GANNIKUS Podcast

Danny Forster
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GANNIKUS Podcast Podcast

GANNIKUS ist das größte, bekannteste und erfolgreichste Online-Magazin für Fitness und Bodybuilding im deutschsprachigen Raum. Der dazugehörige GANNIKUS Podcast stellt auf wöchentlicher Basis interessante Gespräche mit den relevantesten Szene-Protagonisten bereit. Unter unserer Marke GANNIKUS Original entwickeln wir als Experten mit jahrelanger Erfahrung unsere eigenen Nahrungsergänzungsmittel für den maximalen Kundennutzen. Euch erwarten ausgeklügelte Formeln ohne sinnlose Inhaltsstoffe. Die Produkte findet ihr hier: https://gannikus-original.de

  1. Erdem Dül & Max Madsen kämpfen! Mike im Posedown vs. Ramon! Cbum in die Men’s Physique?

    2 DAYS AGO

    Erdem Dül & Max Madsen kämpfen! Mike im Posedown vs. Ramon! Cbum in die Men’s Physique?

    In dieser Folge der GANNIKUS News geht es unter anderem um den Vorfall zwischen Erdem Dül und Max Madsen auf dem North German Cup. Danny gibt hierzu seine Meinung preis und führt in der Folge außerdem durch andere Themen wie den witzig meinten Wechsel in die Men’s Physique von Chris Bumstead oder den Posedown zwischen Mike Sommerfeld und Ramon Dino. Darüber hinaus gibt es einen Recap und eine Preview auf die aktuellen Profi-Wettkämpfe. Viel Spaß dabei!💪 🚨 Mit Code "NEWS" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop: 👉 https://gannikus-shop.com/ 📥 Jetzt für den Newsletter eintragen: 👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter ✅ Bei GANNIKUS Coaching anmelden: 👉 https://gannikus-coaching.com (00:00:00)-Alle News (00:01:34)-Recap der Wettkämpfe in KW38 (00:05:30)-Mike Sommerfeld vs. Ramon Dino (00:08:27)-Cbum - Karriereende oder Men’s Physique? (00:11:16)-North German Cup - Erdem Dül vs. Max Madsen (00:16:33)-Preview der Wettkämpfe in KW39

    20 min
  2. MARTINA OLLESCH: Creatin & Säuglinge, Todesfälle, 5-HTP, Magerquark, Carb-Quellen, Diabetes uvm.

    4 DAYS AGO

    MARTINA OLLESCH: Creatin & Säuglinge, Todesfälle, 5-HTP, Magerquark, Carb-Quellen, Diabetes uvm.

    Wie ihr es gewohnt seid, gibt's auch in diesem Fall wieder eine der in regelmäßigen Abständen folgenden Q&A-Episoden mit Dr. Martina Ollesch. Alle Themen und Fragen, die in dieser Folge aufgegriffen und beantwortet wurden, findet ihr in der Übersicht noch einmal weiter unten in den Zeitstempeln. Wir wünschen viel Spaß!💪 🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop: 👉 https://gannikus-shop.com/ 📥 Jetzt für den Newsletter eintragen: 👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter ✅ Bei GANNIKUS Coaching anmelden: 👉 https://gannikus-coaching.com Themen: (00:00:00)-Einleitung (00:02:23)-Welche Musik hört Martina? (00:05:15)-1kg Magerquark pro Tag? (00:09:48)-Sweet Spot bei Flohsamenschalen? (00:11:21)-Unterschiede Zubereitung Ballaststoffe (00:13:34)-Carbquellen & Performance (00:20:40)-Manuka-Honig (00:26:10)-Schutz vor Diabetes Typ-2 (00:32:56)-Winterdepression & Vitamin D3 (00:41:39)-Meinung zu 5-HTP (00:48:04)-Berberine (00:54:41)-Botox & Filler (01:00:50)-Warum ist Cbum massiver als Urs? (01:06:29)-Figur-Klasse beim Mr. Olympia (01:22:12)-Von wem würde sich Martina coachen lassen? (01:26:20)-Todesfälle im Bodybuilding (01:38:16)-Creatin & Säuglinge

    2h 5m
  3. RICO LOPEZ GOMEZ: Lippen-Krankheit, Pro Card, Judges, Rückschläge, Instagram-Anfragen, Familie uvm.

