Menstruation problem কি এবং কেনো হয়?

কিরে কি হয়েছে,,,এমন মন খারাপ করে বসে আছিস কেন? আর বলিসনা এই period এর ব্যাথা আমি just আর সহ্য করতে পারছিনা,,,! Hlw ফ্রেন্ডস সবাই কেমন আছো? আশা করছি সকলে খুব ভালো আছো,,,আর যদি ভালো না থাকো,,,তোমরা কোনো সমস্যায় থাকো তাহলে একদম মন খারাপ কোরোনা,,, তোমার সমস্যা তুমি আমাকে জানাতে পারো আমার Facebook page - Kazi Nasira khatun Instagram account- Nasirakhatun179 এখানে মনোযোগ সহকারে সবার সমস্যা শোনা হয় এবং সমস্যা সমাধানের উপায় বলা হয়,,,। তাহলে কোথাও না গিয়ে শুনতে থাকো আমার সাথে মানে নাসিরার সাথে "সমস্যার সমাধানে",,,। আমরা আজকে যে বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করবো সেটি হলো - Menstruation problem কি এবং কেনো হয়? Menstruation এই word টিকে আমরা বিভিন্ন নামে বলে থাকি যেমন কেউ এটাকে Period আবার কেউ শরীর খারাপ বলে থাকি। Menstruation problem কম বেশি আমাদের মেয়েদের সকলেরই হয় এটা একটা Natural biological body process. এটা একটা মেয়ের শরীরে ১০-১২ বছর বয়সে শুরু হয় প্রতি মাসে ৩-৫ দিন অল্প অল্প করে bleeding হয় সাধারণত,,,এটা কারোর কারোর ক্ষেত্রে ৭ দিন stay করে এছাড়া একটু আগে পরে হতে পারে খুব দেরি হলে doctor এর পরামর্শ নিতে হবে। Menstruation cycle টা চলে প্রতি মাসে ২১ দিন/২৫ দিন/২৮ দিন অন্তর অন্তর কারোর কারোর ক্ষেত্রে ৩০-৩৫ দিন অন্তর ও হয়ে থাকে। Menstruation চলাকালীন আমাদের অনেকেরই পেটে ব্যাথা অনুভব হয় কারোর বেশি আর কারোর কম। খুব বেশি পেটের ব্যাথা করলে এটাকে ignore না করে doctor এর পরামর্শ মতো medicine use করা যেতে পারে because এটা একটা normal biological body process so এটা tolerate করার কোনো দরকার নেই। menstruation বা period চলাকালীন অনেক সময় আমাদের মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায়,মাথা ব্যাথা করে, body pain হতে পারে তাই এক্ষেত্রে বাড়ির লোক কিংবা partner কে অবশ্যই এই সময়ে বাড়ির মহিলাদের প্রতি যত্নশীল হতে হবে। সে রাগের মাথায় আপনাকে কিছু বলতেই পারে please এটাকে একটু tolerate করে নেবেন,,,কারণ এইসময় মেজাজটা একটু খিটখিটে হয়ে যায়। Period চলাকালীন ৫-৬ ঘণ্টা অন্তর pad বদলাবেন নাহ