40 episodes

Herzlich willkommen zu Mindfulness Matters, dem Podcast, um weder in der high-vibes-only Bubble noch im Burnout zu landen. Maren Potschies teilt in diesem Podcast ihr Wissen, ihre Erfahrungen und besten Tipps für Leben in Achtsamkeit und Selbstliebe 
Als Achtsamkeitscoach, Yogalehrerin und Mentorin für spirituellen Businessaufbau ist es ihre Mission, Frauen zu mehr Selbstermächtigung,Erfüllung und Erfolg zu verhelfen.
Dich erwartet die geballte Power einer spirituellen Unternehmerin mit deep talk aus dem wahren Leben, inspirierende Interviews und sofort anwendbaren Tipps für dein erfülltes Leben.

Mehr unter:
https://www.marenpotschies.de
https://www.instagram.com/maren_potschies/

Mindfulness Matters - mehr Achtsamkeit im Business und Leben Maren Potschies

    • Health & Fitness

Herzlich willkommen zu Mindfulness Matters, dem Podcast, um weder in der high-vibes-only Bubble noch im Burnout zu landen. Maren Potschies teilt in diesem Podcast ihr Wissen, ihre Erfahrungen und besten Tipps für Leben in Achtsamkeit und Selbstliebe 
Als Achtsamkeitscoach, Yogalehrerin und Mentorin für spirituellen Businessaufbau ist es ihre Mission, Frauen zu mehr Selbstermächtigung,Erfüllung und Erfolg zu verhelfen.
Dich erwartet die geballte Power einer spirituellen Unternehmerin mit deep talk aus dem wahren Leben, inspirierende Interviews und sofort anwendbaren Tipps für dein erfülltes Leben.

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    Gezielt zum Erfolg: Warum eine klare Zielgruppe entscheidend ist

    Gezielt zum Erfolg: Warum eine klare Zielgruppe entscheidend ist

    In dieser Episode spreche ich über eine Herausforderung, die ich in meiner Arbeit als Mentorin für spirituelle Selbstständige immer wieder erlebe: die Angst, sich auf eine Zielgruppe festzulegen. Ich erkläre, warum dieser Schritt so schwer fällt und wie du diese Angst überwinden kannst, um in deinem Online-Business erfolgreich zu sein

    Das erwartet dich in dieser Episode:
    Warum die Fokussierung auf eine Zielgruppe so schwer fällt und welche Ängste dahinter stecken.Die Bedeutung einer klar definierten Zielgruppe für deinen Expertenstatus im Online-Business.Persönliche Geschichten und praktische Tipps, um deine Angst zu überwinden und dich erfolgreich zu positionieren
    👇Wenn du Schwierigkeiten hast, deine Zielgruppe zu finden oder dich Zweifel plagen, buche jetzt einen Klarheitscall
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    Gemeinsam finden wir heraus, wie du deine Ängste überwinden und deinen Erfolg vorantreiben kannst🚀 

    Viel Spaß beim Reinhören!

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    • 22 min
    Keine Angst vor dem Sommerloch: Strategien für spirituelle Selbstständige

    Keine Angst vor dem Sommerloch: Strategien für spirituelle Selbstständige

    Der Sommer steht vor der Tür und viele spirituelle Selbstständige befürchten das Sommerloch. Aber lass mich dir sagen: Das ist echter B******t! ❌ In dieser Episode zeige ich dir, wie du trotz Urlaub und Sonnenschein kontinuierlich Einkommen generierst und dein Business weiterwächst. 🌿

    Was dich erwartet:
    Mythos Sommerloch entlarvt: Warum du dich von Statistiken und Gerüchten nicht verunsichern lassen solltest. 📉Erfolgreiche Strategien: Wie du trotz Sommerhitze deine Einnahmen steigerst. 🌟Kreative Angebote: Tipps und Tricks, wie du deine Kunden auch in den Sommermonaten begeisterst. 🌐
    In dieser Folge teile ich mit dir persönliche Erlebnisse und wertvolle Tipps aus meiner eigenen Anfangszeit 🧘‍♀️

    Es ist nicht immer leicht, aber mit der richtigen Strategie und einer positiven Einstellung kannst du jede Herausforderung meistern 🌟

    Viel Spaß beim Reinhören!

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    • 16 min
    Mutig und Authentisch: Fünf Schritte zu mehr Selbstvertrauen im Business

    Mutig und Authentisch: Fünf Schritte zu mehr Selbstvertrauen im Business

    In der heutigen Folge möchte ich über ein Thema sprechen, das viele spirituelle Selbstständige und Coaches betrifft: die Angst, nicht akzeptiert zu werden

    Diese Angst kann gerade zu Beginn der Selbstständigkeit eine große Hürde sein und erfordert viel Mut, um sie zu überwinden. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und gebe dir fünf wertvolle Tipps, wie du den Mut findest, dein authentisches Selbst in die Welt zu bringen

    Das erwartet dich in dieser Episode:
    Wie du deine Ängste erkennst und liebevoll umarmstPraktische Wege, um dein Selbstbewusstsein zu stärkenDie Bedeutung eines unterstützenden Netzwerks und wie du es aufbaustWarum kleine, erreichbare Ziele so wichtig sind und wie du sie setztWie du deine Authentizität bewahrst und mutig dein Business vorantreibst
    Viel Spaß beim Reinhören!