    18 SEPT

    RICO LOPEZ GOMEZ: Lippen-Krankheit, Pro Card, Judges, Rückschläge, Instagram-Anfragen, Familie uvm.

    Mit Rico Lopez Gomez spricht Danny in einer neuen Folge des GANNIKUS Podcasts unter anderem über seine hartnäckige Lippen-Erkrankung, die ihn vor größere psychische Herausforderungen gestellt hat. Außerdem geht es um seine neue Rolle als Familienvater und den mittlerweile sehr langwierigen Weg zur Pro Card. Wir wünschen beste Unterhaltung !💪 🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop: 👉 https://gannikus-shop.com/ 📥 Jetzt für den Newsletter eintragen: 👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter ✅ Bei GANNIKUS Coaching anmelden: 👉 https://gannikus-coaching.com Themen: (00:00:00)-Einleitung (00:02:46)-Familienleben und persönliche Veränderungen (00:06:11)-Sportliche Aktivitäten und Herausforderungen (00:09:01)-Tagesablauf und Fitnessroutine (00:11:50)-Ernährung und Essgewohnheiten (00:15:06)-Entwicklung des Fitnessstudios (00:17:59)-Umgang mit Rückschlägen und Herausforderungen (00:21:09)-Transgender-Thematik im Fitnessstudio (00:24:04)-Lippen-Erkrankung und deren Auswirkungen (00:34:54)-Gesundheitliche Herausforderungen (00:37:14)-Ziele im Bodybuilding und Anpassungen an die Judges (00:39:58)-Körperliche Veränderungen und Gewichtslimits (00:41:40)-Ernährung und Cheat Days im Bodybuilding (00:44:32)-Politik im Bodybuilding und die Suche nach der Pro Card (00:48:58)-Zukunftspläne und Wettkampfvorbereitungen (00:01:00)-Football als Ausgleich zum Bodybuilding (01:03:28)-Kuriositäten auf Social Media

    1h 10m
  4. CHRIS BÜCHI: Größte Fitness-Skandale, Meinung zu Flying Uwe, Rucksack-Gate, Athleten-Monopol uvm.

    16 SEPT

    CHRIS BÜCHI: Größte Fitness-Skandale, Meinung zu Flying Uwe, Rucksack-Gate, Athleten-Monopol uvm.

    Die neuste Auskopplung im GANNIKUS Podcast ist mal wieder eine Stammgast-Episode mit Chris Büchi, in der sämtlicher Input aus der Community diskutiert und beantwortet wird. Viel Meinung, gepaart mit der typischen Gesprächsdynamik zwischen Chris und Danny erwartet euch in dieser Folge. Wir wünschen wie immer beste Unterhaltung!💪 🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop: 👉 https://gannikus-shop.com/ 📥 Jetzt für den Newsletter eintragen: 👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter ✅ Bei GANNIKUS Coaching anmelden: 👉 https://gannikus-coaching.com Themen: (00:00:00)-Einleitung (00:02:19)-Meinung zu Flying Uwe (00:16:53)-Ernährung an einem typischen Tag von Chris (00:38:35)-Emir Omeragic & ESN-Athletenmonopol (00:52:00)-Reaction-Format & Internet-Mobbing (01:03:58)-Verändert Kraftsport die Persönlichkeit? (01:17:01)-Simon Teichmann bei Coach Stef (01:40:42)-Rucksack-Gate (Max Madsen & Big Zone) (01:53:50)-Größte Skandale der FItness-Szene

    2h 14m
  5. ERDEM DÜL: Natty vs. Stoff, Sucht, GNBF, Wissen, Invest, Potenzial im deutschen Bodybuilding uvm.

    12 SEPT

    ERDEM DÜL: Natty vs. Stoff, Sucht, GNBF, Wissen, Invest, Potenzial im deutschen Bodybuilding uvm.

