Baraja Eso

Laura Gómez
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Baraja Eso Podcast

Un podcast introspectivo y ameno con una dosis de Caribe en el que Laura Gómez explora procesos de vida y profesionales, buscando respuestas a sus propios dilemas existenciales.

  1. 4 DAYS AGO

    123: Superando racismo en el ballet y bailando sin límites: La historia de Cindy Sosa

    Laura conversa con Cindy Sosa (⁠@cindysosard) reconocida bailarina de ballet y artista dominicana. Su conexión se remonta al maestro Juan Fidel Mieses, figura clave en la formación de Cindy desde los 12 años, quien la inspiró y formó con una enseñanza rigurosa, lo que la llevó a bailar junto a grandes exponentes de la danza de su época. Eventualmente, Cindy se ganó una beca para estudiar una carrera de Danza y completar una maestría en Madrid, donde experimentó discriminación racial por primera vez debido a su color de piel. Este período tuvo un impacto profundo en su percepción de sí misma y de su cuerpo y le ayudó a desarrollar una gran fortaleza interna. Hoy, Cindy trabaja de manera independiente como coreógrafa para diversas organizaciones y ha encontrado la libertad de ser auténtica, sin la necesidad de cambiar para encajar en los estándares de otros, abrazando su identidad y su pasión por la danza con total plenitud. ¡Continuemos la conversación en Instagram! Síguenos en @mslauragomez y @barajaesopodcast. ¿Te gustó el episodio? Si te gustó déjame un rating ★★★★★ y un comentario.

    59 min

  2. 9 SEPT

    122: Cuando migrar te ayuda a reprogramar la mente

    Laura se ha asentado en Madrid, y algunos retos en el tema laboral a causa de su proceso migratorio la han llevado a reflexionar acerca de los obstáculos propios de la migración, así como la oportunidad que estos representan para expandir y reprogramar su mente. Además, una persona nueva ha llegado a su vida para desafiar ciertos paradigmas que tenía sobre las relaciones de pareja. Para Laura, programar consciente y paulatinamente una nueva mentalidad de abundancia ha sido clave a la hora de manifestar la realidad que desea vivir y seguir construyendo un futuro de bienestar con determinación, amor y seguridad en sí misma. ¡Continuemos la conversación en Instagram! Síguenos en @mslauragomez y @barajaesopodcast.

    21 min

  3. 2 SEPT

    121: Cómo sanar heridas y alejarse de la adicción a través del arte y la terapia con Pablo Lozano

    Pablo Lozano (⁠@itspablolozano) regresa a Baraja Eso, recordando las raíces de este podcast que lo vio nacer como co-anfitrión en sus inicios. Este prolífico productor de cine y DJ, que recientemente ha dado el salto a la dirección, nos comparte su evolución personal y profesional.  Enfrentar el desafío de pasar a la dirección no fue fácil, especialmente al encontrarse con la falta de financiamiento para sus proyectos iniciales. Sin embargo, con la experiencia que ha acumulado como productor, Pablo reflexiona ahora desde una perspectiva más madura sobre aquellos primeros obstáculos. La terapia, por su parte, ha jugado un papel fundamental en su vida, ayudándolo a explorar y comprender sus sombras, desentrañando el origen de sentimientos de abandono que influyeron en comportamientos autodestructivos y afectaron tanto su salud mental como física.  Estas dificultades lo llevaron a enfrentarse al abuso de sustancias en un intento por evadir su realidad, incluso llegando a poner vida en riesgo en varias ocasiones. Aceptar cuán cerca estuvo de la muerte en múltiples momentos lo impulsó a embarcarse en un camino de espiritualidad, buscando sanar y reconstruirse desde adentro. Hoy, Pablo se ha reinventado completamente. Su reciente participación en el Taller de Cine Fantástico en Bogotá, donde ganó el concurso y también fue ponente junto a reconocidas figuras del cine latinoamericano, es testimonio de su resurgimiento y determinación para seguir creando arte y permanecer en un camino de autoconocimiento. Recomendaciones: Libros: Ladrona de medianoche de Nalo Hopkinson, Brown Girl in the ring de Nalo Hopkinson, La deseada de Maryse Condé ¡Continuemos la conversación en Instagram! Síguenos en @mslauragomez y @barajaesopodcast. ¿Te gustó el episodio? Si te gustó déjame un rating ★★★★★ y un comentario.

