Как взять ответственность за свое здоровье и спасти себя от инвалидности — говорим с Игорем Матей

Гость выпуска — Игорь Матей, коуч и тренер по бегу.

В этом выпуске мы обсудили: 

— как работа с телом помогает ментальному здоровью;

— какую роль в жизни играют конфликты;

— зачем мужчине быть уязвимым.

Партнер выпуска: бесплатный профориентационный тест от Skillfactory: https://go.skillfactory.ru/Vj2Bww

Он поможет найти свое призвание и сменить профессию на востребованную и подходящую именно вам. Проходите тест и получайте подарки!

Реклама. ООО «Скилфэктори», ИНН 9702009530, erid: 2Vfnxxwkr7A

Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way

https://elens-way.com/

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!