    (00:In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts trifft Danny zum wiederholten Mal auf Erdem Dül. Der ehemalige Wettkampfsportler mit Profi-Ambitionen hat der Bühne mittlerweile abgeschworen und erklärt hier unter anderem, wie er den Weg aus dem Teufelskreis rausgeschafft hat und welche Unterschiede es zwischen naturalem und unterstütztem Training gibt. Viel Spaß dabei !💪 🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop: 👉 https://gannikus-shop.com/ 📥 Jetzt für den Newsletter eintragen: 👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter ✅ Bei GANNIKUS Coaching anmelden: 👉 https://gannikus-coaching.com Themen: (00:00:00)-Einleitung (00:02:46)-Urlaubspläne und persönliche Reflexion (00:07:00)-Gesundheit und Körperbewusstsein nach Bodybuilding (00:12:05)-Herausforderungen des Natural Bodybuildings (00:18:34)-Druck und die Realität des Bodybuilding-Lebens (00:24:39)-Therapie und mentale Gesundheit (00:31:01)-Erfahrungen mit Steroiden und deren Auswirkungen (00:40:20)-Zukunftsperspektiven im Bodybuilding und persönliche Ziele (00:49:20)-Druck im Bodybuilding (00:53:05)-Wissen ist Macht (00:56:04)-Erfahrungen mit Ozempic (00:59:59)-Content-Creation und Community (01:02:50)-Inspiration durch andere Athleten (01:06:06)-Die Bedeutung von Authentizität (01:10:07)-Zukunft des Bodybuildings (01:14:46)-Persönliche Investitionen und Lebensziele

    1h 35m
  6. MARTIN & CELINA HAHN: Bodybuilder-Hochzeit, Bikini-Klasse, Social Media, Hate, Wettkämpfe uvm.

    9 SEPT

    MARTIN & CELINA HAHN: Bodybuilder-Hochzeit, Bikini-Klasse, Social Media, Hate, Wettkämpfe uvm.

    Für diese Folge des GANNIKUS Podcast hat sich Danny auf die Reise nach Metzingen gemacht, um Martin und Celina Hahn kurz nach ihrer Hochzeit und unmittelbar vor ihrem Umzug Richtung Norden noch im Zweiergespann zu interviewen! Die Themen sind wie immer vielfältig. Einen genaueren Überblick erhaltet ihr über den Kapitel bzw. Timestamps weiter unten in der Beschreibung. Viel Spaß und beste Unterhaltung!💪 🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop: 👉 https://gannikus-shop.com/ 📥 Jetzt für den Newsletter eintragen: 👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter ✅ Bei GANNIKUS Coaching anmelden: 👉 https://gannikus-coaching.com Themen: (00:00:00)-Einleitung (00:01:21)-Hochzeit von Martina und Celina (00:02:40)-Martins Unfall (00:05:47)-Kennenlerngeschichte von Martin und Celina (00:08:09)-Bedeutung von Religion und Tradition (00:10:57)-Wie das Bodybuilding ihre Persönlichkeiten geformt hat (00:25:42)-Religion und persönliche Einstellungen (00:30:13)-Ehe und Namensänderung (00:32:38)-Umgang mit negativen Kommentaren im Internet (00:41:42)-Wettkampfgedanke im Bodybuilding (00:46:28)-Persönliche Entwicklung und Unterstützung (00:52:22)-Kosten eines Bodybuilding-Wettkampfs (00:53:13)-Herausforderungen in der Vorbereitung und auf der Bühne (00:54:44)-Judging in der Bikiniklasse (00:57:56)-Bedeutung von Muskulatur in der Bikiniklasse (00:59:55)-PEDs in der Bikini-Klasse (01:02:42)-Selbst coachen oder Coach engagieren? (01:17:29)-Athletinnen im Bikini-Bereich (01:22:57)-Bedeutung von Posing und Fachkenntnissen als Coach (01:32:00)-Pläne für die Zukunft: Umzug nach Hamburg, Familienplanung und Karriere

    1h 41m
  7. Simon T. - Natty or not?! 🤔 Creatin für Säuglinge? Vorschau Italy Pro mit Enrico Hoffmann!