    59 min

  4. 26 AUG

    120: La hermosa decisión de aceptarte como eres

    Inspirada por el episodio con Caro Zabalza donde conversaron acerca de la espiritualidad y el propósito de vida, Laura se toma un espacio de reflexión tras una reciente experiencia en que le sugirieron bótox y una “pequeña” intervención cosmetológica. Esta sugerencia despertó en ella un profundo análisis sobre la presión social que enfrentan las mujeres cuando aparecen los primeros signos de madurez, como canas, líneas de expresión o arrugas. Estas señales, en lugar de ser aceptadas como parte natural del crecimiento, son a menudo vistas como algo que debe ser corregido, dificultando la aceptación de nuestro propio cuerpo y sus naturales cambios. Pero Laura se rebela contra estas necias exigencias de la sociedad que imponen estándares poco realistas, y en lugar de someterse a dichas presiones, opta por celebrar su belleza auténtica, en constante evolución, luciéndola con orgullo, sin importar el paso del tiempo.   Recomendaciones: Episodio: Caro Zabalza Podcast: Hidden Brain ¡Continuemos la conversación en Instagram! Síguenos en @mslauragomez y @barajaesopodcast.

    31 min

  5. 19 AUG

    119: Cómo encontrar propósito de vida y un camino al interior con Caro Zabalza

    Carolina Zabalza (⁠@carozabalzacoach) es una coach de vida argentina especializada en Bioneuroemoción, con una serie de experiencias significativas que la han acercado a la espiritualidad. Durante la pandemia, Caro viajó desde España a Buenos Aires, donde enfrentó la dolorosa pérdida de su tía a causa del Covid-19, mientras su madre estaba gravemente enferma. Este difícil momento la impulsó a reconectar con estudios místicos que la ayudaron a explorar su mundo interior. Poco tiempo después, tuvo que lidiar con la muerte de su padre, un proceso difícil debido a la distancia que los separaba, ya que no se encontraban en el mismo país. Esta experiencia reforzó en ella la necesidad de encontrar un centro de paz y una zona de confort dentro de sí misma, lo cual logró a través de sus estudios en Bioneuroemoción y Cábala. A lo largo de su camino espiritual, Caro ha ido explorando cómo descubrir nuestro propósito de vida, y la importancia de la forma en que nos hablamos a nosotros mismos.  Su propósito ahora es compartir estos conocimientos que la han transformado, y guiar a otros en el profundo y enriquecedor viaje de autoconocimiento y crecimiento interior. Recomendaciones: Página web: https://carozabalza.com/ Episodios: Francisca Gavilan Libro: Matar a un ruiseñor de Harper Lee, El monje que vendió su Ferrari de Robin Sharma ¡Continuemos la conversación en Instagram! Síguenos en @mslauragomez y @barajaesopodcast. ¿Te gustó el episodio? Si te gustó déjame un rating ★★★★★ y un comentario.

    1h 6m

  6. 12 AUG

    118: Amor que trasciende la muerte y enfrentando el cáncer con Francisca Gavilán

    Francisca Gavilán (⁠@francisca__gavilan) es una reconocida actriz chilena (“Violeta se fue a los cielos”) con quien Laura sostiene una linda conversación acerca de sus recuerdos y conexión con su madre y su hermana, quienes fallecieron de cáncer hace unos años. Durante un rodaje, la actriz recibió una llamada de su mamá que le decía que tenía síntomas muy fuertes. Al llegar al centro médico y hacerse exámenes, le encontraron Leucemia en la sangre y la sometieron casi de inmediato a quimioterapia, pero después de meses de tratamiento, esta tristemente falleció. Tres años después, su hermana empezó a mostrar síntomas de cáncer de mama, y la misma Francisca, durante el rodaje del biopic de Violeta Parra, mientras su hermana batallaba con el suyo, fue también diagnosticada con cáncer de tiroides, siendo la única que lo pudo superar con éxito. Francisca siente que cuando su madre y su hermana fallecieron, una parte de ella se fue junto con sus almas. No obstante, sigue teniendo muchas ganas de seguir adelante y seguir experimentando una vida plena en este mundo. Recomendaciones: Episodio: 108: Aleida Torrent ¡Continuemos la conversación en Instagram! Síguenos en @mslauragomez y @barajaesopodcast. ¿Te gustó el episodio? Si te gustó déjame un rating ★★★★★ y un comentario.

