Nutrição e Fertilidade Oficial Bettina Moritz
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- Health & Fitness
Esse é o podcast do projeto @nutriçãoefertilidadeoficial, mantido pelas nutricionistas Bettina Moritz, Débora Valadão e Marina Nova.
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Como o Nutricionista pode atuar na saúde da mulher, além da fertilidade
A qualidade de vida da mulher está relacionada com uma série de fatores que vão desde os sintomas da TPM, à SOP, endometriose e distúrbios da tireoide. E esses distúrbios, muitas vezes, são a causa da infertilidade daquelas mulheres que sonham com a maternidade.
O conhecimento em torno da saúde da mulher, além da fertilidade, amplia a área de atuação do nutricionista, a ponto de sua agenda ter fila de espera.
Saiba mais no bate-papo das Dras. Débora Valadão e Bettina Moritz. -
Ampliando as conexões entre Vitamina D e fertilidade
Cada vez mais artigos são publicados, relacionando os benefícios da Vitamina D aos processos associados à fertilidade, da melhora da reserva ovariana, à maior chance de sucesso na FIV e menor número de abortos.
Neste episódio, a Dra. Marina Nova comenta alguns dos principais artigos publicados nos últimos anos. -
O que fazer e evitar para ter sucesso na FIV
Veja quais os nutrientes fundamentais para o sucesso da FIV, e os fatores que podem atrapalhar a implantação do embrião, de alergias às toxinas ambientais.
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Dieta e estilo de vida para melhora da SOP
Neste episódio, a Dra. Bettina Moritz explica quais são as dietas mais indicadas e a importância do exercício físico para melhora dos sintomas e da fertilidade nas mulheres com Síndrome do Ovário Policístico.
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O que mudar na rotina para melhorar o sono
Nesse episódio, a Dra. Débora Valadão fala sobre os efeitos da alimentação, da televisão e da luz sobre o sono, e dá dicas que ajudam a relaxar e ter uma noite melhor.
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Afinal, as mulheres podem esperar para engravidar?
Nesse episódio, a Dra. Marina Nova traz algumas reflexões sobre a maternidade tardia.