Comment mettre du sens dans sa vie

Peut-être qu'en ce moment tu plies sous la charge mentale. Peut-être que tu t'en mets tellement sur le dos et les épaules que tu te sens épuisée au quotidien. Peut-être que tu ne te sens plus motivée le matin lorsque débute ta journée. Tu as la sensation de courir partout et que tes journées sont affolantes, tellement elles sont chargées. Ta To Do liste s'allonge , tu as tout le temps l'impression d'être débordée et tu sens que tu t'éteins car tu n'as plus de temps pour toi et les tiens. Bref, tu as l'impression d'être sur le pilote automatique et que ça n'a plus aucun sens. 

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