【本期节目】
静姐突然闪现!七夕夜化身"人间清醒"吐槽节日泛滥,却偷偷撒糖——播客「老友记」三个月揽6万订阅!揭秘"草台班子"幕后:逼疯20年老搭档小白、网络捞后期、全员为爱发电… 聊嗨亲子关系暴击、音乐玄学(Disco秒变催泪弹)、职场鸡血哲学("书记"式打气法),最后升华主题:七夕请各位狂宠自己!
【时间轴】
0:03-1:27 七夕突袭开场:静姐反向安利"过节不如放假"
1:27-4:50 6万订阅:兼职团队如何用"薅羊毛大法"做播客
4:50-7:36 “老友记”起名玄学:朋友≠见面多,缘分才是硬通货
7:36-11:22 内容方向问卷:1v1深度VS群口相声?亲子话题意外封神
11:22-15:16 音乐私货大公开:片尾曲比正片还戏精(附赠静姐歌单迷惑行为大赏)
15:16-18:29 职场鸡血课堂:"输得起才能赚"的暴言哲学
18:29-END|七夕暴击:Love yourself 比 Love someone 更重要
P.S. 全文彩蛋:静姐自称"书记"的团队打鸡血名场面+小白说片尾音乐还是要有的《爱自己》
【精彩剧照】
【本期音乐】
莫文蔚 -《爱自己》
【往期片尾歌单】
刘畊宏 -《High Fight》
《End Of The World》- Anne Murra
那英 -《回声》
逃跑计划 -《夜空中最亮的星》
莫文蔚 -《这世界那么多人》
Cynthia Nixon -《I Am Woman》
张艾嘉、刘若英、李心洁 -《20 30 40》
Carpenters -《Top Of The World》
Sade -《By Your Side》
Joshua Hyslop -《Carry On》
戴军、王维倩 -《月圆花好》
Don Williams -《Heart Of Hearts》
王若琳 -《For No Reason》
Ingrid Andress -《Blue》
张蔷 -《手扶拖拉机斯基》
Idina Menzel -《Let It Go》
【关于听友群】
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Information
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- FrequencyUpdated weekly
- Published29 August 2025 at 09:02 UTC
- Length19 min
- RatingClean