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VIDA EN EQUILIBRIO NUTRIOLOGA ALICIA GARCIA
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- Health & Fitness
Podcast fue creado para todas las personas que aman y disfrutan todos los aspectos de la vida, hablaremos de todo un poco nutrición, psicología, finanzas, economía , emprendimiento , salud , entre otros temas de interés. Invitaremos a personalidades expertas en temas que como finalidad es ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida y encuentren en ella un equilibrio.
Este podcast fue creado por Alicia García, nutrióloga especializada en psicología de los alimentos, cambio de hábitos, tallerista y conferencista. Empresaria y fundadora de EVAS(equilibrio,vida,alimentación,salud)
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Episodio 2: Alimentación consciente
¿Qué es la alimentación consciente? ¿Qué relación hay entre el hambre emocional y la alimentación consciente? ¿Qué beneficios me puede traer en mi vida? ¿Cómo comenzar a practicarla?
Estas son algunas de las preguntas que contestamos en este maravilloso episodio , les daré herramienta y técnicas para comenzar a practicar e identificar ciertas características en mi cuerpo y mente para ponerlo en practico. -
Episodio 2: Introducción al podcast
En este episodios nos introduciremos en la finalidad del podcast, el contenido que podrán escuchar , así como me podrán conocer mejor , la frase de este episodio es "Elige para tú vida sólo aquello que te hace bien, eso incluye personas y alimentos "
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Episodio 1 : Vida en equilibrio
En nuestro primer episodio brindaremos la introducción de este podcast, diseñado para todas aquellas personas interesadas en mejorar su alimentación y estilo de vida, así como la presentación de la conductora Alicia García, nutrióloga especializada en psicología de los alimentos, nutrición emocional, cambio de hábitos, tallerista y conferencista , que busca brindar todas las herramientas e información necesaria para mejorar la calidad de vida de las personas.
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