De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der Meulen Janneke van der Meulen

Wat is wijsheid?!
 
Op donderdag 6 juni 2024 vinden de Europees Parlementsverkiezingen plaats.
 
Ik had geen idee.
 
Dus nam ik deze podcast op met Diedert de Wagt.
Hij deed intensief onderzoek naar de Europese Unie en schreef daarover zeer uitgebreid hoofdstuk in zijn boek: Bij Gebrek Aan Beter. https://bgab.eu/
 
Dat hoofdstuk en deze podcast hebben mij beide enorm geholpen.
Hopelijk jou ook!
 
Veel kijkplezier via: https://youtu.be/jy7edoT9nMw De podcast staat ook op Spotify, apple podcast en PodBean. 
 
Oja en bedankt voor al jullie fantastische reacties op voorgaande podcasts!
 
Doneren kan hier: https://whydonate.com/nl/donate/wakker-worden-met-janneke-van-der-meulen
Zo zorgen we voor een win-win-win!
 
Vrolijke groet en veel liefs,
Janneke
 
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS
 
 
 
In Nederland vinden de Europese verkiezingen plaats op 6 juni 2024.
 
Op donderdag 6 juni 2024 vindt de volgende Europees Parlementsverkiezing plaats.
We kiezen dan de Nederlandse leden die ons de komende 5 jaar in het Europees Parlement mogen vertegenwoordigen.

95% van je leven wordt bepaald door onderbewuste programma’s.
 
Ook je gezondheid.
Dus ook je relatie met eten.
 
Die onderbewuste programma’s willen je beschermen.
Het resultaat is vaak precies tegenovergesteld…
 
Te veel eten
Te weinig eten
Krampachtig proberen niets ongezonds te eten of
Juist steeds weer grijpen naar junk-food en kant-en-klaarmaaltijden terwijl je je nog zo had voorgenomen zelf vers te ‘koken’…
De hele dag door denken aan eten…
Alle hoop vestigen op wéér een nieuw dieet om eindelijk eens die laatste paar hardnekkige kilo’s kwijt te raken…
 
Door onderbewuste programma’s heeft eten je misschien wel in de ban…
 
Nóg meer kennis over ‘gezondheid’ of gezonde voedingsstoffen heeft dan meestal geen zin…
Als je die onderbewuste programma’s niet herprogrammeert blijf je het heden door de bril van het verleden bekijken.
Met stress en negatieve emoties als gevolg…
 
Mijn vraag aan jou:
Geef eens een cijfer van 1-10 aan:
Je gezondheid
Je relatie met eten
Je ontlasting
Hoe vaak moet je vegen na het poepen (enige cijfer wat laag mag zijn ;-))
Je kracht
Je souplesse
De hoeveelheid wonderen, geluk en toevalligheden in je leven
Hoe tevreden ben je over je lieve lijf
Je liefdesleven
Je vriendschappen
Je bankrekening
Je zelfvertrouwen
De hoeveelheid zin als je aan je dag begint
De hoeveelheid voldoening als je je bed induikt
 
En vraag je nu eens af, waarom is dat getal niet een tien?
Weeeeet je niet hoe je richting die tien kunt bewegen?
Of heb je best wel goede ideeën maar lijkt er een onzichtbare kracht je tegen te houden?
 
Wat je graag wil is dat je onderbewuste programma’s voor je werken ipv tegen je.
 
Dus wat te doen?
 
Stap 1:
Liefdevol nieuwsgierig observeren.
Kijken.
Om vervolgens
 
Stap 2:
Meedogenloos aan de slag te gaan met dat wat je niet langer dient.
 
EFT is daarvoor een geschikte methode.
 
De grap is dat je relatie met eten vaak ineens moeiteloos wordt.
En je gezondheid daar dik van profiteert.
 