    4 SEPT

    Simon T. - Natty or not?! 🤔 Creatin für Säuglinge? Vorschau Italy Pro mit Enrico Hoffmann!

    Auch diese Spezial-Folge der GANNIKUS News dient als Urlaubsüberbrückung unseres Cutters. Danny und Chris kommentieren unter der Moderation Tim die aktuellsten Geschehnisse der Fitness- und Bodybuilding-Welt! Von Wettkampfsport über Hate auf Social Media bis hin zur Natural-Frage um Simon Teichmann oder der Frage, wie sinnvoll Creatin für Säuglinge sein kann, ist wie so oft eigentlich alles mit im Schlepptau! Wir wünschen viel Spaß und beste Unterhaltung! 🚨 Mit Code "NEWS" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop: 👉 https://gannikus-shop.com/ 📥 Jetzt für den Newsletter eintragen: 👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter ✅ Bei GANNIKUS Coaching anmelden: 👉 https://gannikus-coaching.com (00:00:00)-Alle News (00:02:00)-Vorschau Italy Pro und Poland Pro! (00:21:42)-Rubiel Mosquera nicht bei der Italy Pro! (00:29:06)-Lena Ramsteiner wegen Muskeln gehated?! (00:38:38)-Simon Teichmann - Natty or not?! (00:55:50)-Bodybuilder werden zu massiv?! (01:06:37)-Creatin für Säuglinge?!

    1h 27m
  8. MARTINA OLLESCH: Chris Baumann, Coach Aaron & Honig, Krampfadern, Pille absetzen, Weed, Hype uvm.

    2 SEPT

    MARTINA OLLESCH: Chris Baumann, Coach Aaron & Honig, Krampfadern, Pille absetzen, Weed, Hype uvm.

    Danny und Martina haben sich wieder für einen Stammtisch zusammengetan und aus dem großen Sammelsurium der gestellten Zuschauerfragen fast zwei Stunden kompetente Antworten generiert! Weitere Fragen sind wie immer gerne gesehen, einfach kommentieren.🙏 Eine detaillierte Übersicht über die Themen dieser Episode findet ihr weiter unten in Form von Timestamps. Viel Spaß und beste Unterhaltung!💪 🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop: 👉 https://gannikus-shop.com/ 📥 Jetzt für den Newsletter eintragen: 👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter ✅ Bei GANNIKUS Coaching anmelden: 👉 https://gannikus-coaching.com Themen: (00:00:00)-Einleitung (00:02:22)-Wie gehen wir mit "Hype" um? (00:03:28)-Moro-Suppe für Verdauung (00:07:46)-Ozempic bei Fettleber (00:12:34)-Indikatoren für Darmgesundheit (00:15:30)-Flohsamenschalen vs. Haferkleie (00:20:11)-Trinken zu Mahlzeiten (00:23:31)-Coach Aaron & Honig (00:32:54)-Rohverzehr von Lebensmitteln (00:38:13)-Körperfett als Kraftmacher (00:42:36)-Reichen 6h Schlaf aus? (00:47:37)-Supplemente bei ADHS (00:56:59)-Muskelrelaxantien und Gains (01:01:43)-Krampfadern (01:06:08)-Pille absetzen (01:14:14)-Wann machen BCAAs noch Sinn? (01:15:45)-Lebenslanger Vorteil durch 1x Steroide? (01:23:47)-Cannabis im Bodybuilding (01:28:54)-Chris Baumann (01:38:21)-Kann Andrew Jacked Mr. Olympia werden? (01:44:59)-Aktueller deutscher Open-Pro in der Top 10?

    1h 50m
See All (478)

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Information

  • Creator
    Danny Forster
  • Years Active
    2018 - 2024
  • Episodes
    478
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © GANNIKUS GmbH
  • Show Website
    GANNIKUS Podcast

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