8 episodes

Reflexões, Meditações e conversaa sobre Autoestima e Amor próprio.

Meditações Oficina De Autoestima Junara Paiva

    • Health & Fitness

Reflexões, Meditações e conversaa sobre Autoestima e Amor próprio.

    Semana Autoestima de corpo e alma

    Semana Autoestima de corpo e alma

    Nesse primeiro episódio trago para você alguns dos problemas relacionados à falta de Autoestima.

    • 53 min
    Meditação Eu me aceito e eu me agradeço por ser quem sou.

    Meditação Eu me aceito e eu me agradeço por ser quem sou.

    É preciso se aceitar para se amar de verdade. E um caminho para começar, é agradecer por quem você é.

    • 7 min
    Hidratando a Alma _ mensagem 2

    Hidratando a Alma _ mensagem 2

    A mensagem de hoje é sobre o poder libertador de fazer escolhas.

    • 3 min
    Hidratando a Alma

    Hidratando a Alma

    Mensagem motivacional para a semana. O tema de hoje é pensamentos positivos e ações produtivas.

    • 2 min
    Meditação para o autoperdão.

    Meditação para o autoperdão.

    Não há lugar para o amor próprio em um coração cheio de culpa.

    • 4 min
    Meditação para o amor próprio.

    Meditação para o amor próprio.

    Diariamente é preciso tirar um tempinho para nutrir o amor por si e se reconectar com sua Autoestima.

    • 5 min

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