Over het herprogrammeren van onderbewuste programma’s en neutraliseren van stress deze vrolijke podcast met Yvonne Toeset.
Ze is gespecialiseerd in Emotional Freedom Techniques (EFT). Een eenvoudige methode die de balans in je lichaam herstelt waardoor je energie lekker vrij kan stromen.
Yvonne is eigenaar en oprichter van EQ-Libre.
Emotionele Vrijheid.
Je vindt haar werk hier: https://www.eqlibre-eft.nl/
 
Heel veel kijk- en luisterplezier.
 
Oja en bedankt voor al jullie fantastische reacties op voorgaande podcasts!
 
Doneren kan hier: https://whydonate.com/nl/donate/wakker-worden-met-janneke-van-der-meulen
Zo zorgen we voor een win-win-win!
 
Vrolijke groet en veel liefs,
Janneke
 
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS 

Heel veel kijk- en luisterplezier bij deze inspirerende podcast. 
Via: https://youtu.be/JNK6kHftR2c?si=m3qKXW6kLWyLC-E9 Het boek van Diedert de Wagt - Bij Gebrek Aan Beter - is te bestellen via: https://bgab.eu/ 
 
Lees alles over het win-win dieet in het boek: De Eiwitleugen. 
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/  
 
Vind je deze podcast inspirerend?Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
 
Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
 
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
  
Veel liefs en vrolijke groet,
Janneke
 
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS 

Het lijkt wel een nieuwe volksziekte te worden…
 
Faalangst.
 
Niet gek.
 
Het wordt ons thuis, op school en via de media met de paplepel ingegoten.
We worden alleen beloond voor hoge cijfers.We worden afgestraft als we buiten de lijntjes kleuren.
Ouders houden tot je 25e je handje vast. 
 
Tel daar de media bij op die ons voortdurend blootstelt aan het ene na het andere succesverhaal,terwijl ze niet laten zien wat er aan dat succes vooraf is gegaan.Namelijk: duizenden uren van keihard werken.Tranen, blaren, falen en herhalen.
 
De ideale kweekvijver voor: faalangst.
 
Dus kleuren we netjes binnen de lijntjes en deinzen we instinctief weg voor ‘mislukken’.
Alles moet in een keer goed en goud. 
 
Niet willen ‘mislukken’ beperkt je niet alleen,het werkt ook nog eens verstikkend.
 
Want écht succesvol zijn lukt alleen als je bereid bent om te leren.En leren betekent ook ‘fouten’ maken.
 
Want om te voelen en ervaren hoe het wel moet,moet je ook ervaren en voelen hoe het niet moet.
 
Als jij het belangrijk vindt dat iedereen waar je mee omgaat je ‘aardig en perfect’ vindt, waardoor er geen ruimte is voor blunders, dan creëer je een hell of a job.Een zelfgebouwde gevangenis.
Hét recept voor ongelukkigheid en een leeg en onvoldaan gevoel.
 
Ergens beter in worden is gebaseerd op ontelbaar veel kleine mislukkingen.De mate van ‘succes’ wordt bepaald door hoe vaak je ergens in hebt gefaald.
 
Als je niet wil falen, wil je ook geen succes.
 
Daarover deze inspirerende podcast met Vegan Cowboy en oprichter van de Vegetarische Slager Jaap Kortweg. 
Hij heeft geen diploma’s, zijn ouders lieten hem op zijn 14e al autorijden en toch lijkt het alsof alles wat hij aanraakt verandert in goud. Wat is zijn geheim? 
 
Hier deelt hij het: https://youtu.be/rGskeVth6Ds  
 
Hier vind je het boek de Eiwitleugen: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/ 
 
Vrolijke groet en veel liefs, Janneke
 
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Heel veel kijk- en luisterplezier bij deze podcast.
 
Lees alles over de voordelen van veel fruit in je dieet in het boek: De Eiwitleugen.
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
 
 
Vind je deze podcast inspirerend?
 
Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials! Wil jij ook een win-win-win-win? Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet? Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
 
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
Meer weten over Jeannette van Raaij? Check: https://www.wezenkracht.nl waar je ook Jeannette haar podcast vind waarin ze op ieder onderwerp verder ingaat.   
Veel liefs en vrolijke groet, Janneke  
 
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS