19 min
¿Qué está provocando tu ansiedad? Ámate + Más
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La ansiedad puede ser producto de muchas cosas. Y es que nuestra mente se puede acelerar tanto, que sentiremos que no vamos a lograr todo lo que deseamos y eso puede desencadenar episodios de ansiedad fuertes. Yiyi te habla sobre este tema y te brinda consejos puntuales en este podcast.
La ansiedad puede ser producto de muchas cosas. Y es que nuestra mente se puede acelerar tanto, que sentiremos que no vamos a lograr todo lo que deseamos y eso puede desencadenar episodios de ansiedad fuertes. Yiyi te habla sobre este tema y te brinda consejos puntuales en este podcast.
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