EP02｜如何逆轉過敏體質？醫師媽媽現身說法，破除過敏迷思 ft. 過敏免疫專科醫師張簡晴瑩

研究發現，現代人的生活條件比從前好，但是過敏的比率竟不減反增，究竟是為什麼？許多父母對過敏更是有一百個疑問，就怕孩子成了過敏兒。

過敏免疫專科醫師張簡晴瑩解釋，過敏就是免疫系統對外來物質過度敏感，引起流鼻水、氣喘、起疹子等免疫反應，而人之所以產生過敏，則與體質、遺傳及環境有關。

即使姊姊與先生都是高過敏兒，張簡晴瑩自己與兩個孩子不曾被過敏困擾，她如何訓練免疫細胞，戰勝過敏體質？關於過敏的疑難雜症，就在這集一次解開。

本集重點：

05:20 小時候都沒事，為什麼長大後卻突然開始過敏？

08:27 芒果、海鮮、鴨肉……為了避免生出過敏兒，準媽媽的飲食禁忌超多？

12:19 環境過於清潔，孩子反而容易過敏？你應該這樣訓練孩子的免疫細胞

16:26 過敏與感冒如何區分？

17:44 過敏源檢測項目百百種，到底該不該做？

24:08 過敏人的居家法寶是哪兩樣？

延伸聆聽：《好眠實驗室：改變睡眠的11堂課》

【本集節目是由鏡好聽製作播出的《許書華的診間連線》】

每週一上線全新一集
開啟小鈴鐺、按下追蹤，持續關注最新節目

製作人：廖詠恩
錄音師：劉寶苓

圖片提供：張簡晴瑩

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