Jornada emagrecimento consciente Gutenberg Sales

Seja otimista mais também seja realista , faça somente aquilo que está no controle da sua realidade

Será que o processo da borboleta tem alguma similaridade com o seu processo de Emagrecimento?

Você precisa de ter uma âncora para te impulsionar a chegar no seu resultado

Mas , o que é otimismo realista ? O otimismo realista e você querer perder 5kg , mais sabendo que não irá perder 5kg em 2 dias somente , mas , que isso poderá levar 2 semanas.

A frustração pode paralisar muitas pessoas e fazer com que elas percam completamente a motivação de viver. Muitas pessoas acabam se afundando em um grande desânimo por não saber lidar com a frustração

Preste atenção em cada ensinamento