    60 min

  7. 5 AUG

    117: Rompiendo barreras en el Tango con Delfina Cheb

    Delfina Cheb (⁠@delficheb), es una cantante argentina de Tango con una sensibilidad enorme por la música y el arte. A los 18 años, viajó a Boston a estudiar música en uno de los mejores conservatorios del mundo, pero una relación abusiva la consumió emocional y físicamente. Felizmente, con el tiempo logró salir adelante y graduarse de su doctorado. Hoy día, Delfina siente que al presentarse cantando tango adquiere una personalidad distinta, con la que se encuentra más segura de sí misma, aunque cuando baja del escenario tienden a volver ciertas inseguridades relacionadas a otros aspectos de su vida. Esto a la par se alimenta de una especie de estigma que existe en el círculo de los tangueros acerca de que las mujeres “no pueden cantar el tango tan bien como los hombres” o que cuando se presentan en un escenario “les están dando una oportunidad”, falsas creencias contras la que lucha constantemente. De todo esto y mucho más Laura habla con Delfina, mujer joven con alma añeja, quien a partir de tantas experiencias ha ido entendiendo el poder de los límites para vivir una vida más auténtica y fiel a sus valores. ¡Continuemos la conversación en Instagram! Síguenos en @mslauragomez y @barajaesopodcast. ¿Te gustó el episodio? Si te gustó déjame un rating ★★★★★ y un comentario.

    57 min

  8. 29 JUL

    116: Unión familiar a través de la distancia con Adolfo Lorenzo

    Adolfo Lorenzo (@adolf_o1980) es dueño de un restaurante dominicano en Madrid. Allí le conoció Laura, en un evento de networking organizado por él, y no pudo evitar sentirse atraída por su impresionante historia de vida. Adolfo se crió en el campo con Josefa, una vieja amiga de su madre a quién también llama mamá, ya que a muy corta edad, su madre biológica se vio obligada a migrar a España para proveer para su familia, y no volvió a verla hasta que ella pudo visitar años después de su partida. A pesar de las carencias económicas y la ausencia de sus padres, Adolfo siempre tuvo cubierta sus necesidades básicas, así que sintió que debía compensar de alguna manera la generosidad de Josefa siendo un niño ejemplar y autosuficiente. Más tarde en su adolescencia Adolfo entró a la iglesia evangélica, donde buscaba validación de su entorno para “ganarse su lugar” en la sociedad. Pero por su orientación sexual, esta pasó a ser una etapa difícil. A los 17 años, Adolfo llegó a España para reunirse con su familia y una serie de experiencias, incluyendo el amor y aceptación de su madre y un amigo a quien ella le presentó, le marcaron profundamente y cambiaron su relación con la iglesia, con Dios y con su homosexualidad. Al día de hoy, él es dueño del Restaurante La Pasa y algunos otros negocios en el centro de Madrid. Recomendaciones: Restaurante: La Pasa Bar Gin Episodios: Lia Chapman y Jean Cruz ¡Continuemos la conversación en Instagram! Síguenos en @mslauragomez y @barajaesopodcast. ¿Te gustó el episodio? Si te gustó déjame un rating ★★★★★ y un comentario.

    54 min
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About

Un podcast introspectivo y ameno con una dosis de Caribe en el que Laura Gómez explora procesos de vida y profesionales, buscando respuestas a sus propios dilemas existenciales.

Information

  • Creator
    Laura Gómez
  • Years Active
    2021 - 2024
  • Episodes
    126
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Laura Gómez
  • Show Website
    Baraja Eso

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