Meditazioni per il Benessere Elisa.Marconcini.podcast
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- Health & Fitness
In questo podcast io Elisa Marconcini terapeuta olistica, ti accompagnerò in un viaggio attraverso il tuo mondo interiore. Meditazioni, fantasie guidate e consigli per vivere nel pieno delle tue potenzialità. Troverai pratiche efficaci per equilibrare gli aspetti emozionali, energetici e fisici della tua vita. Il tuo canale di benessere olistico. Seguimi anche su instagram per conoscere tutti i nuovi episodi➡️https://bit.ly/2Wax8s9
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Meditazione del Mare
Attraverso questa meditazione guidata riuscirai ad assimilare le caratteristiche e le proprietà dell'elemento acqua e del mare.
Utile in un momento di cambiamento, per trovare equilibrio e chiarezza interiore, per purificare le memorie cellulare, armonizzare il piano psicoemozionale, per acquisire fiducia e forza per superare gli ostacoli che sopraggiungono nella vita.
Partendo dal principio che siamo regolati dalle stesse leggi del l'universo e che dentro di noi palpita il cuore di un microcosmo, con questa fantasia guidata potrai riuscire ad attivare dentro di te e far tuoi i poteri del mare. Mettiti comoda, sdraiati e lasciati trasportare dalle onde della mia voce. -
Meditazione "Rilassamento Profondo"
Con questa nuova meditazione guidata, seguendo la mia voce potrai ottenere un profondo rilassamento di tutto il tuo corpo e la tua mente. È utile ascoltarla prima di addormentarti per favorire il sonno o dopo un'esercitazione fisica per concludere la sessione regalandoti una connessione intensa con il corpo e amplificare la rigenerazione di tutti i muscoli.
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Tu sei il creatore della tua vita
Questa fantasia guidata la puoi ascoltare per aumentare la tua creatività e la tua autostima. Un viaggio all'interno del tuo universo interiore per riuscire a accedere alla forza creatice e aumentare la tua energia.
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Il tuo Universo Interiore
Fantasia guidata: "Il tuo universo interiore - Messaggi dall'inconscio" attraverso la creatività dell'immaginazione e il disegno potrai dar forma al tuo spazio interiore dove si celano i messaggi del tuo inconscio. Prima di iniziare la meditazione prepara un foglio e dei colori per poi una volta terminato l'audio disegnare quello che ti consiglierò. Questa fantasia è utile per scoprire risposte a situazioni che ti generano confusione, per regalarti chiarezza su assunti in cui hai bisogno di accedere alla tua autencità per averne chiarezza e scoprire con sincerità quale percorso preferisce la tua essenza.