Weisheiten aus dem Integralen Yoga für den Alltag Katrin Oberrauner

Großzügigkeit wird im Integralen Yoga als göttliche Energie angesehen, die wahrhaftig angewendet, das ganze Umfeld ansteckt und erhellt. In dieser Episode werden Anregungen gegeben, wie du wahrhaftige Großzügigkeit praktizieren kannst und dabei allem voran immer großzügiger mit dir selbst wirst.

Vorstellung einer von insgesamt 12 Qualitäten aus dem Integralen Yoga, die einen Leitfaden für einen wertschätzenden Umgang mit anderen Menschen darstellen und unsere individuelle Beziehung mit dem Göttlichen (unserer Seele) vertiefen.

Affirmationen und Anregungen geben dir die Möglichkeit deinen Fokus vom Mangel auf die Fülle zu lenken.

Anregungen wie du eine schützende und selbstbestärkende Atmosphäre für dich erschaffen kannst, die dir hilft im Kontakt mit deiner Umwelt bei dir selbst zu bleiben.

Die erste Episode "Beschwerde-frei" gibt Anregungen sogenannte "äußere Lebensumstände" als Teil des eigenen Lebens und Lernens zu verstehen.