nickel🔗 Andreas (Andreas DrehtamRad) bei Facebook: https://www.facebook.com/andrew.metall.5 🔗 Borussia Dortmund (BVB) für Menschen mit Behinderung: https://www.bvb.de/Fans/Barrierefrei/Sitzplaetze-Schwerbehinderte/Infos-fuer-Menschen-mit-Behinderung 🔗 Borussia Dortmund (BVB) Fanbeauftragte: https://www.bvb.de/Fans/Fanbeauftragte/Fanbeauftragte 🔗 Der Wünschewagen: https://www.wuenschewagen.de/🔗 Bericht im MDR: https://www.mdr.de/video/mdr-videos/c/video-825430.html 🔗 Die Band Madsen: https://www.madsenmusik.de/🔗 VfV Borussia 06 Hildesheim: https://www.vfv06.de/ Links zum Quick Tipp / Navigation mit Handbike und Fahrrad🔗 komoot: https://www.komoot.com/de-de   Viel Spaß beim Zuhören
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    • 38 min
    #014 Lass uns ausgehen - Kultur, Konzerte, Feiern

    #014 Lass uns ausgehen - Kultur, Konzerte, Feiern

    Freizeit und Kultur sind in Deutschland zum Glück so verschieden wie wir Menschen. Wir nehmen euch mit zu unseren positiven und negativen Erlebnissen der letzten Jahre auf Straßenfesten, im Theater oder bei Konzerten. Wir erzählen euch unsere ganz persönlichen Anekdoten und geben Tipps für barrierefreie Events.
    In dieser Folge vom unBehindert-Podcast erfahrt ihr mehr über die unterschiedlichen Reaktionen auf Menschen mit Behinderung bei Veranstaltungen. Wir reden darüber, wie es sich als Mensch mit Behinderung und Partnerin anfühlt, im Mittelpunkt zu stehen, und mit welchen Herausforderungen wir dadurch oft konfrontiert sind. Wir diskutieren über Barrieren bei Veranstaltungen, wie das Buchen von Rollstuhltickets und die Schwierigkeiten, angemessene Sitzplätze zu erhalten.
    Wir hoffen in Zukunft, nicht nur in der Kultur und Freizeit, auf ein inklusiveres gesellschaftliches Umfeld und plädieren für mehr Normalität im Umgang mit Menschen mit Behinderungen.
    Links aus der Folge - Kultur, Konzerte, Feiern 🔗 Rollstuhlfahrer*innen Bullshit-Bingo (Laura Gehlhaar, Lorenz Meyer,): https://www.facebook.com/lauragehlhaar/posts/das-rollstuhlfahrer-b******t-bingo-von-lorenz-meyer-und-mir-jetzt-in-der-s%C3%BCddeut/10203214919431968/?locale=de_DE 🔗 Folge #004 Ziemlich beste Freunde in echt: https://unbehindert-podcast.de/episode/004-ziemlich-beste-freunde-in-echt🔗 #005 Improvisation ist alles - Starlight Express in Bochum: https://unbehindert-podcast.de/episode/005-improvisation-ist-alles-starlight-express-in-bochumLinks zum Quick Tipp / Festivals und Barrierefrei Feiern🔗 Wurzelfestival: https://www.wurzelfestival.de/🔗 blankit Festival: https://blankit.de/🔗 Barrierefrei Feiern: https://barrierefrei-feiern.de/    Viel Spaß beim Zuhören
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    • 29 min
    #013 Ab ins Beet! - Barrierefreier Garten

    #013 Ab ins Beet! - Barrierefreier Garten

    Ab ins Beet! Barrierefreier GartenStehen Stadtmenschen in ihrem ersten eigenen Garten und haben eigentlich keinen Plan was sie tun sollen und dann soll der Garten auch noch barrierefrei werden.Unser Haus im Grünen
    Die Herausforderungen der GartengestaltungGlücklicherweise fanden wir ein Haus mit einem bereits angelegten GartenPflegeleichte Lösungen für einen entspannten GartenalltagErfahrungen mit Rasenpflege und BeetenBeete und Terrasse
    Die Entdeckung der Vielfalt im Garten und die Herausforderungen der PflanzenpflegeEinsatz von Apps zur Pflanzenbestimmung und PflegeplanungErfahrungen mit Rasenrobotern und automatisierter BewässerungWege und Hochbeet
    Überlegungen zur barrierefreien Gestaltung des GartensEinsatz von Rasenmatten als alternative WegelösungErfahrungen mit dem Bau eines HochbeetsFeuerschale und zweites Wohnzimmer
    Die Feuerschale als Herzstück des GartensWichtige Aspekte der Barrierefreiheit im GartenalltagKleine Hilfsmittel mit großer Wirkung für mehr Selbstständigkeit im GrünenAbschluss
    Unser Garten ist noch lange nicht perfekt, aber wir arbeiten kontinuierlich daranIdeen und Tipps zur barrierefreien Gartengestaltung sind willkommenLinks aus der Folge "Ab ins Beet! Barrierefreier Garten"🔗 Folge #007 "Tschüss Berlin, hallo Brandenburg": https://unbehindert-podcast.de/episode/007-tschuess-berlin-hallo-brandenburg🔗TerraGala Rasenmatten / Befahrbares Rasengitter: https://www.terragala.de/grassprotecta-standard-befahrbares-rasengitter-aus-kunststoff-1-2kg-m-grun.html 🔗 Pl@ntNet Pflanzenbestimmung: https://identify.plantnet.org/de/k-world-flora/identifyLinks zum Quick Tipp "8 Tipps für den Barrierefreier Garten"🔗 Bundesverband Selbsthilfe Körperbehinderter e.V.: https://www.barrierefreifueralle.de/barrierefreies-bauen/unsere-themen/planungshilfen/garten 
     Viel Spaß beim Zuhören
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    • 25 min

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