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【食・生活】腸躁症讓你常常沒來由的腹瀉或便秘?最新研究:低FODMAP飲食與低碳水飲食比吃藥更有‪效‬ 識食物者為俊傑

    • Food

主講人|李旻叡

腸躁症不是致命的惡性疾病,卻會大大影響生活品質和工作效率,是現代人最常見也最令人困惑的疾病之一,患者經常飽受腹痛、腹脹之苦,並出現腹瀉、便秘等排便異常的症狀,但經過抽血、大腸鏡等臨床檢查之後,卻又找不到病因所在!既然找不到病因,目前臨床上是如何治療這個因的疾病呢?改變飲食型態會比藥物治療更有效改善嗎?

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▶腸躁症讓你「腸」常出問題?試試看「低FODMAP飲食」!
▶讓「低腹敏3階段飲食」帶你遠離「腸躁症」的威脅!
▶壓力大就拉肚子?有「腸躁症」這3類食物要避免!
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