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    • 18 min
    Business ohne Ausreden: Mache deine Vision zur Realität

    Business ohne Ausreden: Mache deine Vision zur Realität

    In der heutigen Episode spreche ich über die Vorwände, die wir oft nutzen, um den Aufbau unseres Businesses aufzuschieben. Ich zeige dir, warum der richtige Zeitpunkt immer jetzt ist und gebe dir wertvolle Tipps, um Hindernisse zu überwinden und in dein Business zu investieren.

    Das erwartet dich in dieser Episode:
    Warum der richtige Zeitpunkt für deinen Businessaufbau immer jetzt istDie Bedeutung von Zeit- und Geldinvestitionen in dein BusinessWie du dir die Unterstützung von Coaches und Mentorinnen sichern kannstFünf praktische Tipps für den erfolgreichen Aufbau deines Business
    Wenn du bereit bist, dein Business auf das nächste Level zu bringen und deine Zweifel zu überwinden, lade ich dich herzlich zu einem Klarheitscall mit mir ein: Buche dir gerne hier deinen Termin ❤️

    Viel Spaß beim Reinhören!

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    • 18 min
    Vergleicheritis und Neid im spirituellen Business: 💫 So findest du deinen eigenen Weg ❤️

    Vergleicheritis und Neid im spirituellen Business: 💫 So findest du deinen eigenen Weg ❤️

    In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das viele von uns betrifft, aber oft ungern diskutiert wird – das ständige Vergleichen mit anderen, Neid und Missgunst

    Diese negativen Emotionen können unser inneres Gleichgewicht erheblich stören und unsere spirituelle Entwicklung behindern. Ich zeige dir Wege, wie du lernen kannst, damit umzugehen, der Vergleicheritis keinen Raum mehr zu geben und deine eigene spirituelle Reise zu fördern

    Das erwartet dich in dieser Episode:

    Warum Vergleichen und Neid deine spirituelle Praxis sabotieren könnenPraktische Tipps, um Dankbarkeit zu kultivieren und den Fokus auf deine eigenen Erfolge zu richtenDie Bedeutung von Selbstliebe und Selbstmitgefühl im Umgang mit negativen EmotionenWie du Mut entwickelst, um dich von Vergleicheritis zu lösen und deinen eigenen Weg zu gehen
    Viel Spaß beim Reinhören!

    Wenn diese Tipps genau das sind, was du suchst, um Neid und Vergleicheritis hinter dir zu lassen und mit Mut deinen eigenen Weg zu gehen, entdecke die "YogaBiz Mastery" 💫

    Du bekommst Business-Wissen und Mindset-Training von mir und ausgesuchten Expertinnen, um Struktur, Strategie und Positivität zu entwickeln 🎉

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    • 15 min
    Leben nach Verlust: Achtsamkeit und Selbstfürsorge in der Trauer

    Leben nach Verlust: Achtsamkeit und Selbstfürsorge in der Trauer

    In dieser sehr bewegenden Folge öffne ich mein Herz und spreche über ein Thema, das uns alle berührt: Trauer!

    Triggerwarnung: Diese Episode behandelt den Verlust geliebter Menschen und die emotionalen Herausforderungen der Trauer. Wir erkunden gemeinsam, wie wichtig es ist, Trauer zuzulassen und achtsam mit Verlust umzugehen. Trauer ist ein natürlicher und wesentlicher Teil des Lebens und ein Ausdruck tiefer Liebe und Verbundenheit💫

    Das erwartet dich in dieser Episode:

    Erlaube dir zu trauern: Erfahre, warum es entscheidend ist, dir selbst den Raum und die Zeit zu geben, deine Gefühle zu fühlen und zu akzeptieren.Sei achtsam mit deinen Emotionen: Lerne, wie du deine Gefühle erkennen, sie nicht verurteilen und sie nicht unterdrücken kannst.Praktiziere Selbstfürsorge: Entdecke, wie du durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge deinen Weg durch die Trauer gesünder gestalten kannst.Verbinde dich spirituell: Ich teile persönliche Einsichten, wie du dich auf spiritueller Ebene mit einem verstorbenen Geliebten verbinden kannst.
    Trauer ist eine individuelle Reise, und durch diesen Podcast möchte ich einen Raum bieten, in dem du dich sicher und unterstützt fühlst, deinen eigenen Trauerprozess zu durchleben. 

    Viel Spaß beim Reinhören!


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    • 21 min

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