EP57 生活系列 盧亞芝老師SIY生命教練帶我們了解正念*情商與慈悲領導如何讓我們正心誠意又安身立‪命‬ 大話西貢

EP57 生活系列(舉辦2024胡志明外幹公益課程4/13&14)盧亞芝老師SIY生命教練帶我們了解正念*情商與慈悲領導如何讓我們正心誠意又安身立命

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👉這集節目訪談的主題是Jessica Lu老師分享發源自GOOGLE的課程SIY(Search Inside Yourself) 搜尋內在自我公益課程包含了哪些精采內容,其中正念是覺察當下自己的狀態並且回歸專一,配合情商與腦神經科學的知識我們能夠打破慣性和情緒反應,帶領我們重新找回健康，經營圓滿的人際關係,也變得更樂觀更有自信！

在她40年的職業生涯中，擔任過的角色包括：公立小學教師、課後才藝補習班企業主、會計師事務所辦公室經理、亞太地區專案經理、首席行政官兼財務總監、招聘顧問、人力資源顧問暨營運經理、人力資源管理顧問公司企業主、領導管理顧問、高管教練、生命教練。

台灣課程學員回饋 :
之前都知道這些觀念但不知道怎麼用，這兩天有很多小練習可以應用在生活中(例如開會、專案領導)
各種理論策略的學習和即時短練習，和學員的互動練習中，體會到全心的覺察自己和全心的投入，是與人互動的最重要基石。
課程節奏掌握很好，不會急躁匆忙，又感覺上課時間過得很快。老師以親身的經驗為範例說明(如教堂燈塔和黃箭頭)，讓論述一下子就清楚明白了，更重要是生動的故事牢牢吸引學員注意。學員分享時，她的臨場反應很機智，態度親和，最難得的是真誠，沒有距離感。

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