De laatste weken voor een race moet je taperen. Maar wat betekent dat nou precies en hoe doe je dat dan? Marcel Tiggelman en Jorin Kamps bespreken in deze aflevering hun kijk op taperen en geven je advies hoe dit in te steken.
www.runningsolutions.nl
Information
- Show
- Published23 September 2023 at 09:02 UTC
- Length41 min
- Episode33
- RatingClean