Теперь я взрослая Мария и Анастасия
-
- Kids & Family
Подкаст о материнстве 🤍 Нас зовут Маша и Настя. Мы близкие подруги.
У нас маленькие дочки с разницей в три месяца, мы живем в разных странах и много-много общаемся на тему материнства.
Материнство временами даётся нам непросто. Но несмотря на это, мы находим в материнстве красоту, ресурс и действительно безграничную любовь.
Когда стали мамами мы поняли, что теперь мы точно взрослые ☺️ но тогда мы еще не знали, что это осознание подарит нам название для нашего подкаста.
Нам всегда важно было получить поддержку друг от друга, и как-то разговаривая по телефону, пришла идея записать подкаст, где мы сможем поддержать не только друг друга, но и других мам❤️
-
#10. Про отдых (или не отдых) с детьми на море
Всем привет! Ура, наш юбилейный, 10-ый выпуск!
И этот выпуск у нас получился по-настоящему летним, ведь мы говорим об отпуске на море с детьми. А также мы говорим о подводных камнях такого отпуска:) Об аптечке, болезнях, работающем муже в отпуске, отельных клещах и нелюбви детей к морю.
А еще, как здорово влияет смена обстановки на ребенка, про прекрасный сон во время поездки и просто про новый для нас и интересный опыт:)
Ну и конечно же мы рассуждаем, как можно отдохнуть, а не выгореть, стараясь учесть потребности всех участников процесса.
Приятного прослушивания:)
Подписывайтесь на наш Инстаграм*
https://www.instagram.com/teper_ya_vzroslaya
—————
*Запрещенная в РФ соцсеть
Музыка: https://www.purple-planet.com -
#9. Про грудное вскармливание
Всем привет! Этот эпизод мы посвятили важной, на наш взгляд, теме - теме грудного вскармливания. Мы хотели сделать этот выпуск поддерживающим и поделиться в нем не только своим опытом, но и порассуждать на тему того, почему же эта тема так «триггерит» ума и сердца людей. Почему вокруг темы грудного или искусственного вскармливания всегда так много комментариев и обсуждений и, зачастую, не самых приятных и спорных. Кормишь недолго грудью - плохая мать. Долго - да когда уже свернешь все это? Кормишь смесью? Поленилась или «да ты убьешь детский желудок» и все в этом ключе. Также затронули тему кормления в общественных местах и что мы об этом думаем.
В эпизоде мы упомянули про “Молочное кафе» - международную группу (на русском языке) поддержки кормящих мам. Делимся ссылкой https://molochnoekafe.com
Надеемся, что эта группа сможет кому-то помочь решить свой вопрос и поддержит в нужный момент!
Приятного прослушивания:)
Подписывайтесь на наш Инстаграм*
https://www.instagram.com/teper_ya_vzroslaya
—————
*Запрещенная в РФ соцсеть
Музыка: https://www.purple-planet.com -
#8. Про прогулки с детьми
Всем привет! И этот эпизод про прогулки с детьми!
Прогулки такая большая часть нашей жизни с детьми, что мы решили записать эпизод про это!
Мы вспоминаем про то, как это было на старте нашего материнства, как менялось отношение к прогулкам и как же все-таки реагировать на «дележку» игрушек на площадке и что об этом говорят нейропсихологи.
Ну и раскрыли секреты идеальной прогулки для нас. Может и вам это отзовевется:)
Пишите в комментариях, что для вас идеальная прогулка!
Приятного прослушивания:)
Подписывайтесь на наш Инстаграм*
https://www.instagram.com/teper_ya_vzroslaya
—————
*Запрещенная в РФ соцсеть
Музыка: https://www.purple-planet.com -
#7. Кризис в отношениях после рождения ребенка
Всем привет! Ну что, мы добрались до этой непростой темы!
В этом эпизоде мы рассуждаем, кто же все-таки больше устал и почему, разрушит ли ребёнок наши семьи и почему еда - это скрепа брака.
А ещё после этого выпуска Маша будет пожизненно ответственна за выкидывание мусора.
Приятного прослушивания! Подписывайтесь на наш Инстаграм*
https://www.instagram.com/teper_ya_vzroslaya?igsh=eDE5emprend5dmlv
И приятного прослушивания!
—————
*Запрещенная в РФ соцсеть
Музыка: https://www.purple-planet.com -
#6. Есть ли жизнь без няни?
Всем привет! И этот эпизод - про материнство без постоянной помощи нянь и бабушек.
Мы находимся далеко от родных, которые могли бы присмотреть за ребенком. И услугами няни мы тоже не пользуемся. В начале материнства казалось, что жизнь закончена, и никогда мы не впишем свои привычные активности в новую жизнь с ребенком.
Но было бы желание!
И оно у нас есть.
И мы потихоньку возвращаем себя, и предлагаем обсудить, какие открытия ждали нас на этом пути.
Приятного прослушивания:) -
#5. Первый год материнства
С появлением ребенка жизнь меняется, причем в первый год меняется особенно стремительно. Ты еще не отошла от родов, а нужно налаживать кормление, а здесь уже колики, регресс сна, прикорм, бесконечные скачки роста, зубы и первые шаги... Задач было много, но мы вроде справились:)
Мы вспоминаем, каким нам запомнился наш первый год материнства (спойлер: счастливым!) и перерабатываем наш опыт.
Для нас эпизод был терапевтичным, надеемся он будет в какой-то степени терапевтичным и для вас.
Приятного прослушивания:)
Подписывайтесь на наш Инстаграм*
https://www.instagram.com/teper_ya_vzroslaya?igsh=eDE5emprend5dmlv
—————
*Запрещенная в РФ соцсеть
Музыка: https://www.purple-planet.com