A importância da atividade física para a saúde com Joao Mazutti - Erik Souza KF Podcast 06

Foi um bate papo muito top com o professor @mazuttikfw e falamos muito sobre a importância do treino, da atividade física para a saúde física e mental.
Se você ainda não treina, escute este podcast e descubra o que você está perdendo de qualidade de vida.
Lembrando que, este podcast é apenas o áudio da live feita no Instagram, então, se você quiser assistir a live é só ir lá no meu perfil: @eriksouzakf
E aí? Vai começar a treinar ou não?
Bora!