18 episodes
Partilha meditativa Danuia
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- Health & Fitness
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Meditação guiada #18 • Energia dos chacras
Utilize as mãos para sentir a energia de cada um dos seus principais chacras. Ao final da prática entregue-se e permita que essa energia relaxante se expanda por todo o seu corpo.
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Meditação guiada #17 • Meditação dos coqueiros
Tire um momento para sentar à sombra dos coqueiros, sentir a brisa do mar, e ouvir a quebra das ondas. Relaxe e desfrute o momento.
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Meditação guiada #16 • Um novo lugar
Navegue por águas calmas, desfrute a jornada e se depare com as novas possibilidades que te aguardam no que é desconhecido.
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Meditação guiada #15 • Meditação das bolhas
Nessa prática de respiração meditativa, aproveite o momento para levitar.
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Meditação guiada #14 • Árvore da vida
Relaxe nas sombras dessa grande árvore e se reconecte com a sensação de se estar vivo!
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Meditação guiada #13 • Encontro das águas
Tire um momento para fluir sem preocupações pelo rio e limpar o que precisa ser limpado pelas águas da chuva.